09/11/2025
Prevence je základ...
Víte, jak si zkontrolovat varlata?
Rakovina varlat patří mezi nejčastější nádorová onemocnění u mladých mužů ve věku 20–40 let. Dobrou zprávou je, že při včasném odhalení je téměř stoprocentně léčitelná.🙌🏼
Zásadní roli proto hraje pravidelné samovyšetření varlat, které zabere jen několik minut měsíčně. A může zachránit život.
👋 Jak na to:
1️⃣ Vyšetření provádějte ideálně po teplé sprše, kdy je šourek uvolněný.
2️⃣ Každé varle prohmatejte mezi palcem a prsty obou rukou.
3️⃣ Všímejte si změn – bulka, zatvrdlina, otok, tlaková bolest.
4️⃣ Pokud si čehokoliv všimnete, neodkládejte návštěvu lékaře.
📅 Stačí jednou měsíčně.
Pravidelnost je klíčem – stejně jako u jiných forem prevence.
O zdraví se mluví málo, ale právě sdílením informací a destigmatizací tématu můžeme zachránit životy. 💙
