Jóga MarHa

02/03/2026

Zbývají poslední 3 místa❣️☀️🙏

Rezervace: 731 416 866

01/03/2026

Jogíni milí,

příští týden NEJSOU LEKCE JÓGY. Jsou jarní prázdniny, takže lekce neprobíhají.

Jaro se hlásí o slovo – ideální čas na pár vlastních Pozdravů slunci.

A pokud chcete jít víc do hloubky:
14. 3. detailní rozbor Pozdravu slunci
21. 3. jarní rovnodennost + 108 Pozdravů
Jarní rovnodennost – 108 Pozdravů Slunci

Pár míst ještě zbývá.

27/02/2026

Platí i pro jógu v Holýšově a Stodě 😉☀️🍀

Těšíme se na vás po prázdninách

27/02/2026

🙏❤️

24/02/2026

Mezi nebem a nervovým systémem

Dnes je populární mluvit o:
– pravém Já
– rozpuštění ega
– vyšším vědomí
– jiné úrovni reality

❤️Touha po přesahu je lidská.
Ale co z toho obstojí v běžném dni?

V těle, které má hlad.
Ve vztahu, který bolí.
V pondělí ráno.

⸻

1️⃣ Ego není nepřítel

V duchovních směrech je ego často problém.

Psychologie ho vidí jinak.

Ego je:
• náš příběh o sobě
• orientace v realitě
• schopnost plánovat
• schopnost být ve vztahu

Bez něj bychom nebyli svobodní.
Byli bychom dezorientovaní❣️

Cílem není ego zničit.
Cílem je pružnost❤️

⸻

2️⃣ Tělo není překážka vědomí

Bez těla není žádné vědomí, které známe.

Emoce nejsou „vibrace“.
Jsou to tělesné procesy.

Dech.
Svalové napětí.
Nervový systém.

Chceš-li pracovat s vědomím?
Začni regulací těla.

Transcendence bez regulace často není osvícení.
Je to disociace.

⸻

3️⃣ Smyslovost není nízká úroveň

Dotek.
Dech.
Váha chodidel na zemi.

Tohle je realita.

Smysly nás ukotvují.
Oddělení od nich není duchovno.
Je to obrana.

⸻

4️⃣ Omezenost není selhání

Mozek je omezený.
Pozornost je omezená.
Paměť zkresluje.

To není chyba systému.
To je konstrukce.

Zralost není být nad realitou.
Zralost je umět žít v limitech bez hořkosti.

⸻

5️⃣ Hravost je klíč

Psycholog Donald Winnicott říkal,
že právě ve hře vzniká skutečné Já.

Ne v odříkání.
Ne v kosmických mapách.

Ale v prostoru mezi realitou a představivostí.

Hravost znamená:
• mít ego, ale nebýt jím sevřený
• být v těle a tvořit
• brát život vážně, ale sebe ne přehnaně

Hra je známkou bezpečí.

⸻

Co si z „učení“ ponechat?

✔ všímavost
✔ větší odstup od myšlenek
✔ vědomější vztah k sobě

Ale zároveň rozlišovat:
– metaforu od faktu
– inspiraci od terapie
– zkušenost od univerzální pravdy

⸻

Možná není potřeba přecházet do 5D.
Stačí zvládnout pondělí.

Možná není nutné rozpustit ego.
Stačí ho změkčit.

Možná není cílem opustit tělo.
Ale cítit se v něm bezpečně.

A možná největší probuzení není kosmické.

Je obyčejné.
A dost náročné samo o sobě.

23/02/2026

Otevíráme nové pololetí.

Chceš se k nám připojit?

Napiš nebo zavolej:
731 416 866

🧘‍♀️🕉️23.9. zase začneme na plné obrátky s dospělými a od října pak s dětmi 😉. U všech se jedná o pololetní kurzy. Další informace na tel.:731 416 866

📚Rezervace jsou již v plném proudu, tak si nezapomeňte ulovit svoje místečko.

🪷V nabídce je ještě lekce jógy v Dům dětí a mládeže Stod každý čtvrtek od 17:30-19h
Na tuto je nutno se rezervovat on-line na
https://www.ddmstod.eu/

Za sdílení předem děkuji🙏❤️