Prázdniny v SRDCI Pod Vlčí Jámou

10/02/2026

Dnes vám představujeme poslední ženu z našeho týmu.
Ženu, která pracuje s pohybem, rytmem a ohněm – a vždy s úsměvem a pevnou nohou na zemi.Zuza přináší na Prázdniny v srdci zábavu plnou energie, bezpečný pohyb a společné chvíle, kde se rodiče i děti cítí dobře. Uvolníme tělo, zpomalíme dech a společně si užijeme čas

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Zuza Meduza

Zuza je máma, masérka s více než patnáctiletou praxí a žena plná energie, která miluje pohyb, tanec a tvoření rukama.

Naslouchá tělu i lidem kolem sebe a ví, jak dát prostor radosti a uvolnění.Je aktivní součástí kmene Tribo Fuego, kde se lidé scházejí u ohně, bubnů a společného rytmu.
Oheň pro ni znamená zábavu, týmovou práci a společné zážitky – pravidelně vede fireshow a workshopy.

Na Prázdninách v srdci vede fireshow a cirkusovou školičku.
Připraví pro rodiče i děti bezpečné a zábavné aktivity s ohněm, žonglováním, pohybem a rytmem. Bez tlaku, s respektem k hranicím a tempu každého – ať už jste začátečníci nebo profíci.

Přináší ženskou sílu, která je hravá a opravdová.

29/01/2026

Dnes vám představujeme další ženu z našeho týmu.
Ženu, která naslouchá tělu, dechu i tichým signálům uvnitř nás.

Nikola přináší na Prázdniny v srdci pohyb bez tlaku, návrat k sobě a jemné připomenutí, že tělo je náš domov. Prostor, kde se můžeme nadechnout, protáhnout a být spolu – v klidu a přítomnosti

Nikola Jirešová

Nikola je žena pohybu, dechu a vnímání. Lyžařka s láskou k tanci a józe, maminka dvou dětí, se kterými žije ve Vrchlabí, obklopená krajinou Krkonoš.

Na Prázdninách v srdci vás bude provázet ranní jógou – pomalu, citlivě a s respektem k možnostem každého těla. Připravila si také jógový blok zaměřený na hlubší vnímání sebe sama, svého těla i vnitřního prostoru.

Od dětství je jí blízký tanec, příroda a bylinky. Právě proto vzniklo propojení tance s aromaterapií – jemné pozvání k uvolnění, sebepoznání a návratu k přirozenému rytmu.

Nikola se věnuje také kineziologii a podle potřeby může nabídnout individuální konzultace v bezpečném a důvěrném prostoru.

Na táboře vytváří místo, kde není potřeba výkon. Jen dech, pohyb a laskavost k sobě 🌿

27/01/2026

Dnes vám představujeme další ženu z našeho týmu.
Ženu, která ví, jak důležitá je blízkost, vlídnost a pocit bezpečí – pro děti i jejich mámy.

Tereza je maminka dvou dcer, tichá opora v každodennosti a někdo, kdo dokáže být opravdu přítomný. Na Prázdninách v srdci vytváří prostor, kde se nespěchá, netlačí a kde je dovoleno si na chvíli odpočinout

Tereza Sekerková

Jsem maminka dvou dcer, které mě každý den učí trpělivosti, empatii a radosti z maličkostí. Zároveň jsem samoživitelka, a tak velmi dobře znám únavu i vyčerpání, se kterým se maminky často potýkají – a potřebu být někde, kde se člověk může na chvíli uvolnit a nebýt na všechno sám.

Miluji přírodu, dlouhé procházky, zvířata a čas strávený s dětmi, který mi dává smysl a energii. Od roku 2021 jezdím na dětské tábory, kde pracuji ve školce a pečuji o ty nejmenší. Díky této zkušenosti vím, jak důležité je bezpečné, vlídné a přátelské prostředí, ve kterém se děti cítí jistě a rodiče mohou zpomalit.

Ve volném čase vyrábím vlastní přírodní kosmetiku a věnuji se také teraristice, která mě učí trpělivosti, pozorování a respektu k potřebám každého živého tvora.

Na Prázdninách v srdci chci matkám i dětem nabídnout klid, podporu a pocit důvěry – prostor, kde mohou být přesně takoví, jací právě jsou.
Moc se těším na Vaše děti v Tvořílkovi

26/01/2026

Jsou lidé, jejichž přítomnost sama o sobě zklidňuje.
Nemusí mluvit nahlas, nic dokazovat – stačí, že jsou.

Taková je Pavlína. Jemná, vnímavá žena, která s lehkostí provází světem prvních krůčků, doteků a objevování.
Na Prázdninách v srdci vytváří prostor, kde se děti i rodiče mohou na chvíli zastavit, nadechnout a být spolu – bez spěchu, bez tlaku, v důvěře

Pavlína Landovská

Pavlína je jemná žena a maminka již dospělého syna. Velkou část svého profesního i osobního života věnuje podpoře harmonického vývoje těch nejmenších – s respektem k jejich tempu, potřebám i jedinečnosti.

