MUDr. Michal Chrenko

31/03/2026

Dnes je problém s doručením SMS eReceptu, je na straně poskytovatele SMS brány pro SUKL. Pro pacienty to znamená jít do lékárny s občankou. Recepty napsané jsou, jenom nemá te notifikaci.

18/03/2026

❗️Důležité upozornění pro pacienty❗️
Z technických důvodů je dnes v naší ordinaci mimo provoz pevná linka, SmartMEDIX a systém pro zasílání SMS receptů.

Na odstranění závady pracujeme a zítra už by mělo vše běžet v běžném režimu. Omlouváme se za komplikace a děkujeme za pochopení! 👨‍⚕️🩺

05/03/2026

https://www.facebook.com/share/1KkkmmBzZZ/

Inspirace a jeden pohled na cukr.

Tento výrok MUDr. Rodiona Schwarze z našeho nejnovějšího podcastu trefuje hřebíček na hlavičku a odkrývá začarovaný kruh, ve kterém se nachází velká část naší společnosti.

Většina z nás bojuje s cukrem jako s úhlavním nepřítelem, ale doktor Schwarz vysvětluje, že cukr je v tomto souboji často jen „poslem špatných zpráv“.

Proč tělo „střílí“ po cukru?Podle doktora Schwarze není neovladatelná chuť na sladké selháním vaší vůle, ale biologickou reakcí na prostředí, ve kterém žijeme:

Stres jako spouštěč: Chronický stres v těle neustále vyplavuje kortizol, který je v dlouhodobém horizontu pro mozek neurotoxický.

Hledání úlevy: Mozek se této toxicitě brání a instinktivně hledá rychlou cestu k úlevě – k dopaminu.

Levný dopamin: Cukr funguje jako legální a snadno dostupný nástroj, který nám umožní krátkodobě ulevit od vnitřní frustrace a stresu.

Role mikrobiomu: Někdy to nejste vy, kdo jde k lednici, ale váš narušený mikrobiom, který skrze neurotransmitery ovlivňuje chování vašeho mozku a vyžaduje přísun sacharidů.

Cesta ven vede skrze pochopení. Doktor Schwarz zdůrazňuje, že dokud budeme řešit pouze cukr na talíři a ignorovat napětí v hlavě, skutečná změna nenastane.

Změna životního stylu totiž není o síle vůle, ale o hlubokém pochopení toho, proč naše tělo tyto berličky vyžaduje.Jak to máte vy?

Cítíte, že je vaše touha po sladkém přímo úměrná hladině stresu v práci nebo v rodině?

Dokážete rozpoznat ten moment, kdy už nejíte z hladu, ale z potřeby uklidnit svou mysl? 🧘‍♂️🍰

Pojďte do hloubky a zjistěte, jak tento mechanismus přenastavit. Celý rozhovor o longevity, tucích a umění naslouchat vlastnímu tělu najdete v našem Longevity podcastu an First Class

24/02/2026

📢 Oznámení o provozu ordinace během jarních prázdnin:

Vážení pacienti,

od 2.3 do 6.3 nebude lékař v ordinaci osobně přítomen. Ordinace však zůstává otevřena a k dispozici Vám bude asistentka lékaře a zdravotní sestra v těchto časech:

🕒 Ordinační doba:
Po–Út: 7:30–11:00
St: 12:00–14:00
Čt–Pá: 7:30–11:00

V tomto období bude možné:
✔️ předepsání léků v rámci trvalé medikace
✔️ vydání výpisů ze zdravotní dokumentace
✔️ objednávání na vyšetření

Akutní zdravotní potíže řešte, prosím, u zastupující lékařky:
MUDr. Boháčová Kristýna
Poliklinika, Rožnovská 240
744 01 Frenštát pod Radhoštěm

