Jóga centrum Santóša

22/12/2025

DĚKUJI 🙏
za dnešní naladění na světlo v nás. A děkuji za každé společné jógové dostaveníčko🙏
Z celého ♥️Vám přeji, ať máte spokojené sváteční dny se spoustou úsměvů Vašich i Vašich blízkých a v roce 2026 ať Vás Vaše vnitřní světlo vede ve dnech slunečných i těch ostatních a ať jsou Vaše dny požehnané 😇
Těším se na setkávání v Santóše i kdekoliv jinde😍🤩
Objímám🤗
Lenka Kotlasová

22/12/2025

Dnešní dárek v Santóše
Dneska budou dvě speciální lehce prodloužené lekce s laděním na světlo.
Jednak se zahledíme do plamene svíčky, užijeme si Trátak, a také za pomoci olejíčku Srdce Kristovo se naladíme na světlo v našich srdcích. K tomu všemu nám bude pomáhat a hořet svíčka Ježíše Krista.♥️
@
Na lekci od 16:00- 17:30(no možná 17:40☺️)máme ještě volno.
Lekce jsou za cenu standardní 1:15 - takže dva dárky v jednom💝
Krásné požehnané dny Vám přeje a těší se na Vás
Lenka Kotlasová

11/12/2025

Máme pro Vás předčasný dárek k vyzvednutí 17. ledna 2026 u nás v Santóše.

A co se to chystá?
Od 9:30 - 16:30 přijede opět Martin Wagenknecht se svou Tao jógou- důvěrně tomu říkám jóga zdravě hravě☺️, která je okořeněná Martinovým humorem a relaxačníni technikami. Celodenní jógový dýchánek je vhodný úplně pro všechny, kteří se chtějí dostat hlouběji do svého těla bez ohledu na současnou fyzickou a jógovou zdatnost.
Je nás skupinka maximálně 9 jogínů a těšíme se, že se k nám přidáte 🙏

A ve stejný den pak ještě od 18:00 koncert Mantrovníci,
MANTROVNÍCI zpívají a hrají svou tvorbu a mantry a dá se na jejich koncertě zpívat, tančit nebo si jen tak poslouchat a ulítnout si dle libosti.

Pro více informací se na me neváhejte obrátit nejlépe přes zprávu na WA či SMS: 724 757 485

Přeji Vám požehnané adventní dny a ať už je trávíte jakkoli, nechť v tom naleznete santóšu /spokojenoat, radost/

♥️ zdravím a těším se na setkání kdykoliv a kdekoliv.
Lenka Kotlasová

08/12/2025

Příjemný pondělní den všem🙏
Hlásím a připomínám, že DNEŠNÍ SANTÓŠA jógy jsou PŘESUNUTY na tento ČTVRTEK 11.12. Stejný čas a stejné místo.
Na Santóša jogu pro vaši spokojenost můžete dorazit i ve středu a v pátek od 9:00.
A já se na Vás moc těším 😍
Zdravím a objímám 🙏a příjemný a požehnaný další adventní den přeji ♥️😇
Lenka Kotlasová
WA:724 757 485

Santóša se překládá jako spokojenost, je tím myšlen vnitřní stav spokojenosti, kterou je potřeba "hledat", vnímat v každém okamžiku. Dá se říci, že jde o rozhodnutí či záměr/sankalpu/ cítít spokojenost. A s tímto záměrem bylo vytvořeno i Jóga centrum Santóša. Pro spoko...

27/11/2025

🎁 Dárkové poukazy ze Santóši 🧘‍♀️✨

Přemýšlíte o vánočním dárku, který opravdu potěší?
Darujte svým blízkým, přátelům či kolegům chvíle relaxace, klidu a zdravého pohybu v našem jógovém centru Santóša. 💚

🌿 Dárkový poukaz na lekce jógy
– vhodný pro začátečníky i pokročilé
– potěší v každém věku
– hodnota poukazu je libovolná
– platnost po celý rok 2026

Dopřejte svým blízkým dárek, který přinese rovnováhu, energii a pohodu – to jsou ty nejkrásnější hodnoty nejen o Vánocích. 🌸