Na táboře nabídne interaktivní setkání inspirované Montessori přístupem, doplněné o ukázky pomůcek a praktické tipy, jak podpořit celostní vývoj malých dětí v každodenním životě. Pro nejmenší děti do tří let a jejich rodiče vytváří také prostor pro společné „Hrajeme si Montessori“ – klidně, hravě a v bezpečí blízkosti.

Ve volnějších chvílích může Pavlína nabídnout i jemné ošetření Access Bars nebo hypnoterapeutickou podporu, zaměřenou na uvolnění a práci s vnitřní rovnováhou.

Pavlína nabízí také hodiny “Hrajeme si Montessori” v Praze na různých místech. Stačí ji napsat zprávu nebo kouknout na její fcb profil

https://www.facebook.com/share/1AaBf8nD1h/?mibextid=wwXIfr

22/01/2026

Do prostoru Prázdnin v srdci přichází Maki – žena, která má blízko k dětem, tvoření a klidnému bytí spolu.
Během tábora se bude s láskou starat o děti v dílničce Tvořílek, kde je čeká bezpečný prostor pro barvy, písně, pohyb i fantazii.

Místo, kde není kam spěchat.
Místo, kde může být dítě samo sebou..

Maki Špinková

Maki je zemitá, klidná žena s otevřeným úsměvem a hlasem, který dokáže pohladit. Maminka tří synů, bytostně tvořivá duše, která nachází radost v maličkostech i ve společném bytí.

Tvoření je pro ni přirozeným jazykem – zpívá, hraje na kytaru, maluje, peče s láskou výjimečné dorty a vnáší krásu tam, kde je zrovna potřeba.
S dětmi si umí v tichu i smíchu zacvičit dětskou jógu, ozdobit ruce henou a v dílničce Tvořílek je jemně provést světem barev, písní a her.

A když se den nachýlí k večeru, Maki usedá s kytarou k ohni. Zpívá se, bubnuje, dýchá se pomaleji.
Jsou to chvíle, které zůstávají v srdci.

21/01/2026

Dnes bychom vám rádi představili další ženu z našeho týmu.
Ženu, která s sebou přináší klid, zkušenost a hluboký respekt k přirozeným rytmům života.

MgA. Katarína Zatovičová

Katarína je ženou, která s lehkostí propojuje život v jeho souvislostech, rytmech a přirozených procesech. Její přítomnost je klidná, srdečná a hluboce vnímavá. Ctí tradice, zkušenost i tiché vědění těla.

Více než 26 let v Praze vytvářela a vedla A centrum – prostor vědomé a laskavé přípravy na mateřství a rodičovství. Provázela ženy a rodiny cestou přirozeného porodu a zdravého fungování celé rodiny.

Dnes stojí po boku párů už před početím, v těhotenství, u porodu i v citlivém období po něm. Jemně otevírá témata ženského cyklu, porodního procesu a základních potřeb miminka pro jeho zdravý vývoj. V péči o ženy pracuje s dotekem, aromaterapií, pohybem a celostním pohledem na tělo i duši.

Během našeho společného času s ní zažijete ranní cvičení, povídání o pánevním dnu, vůně aromaterapie i laskavé doteky masáží – pro děti i dospělé. Pokud budete chtít, můžete si dopřát i její regenerační aroma masáž. Katarína bude s láskou k dispozici také vašim miminkům, aby si rodiče mohli v klidu vychutnat chvíle pro sebe.

Její přítomnost je pozváním ke zpomalení, návratu k tělu a k důvěře v přirozený rytmus života.

www.katarinazatovicova.cz

20/01/2026

Začínáme představovat ženy, které tvoří srdce Prázdnin v srdci. Jsou to ženy, které naslouchají. Které ví, že děti nepotřebují výkon, ale blízkost. Ženy, které umí být oporou, když je svět příliš hlasitý. Dnes bychom vám rádi představili první z nich. Ženu, která do našeho prostoru přináší klid, zkušenost a hluboký respekt k životu v jeho nejcitlivějších obdobích.

Nella Semecká🌿 Nella je žena s otevřeným srdcem a pevným ukotvením. Maminka dvou holčiček, speciální pedagožka, terapeutka a dula. Ve své práci i v životě přirozeně propojuje odbornost s lidskostí. Je blízká dětem, ženám i přírodě. Věří v kontaktní rodičovství, v respekt a v to, že bezpečí se rodí z opravdové přítomnosti. Provází ženy v těhotenství i po porodu, miminka i malé děti, s jemností a hlubokým vnímáním těla i duše. Miluje přírodu, zvířata, jógu – a život jako takový. Projekt Prázdniny v srdci převzala s vděčností a pokorou. A my jsme vděční, že právě ona je jeho součástí. 🤍

18/01/2026

18/01/2026

🌿 Seznamujeme vás s místem, kde budeme společně trávit léto 🌿

Chata Pod Vlčí jámou je obklopená lesy, loukami a klidnými cestami, které přímo vybízejí k procházkám s dětmi.
Místo, kde je dost prostoru běhat, objevovat, zastavit se a jen být venku 🌲

Okolí chaty je ideální pro:
• nenáročné procházky s dětmi
• hry v přírodě
• společné toulání lesem
• chvíle klidu i dobrodružství

Právě tady chystáme letní tábor pro rodiče s dětmi – v bezpečném, klidném prostředí, kde má příroda hlavní slovo 🤍

⸻