16/09/2025
Už jsem párkrát zaslechla překvapenou poznámku: „Z vaší ordinace je slyšet smích!“ 😊
A ano, je to tak – smích do terapie patří.
Spousta lidí si myslí, že psychologická konzultace je jen o těžkých tématech, slzách a bolesti. Ty k ní samozřejmě také patří. Ale terapie je hlavně o životě – a ten přece není jen vážný.
Někdy se u mě pláče, někdy je ticho… a někdy se smějeme tak, že je slyšet i za dveře. Smích dokáže uvolnit napětí, přinést odstup a dodat sílu tam, kde byla delší dobu únava a vyčerpání.
A víte co? Na terapii se člověk může dokonce těšit. Zpětné vazby mých klientů jsou toho velice milým důkazem. 💛
