Jaká je otevírací doba?

Pondělí 15:00 - 21:00 Úterý 15:00 - 21:00 Středa 15:00 - 21:00 Čtvrtek 15:00 - 21:00 Pátek 17:30 - 21:00

Yoko Studio

Rodinné a útulné jógové studio s desetiletou tradicí. 12 jogínů je jistotou pro klidnou atmosféru a individuální přístup. Útulné, malé jogové studio.

Nabízíme Vám lekce powerjogy, hathajogy, hormonální jogy, pilates. Pro děti lekce dětské jogy a jogy pro školáky i lekce angličtiny.

05/04/2026

Cvičíme i v tyto sváteční dny.

Neděle 18h Jóga Basic
Pondělí 18h JEMNÁ JÓGA

Pozvánka do klidu, bez hluku, bez povinností.

Přijďte se naladit na sebe.
Obě jarní lekce jsou s Denisou.

29/03/2026

Nedělní pravidelná lekce
JÓGA BASIC
pokračuje i po změně času 🍀.

Začínáme vždy v 18h.

Večer je už světlo a naše tělo má tak jinou energii a umí si vzít z benefitů jógy více.

Nedělní podvečer vás zve k usebrání, zklidnění myšlenek.

Čeká nás nejen protažení, ale i posílení některých důležitých oblastí.

Postupujeme pomalu, pozvolna, důraz je kladen na pochopení správných principů pozic a bezpečné provedení.

Po lekci vám zaručujeme zcela jiný pocit z vašeho těla, prázdnější mysl a radostnější výraz v očích.

23/03/2026

Tento týden se na Vás těšíme takto:

Pondělí 16:30 Cvičení pro seniory s Katkou - lze přijít bez rezervací
Pondělí 18h Jemná jóga s Denisou

Středa 8h Senior cvičení s Evou - lze přijít bez rezervací
Středa 18h Hatha flow s Denisou

Čtvrtek 18h Power Flow s Katkou

Pátek 18 - 20h dlouhá JIN JÓGA s Denisou

Neděle 18h Jóda Basic s Denisou

Všechny lekce najdete v rezervačním systému.
Odkaz najdete v na profilu a také komentáři.

Můžete si u nás nabít kreditovou peněženku, nebo platit za jednotlivé lekce.
Platba je možná i v hotovosti na místě.

15/03/2026

Jarní dny nabízejí mnoho osvěžující energie.

A vybízejí k pohybu.

U nás v Yoko Studio najdete komorní prostředí a citlivý přístup.

Lekce jógy stavíme na míru těm, co přijdou na podložky.
Pečlivě se věnujem dechu, vnímání těla a správné technice pohybů.

V NEDĚLI od 18h si můžete přijít vyzkoušet lekci JÓGA Basic s Denisa Bláhová - Access Consciousness / Mentoring / Jóga

PONDĚLÍ je věnováno jemné fyzio józe s Denisou.

STŘEDA je víc zaměřena na hatha pozice a flow mezi nimi, také s Denisou.

ČTVRTKY náleží POWER józe a majitelce studia Katce - Kateřina Kadlecová.

PÁTKY se jednou měsíčně ztišíme na dlouhé lekci JIN JÓGY s Denisou.

---

Naše studio nabízí také akce jiných aktivit.

Pravidelně zde má své workshopy neurografiky Klára Hrubá.

A zveme i jiné jógové lektory.
Nejblíže v květnu:
Úvod do Ashtanga jógy mysore stylem se Zuzanou Žoldošovou z ashtangové shaly v Lomnici nad Popelkou.

🍀🍀🍀

Těšíme se na každého, kdo přijde ochutnat naši komorní atmosféru, uvolněné prostředí a spojit se se svým tělem a dechem.