25/11/2025

🎄 Adventní čas v Santóše 🎄

Do Vánoc si u nás můžete užít spoustu jemných, hřejivých a uvolňujících lekcí jógy, které pohladí tělo i duši. 🌿

Na všechny lekce se už teď moc těší Lenka, Emča i Mirka — společně vás provedou obdobím klidu, pohody a lehkého protažení. 🧘‍♀️✨

Zastavte se uprostřed předvánočního shonu, nadechněte se a dopřejte si chvíli pro sebe.
Každá lekce v Santóše je malým dárkem – časem pro ztišení, odpočinek a rovnováhu. 💚

Termíny lekci i rezervace zde 📍 https://joga-centrum-santosa.reservio.com/

23/11/2025

💧 Prodloužená jógová lekce na lymfatický systém v Santóše 💧

Včera to u nás opět žilo jógou! 🧘‍♀️
Na prodloužené lekci zaměřené na lymfatický systém bylo úplně plno – děkujeme všem, kdo dorazili a sdíleli s námi krásnou, uvolněnou atmosféru. 💚

Lektorka Mirka Pavlíková si pro účastníky připravila spoustu zajímavých informací a praktických tipů, jak podpořit přirozený tok lymfy a regeneraci těla.
Tento typ lekce kombinuje jemné pohyby, vědomý dech a hlubokou relaxaci, která přináší lehkost a vnitřní harmonii. 🌸

Děkujeme Mirce za její péči a inspiraci, a vám všem za krásnou energii v prostoru Santóši. 🙏

18/11/2025

✨ Předvánoční relax v Santóše ✨

Adventní čas bývá plný ruchu a shonu, a právě proto je důležité se na chvíli zastavit, ztišit a dopřát si odpočinek. 🌙

V neděli 14. 12. 2025 vás zveme na workshop Předvánoční relax – kombinaci Restorativní jógy a Jóga nidry s lektorkou Mirkou Pavlíkovou. 💫

Lekce je už plně obsazená, ale můžete se přihlásit jako náhradníci přímo u Mirky na 📞 608 943 973.
A pokud to tentokrát nevyjde, určitě se dočkáme i dalších podobně laděných setkání. 💛

Přijďte si dopřát ticho, klid a regeneraci – dar, který před Vánoci potřebujeme všichni. 🌿

16/11/2025

🧘🍂 Krásně barevný podzim je tady – venku se ochlazuje, dny se krátí a tělo i mysl si žádají trochu víc tepla, klidu a péče. 🌿
Přijďte se k nám zahřát, uvolnit a protáhnout na lekce jógy, které vám dodají energii i vnitřní rovnováhu. 🧘‍♀️✨

Každý týden si u nás můžete vybrat z pestré nabídky:
🧡 jemná Santóša jóga (v pondělí od 17,30 h., ve středu od 9 h. a v pátek od 9 h.)
💚 Santóša jóga (v pondělí od 16 h.)
💜 jemná power jóga (v pátek od 16,15 h.)
💛 jóga pro začátečníky (ve středu od 16,15 h.)
💙 jóga s Emčou (ve středu od 17,45 h.)
❤️ individuální lekce jógy (dle domluvy)

V Santóše najdete prostor pro klid, pohyb, radost i sdílení. A pokud byste rádi u nás vedli své vlastní lekce jógy, rádi se s Vámi seznámíme ☺️

Rezervace zde: https://joga-centrum-santosa.reservio.com/

Těšíme se na vás! 🙏

13/11/2025

12/11/2025

🍀🧘V listopadu se v Santóše nezastavujeme! 🧘‍♀️🍀
Už 22. 11. 2025 nás čeká prodloužená jógová lekce na podporu lymfatického systému s Mirkou Pavlíkovou.
Zájem byl obrovský – lekce je už plně obsazena, ale můžete se hlásit jako náhradníci přímo u Mirky na 📞 608 943 973.
A pro všechny, kdo by rádi dorazili – na jaře 2026 chystáme další termín! 🌷