13/12/2025
Možná to zní poeticky – ale je to neurobiologie.
A současně jedna z nejdůležitějších vět, které v nové epizodě Treecastu zazní.
V tomto dílu si MUDr. Iveta Koblic povídá s psycholožkou Anežkou Číškovou, která propojuje klinickou praxi, zkušenosti ze škol, výcvik krizové intervence i dlouholeté vedení skautských oddílů. A právě díky tomu ví, jak velkou roli hraje prostředí, vztahy a živý kontakt s přírodou v duševním zdraví dětí.
Anežka společně s Ivetou otevírají témata, o kterých se dnes mluví málo – a přitom jsou klíčová:
🌱 proč přibývá dětí, které ztrácejí kontakt se sebou i se skupinou,
🌱 jak zásadní je vrstevnická skupina pro adolescenty,
🌱 co se děje v těle dítěte, když je v přírodě (a proč nic z toho mobil nenahradí),
🌱 jak funguje skupinová terapie a komu může změnit život,
🌱 jak může příroda působit jako „další terapeut“, který zklidní, otevře a posílí,
🌱 a proč děti často „zlobí“ ne proto, že jsou špatné, ale protože neumí jinak říct, že jim něco chybí.
Anežka vede terapeutické skupiny v konceptu Terapie venku, kde děti nejen mluví – ale také společně vaří, řeší problémy, překonávají výzvy, zvládají odloučení a učí se fungovat v komunitě. Právě tam je nejvíc vidět, jak silně příroda dokáže regulovat stres, úzkost i napětí. A jak dětem pomáhá znovu najít vnitřní stabilitu.
Pokud máte doma dítě, pracujete s dětmi, nebo vás zajímá, jak léčit skrze vztahy a prostředí – tuhle epizodu prostě musíte slyšet.
🎧 Poslechněte si celý rozhovor v Treecastu.