05/02/2026

UŽ ZÍTRA
6.2.2026, OD 17 HODIN
NEUROGRAFIKA A ROVNOVÁHA.
REZERVACE: https://www.yokostudio.cz/joga/

TĚŠÍME SE NA VÁS :-)

03/02/2026

6. 2. 2026 od 17 hodin se opět setkáme s Klárou Hrubou a její neurografikou.
Tentokrát na téma ROVNOVÁHA.

ROVNOVÁHA je důležitým prvkem v našich životech.
Bez rovnováhy padáme na jednu nebo druhou stranu.
Přijďte si pomocí jednoduché kresby hledat svoji ROVNOVÁHU.

25/01/2026

ROVNOVÁHA
V TĚLE
V ŽIVOTĚ
V RODINĚ
V PRÁCI
Zkuste ji vyjádřit pomocí neurogragiky.
Workshopem vás provede Klára Hrubá
www.zijuradost.cz

18/01/2026

Ještě je čas se přihlásit na další povídání
o BACHOVÝCH ESENCÍCH
a možnostech, jak využít jejich síly u DĚTÍ

23.1. OD 17 HODIN

14/01/2026

Dlouhé lekce JIN JÓGY
pokračují pravidelně i v tomto roce.

Na první letošní se můžete těšit 30.1. 2026 od 18h.

Jin Jóga je terapeutický styl jógy, pomalý, vedoucí ke klidu v těle i mysli.
V pozicích zůstáváme po dobu několika minut.

Jin styl jógy pomáhá uvolnit klouby, svalové staženiny, povolit myšlenky, rozhýbat páteř i dechové vzorce.

A mnoho mnoho dalšího.

Přidejte se.
Lekce JIN u nás vede Denisa Bláhová - Access Consciousness / Mentoring / Jóga

10/01/2026

23.1. OD 17 HODIN
Setkání s Klárkou Hrubou na téma
BACHOVY ESENCE PRO DĚTI A RODIČE

08/01/2026

Novoroční jógování je u nás už v plném proudu.

A od 1. 2. 2026 dáváme do rozvrhu novu lekci s Denisou.

Nedělní podvečerní lekce s názvem
JÓGA BASIC aneb ZÁKLADY ZAS A ZNOVA!

Lekce je určená všem, co chtějí:
- mít jistotu se správným prováděním pozic
- rozvíjet dechovou kapacitu
- zvyšovat pohyblivost páteře
- zlepšovat pružnost těla, svalů a kloubů
- pomoct si při bolestech zad či hlavy
- najít spojení se svým tělem
- zklidnit svou mysl a naladit se na nový týden

Lekce bude variabilní, jemná či dynamičtější podle složení skupiny.

Nikdy není pozdě začít, znovu začít, každý pohyb se počítá, i ten jednou týdně.
Už po měsící poznáte změnu.

Těšíme se na vás!
Startujeme 1.2. 2026 v 18h.

29/12/2025

Jóga na Silvestra?
Ano!

A řekli jsme si, že v podvečer to bude skvělé 🍀.
Těší se na vás v 18h Denisa

Přijďte se naladit na konec roku jinak!

Adresa

Rychnovská 81
Jablonec Nad Nisou
46801

Otevírací doba

Pondělí	15:00 - 21:00
Úterý	15:00 - 21:00
Středa	15:00 - 21:00
Čtvrtek	15:00 - 21:00
Pátek	17:30 - 21:00

Telefon

777066967

Internetová stránka

http://www.yokostudio.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Yoko Studio zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Yoko Studio:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio

Our Story

Útulné, malé, rodinné jogové studio. Nabízíme Vám lekce powerjogy, jemné jogy, pilates. Nabídneme i kurz Čchi-kung. Pro dětské návštěvníky máme připravené lekce dětské jogy, jogy pro školáky (teen jogu), gymnastickou přípravku. Rodiče mohou počkat u kávy v recepci, prověřit naši knihovnu nebo si zařídit masáž. Naše skvělá masérka Pavlína na Vás čeká.