Děkujeme za pochopení a přejeme Vám klidné jarní dny. 🌷

20/02/2026

Nyní by se to mohlo hodit: https://www.seznamzpravy.cz/clanek/magazin-zdravi-jak-lecit-kasel-suchy-vlhky-deti-dospeli-bez-leku-299025

osobně mám rád pelargonii tinkturu (v lékárně je pod názvem K...a, o to lépe ji pořídíte od pí. Podhorné za poloviční cenu - např. to mívá pani bylinkářka u nás nad poliklinikou. To samé platí pro tinkturu /pupenovku z lichořeřišnice, a ne jen na dýchací cesty ale i močové ústrojenství. k tomu čaj z černého bezu a lipového květu a s kašlem si na 80% poradíte bez lékaře. a ještě Vincentka, naše další česká značka - inhalace + 100-200ml denně popíjet. (pozor kdo se léči na štítnou žlázou, jenom po konzultaci se svým endokrinologem, není to pro všechny OK)

Už jste si asi zapamatovali, že kašel se dělí na suchý a vlhký, a podle toho se musí nasadit léky. Jenže mezitím se názor odborné veřejnosti změnil. Léky na kašel můžete vynechat. A u malých dětí dokonce musíte.

13/10/2025

☎️ Milí pacienti, prosíme o trpělivost při kontaktování naší ordinace telefonem.
Snažíme se o autentickou a nenásilnou komunikaci, proto zatím neplánujeme zavádět voiceboty ani virtuální sestru.

🖥 Kromě osobních návštěv a telefonátů s vámi budeme komunikovat přes smartmedix.net.
Momentálně se mohou objevit menší technické potíže, především u uživatelů iPhonů při nahrávání PDF příloh.
📱 Na pozdní podzim pro vás bude k dispozici mobilní aplikace pro Android i iOS, která komunikaci výrazně zjednoduší.

📧 Na e-maily odpovídáme jen omezeně – firemní e-mail využíváme hlavně pro zasílání dokumentů z ordinace směrem k pacientům a pro komunikaci s institucemi. a Váš email zadaný v našem systému je brána k smartmedix.net. 😊

Děkujeme za pochopení a trpělivost 💚

13/10/2025

Milí pacienti,
od 1. října 2025 fungujeme v novém složení a máme radost, že vám můžeme náš tým představit:
👨‍⚕️ Michal Chrenko – váš lékař (jediné , co se nezměnilo)
👩‍⚕️ Lenka Konečná – naše skvělá sestřička
👩‍💼 Michaela Labounková – usměvavá asistentka, která vám ráda pomůže s objednáním i administrativou
🕒 Ordinační doba zůstává stejná, takže nás najdete v obvyklých časech.
Nově ale budeme klást větší důraz na předem domluvení a objednávání pacientů.
Neobjednané pacienty ošetříme podle naléhavosti a aktuální vytíženosti ordinace.
Děkujeme, že nám pomáháte udržet chod ordinace plynulý 💙

Těšíme se na vás!

Váš tým ordinace praktického lékaře s internou

07/09/2025

Milí pacienti,
pan malíř svou práci zatím nedokončil, a proto musí ordinace zůstat nadále uzavřena – do odvolání.

❌ V tuto chvíli:
NEFUNGUJÍ pevné linky
NEFUNGUJE aplikace SmartMedix

V případě potřeby se prosím obracejte přímo na zastupující lékaře – domluva i péče probíhá přes ně tak, jak bylo původně stanoveno.
🩺 Zástupy:
MUDr. Boháčová (2.–12. 9.)
MUDr. Žáčková (15.–26. 9.)

Jakmile bude možné provoz ordinace obnovit, dáme vám hned vědět tady na Facebooku.
Děkujeme za pochopení a omlouváme se za komplikace.

10/07/2025

Milí pacienti,
máte možnost komunikovat s lékařem pohodlně přes aplikaci Smartmedix – můžete tak posílat dotazy, žádosti o recepty nebo neschopenky online.
📲 Odkaz ke vstupu: https://v3.smartmedix.net/Login/?idreg=7259401&an=0
najdete ho i na našich webových stránkách.

❗ Pokud se vám nedaří přihlásit, pravděpodobně u nás nemáme váš e-mail. V tom případě nás prosím kontaktujte telefonicky – sestra nebo asistentka vám rády pomohou s doplněním údajů.

Děkujeme, že využíváte moderní způsoby komunikace a šetříte si cestu do ordinace. 😊