Spolu kila dolů - The 1:1 Diet CZ

Domů
česko
Jenec
Spolu kila dolů - The 1:1 Diet CZ

Spolu kila dolů! The 1:1 Diet je komplexní výživový program s individuálním přístupem poradce.

Ideální nutričně vyvážený program pro každého kdo chce - nastartovat své tělo na nové stravovací návyky a v neposlední řadě zhubnout a získat tak ideální postavu. Výživový program je vhodný:

• pro (velmi) intenzivní, ale zdravé hubnutí • pro udržení ideální váhy
• pro pozvolné hubnutí jako náhrada jednoho až dvou jídel
• jako zdravá, vyvážená náhrada stravy

07/04/2026

7. dubna si připomínáme Světový den zdraví. 🌍

Zdraví není jen nepřítomnost nemoci. Podle Světové zdravotnické organizace je výsledkem rovnováhy mezi výživou, pohybem, spánkem, psychickou pohodou a prevencí.

Péče o zdraví není otázkou jednoho dne, ale každodenních rozhodnutí. A nikdy není pozdě začít. 💛

06/04/2026

Krásné Velikonoce! 🌷

Přejeme vám svátky plné pohody, radosti a krásných chvil s vašimi nejbližšími. 💛 Užijte si tradice, odpočinek i něco dobrého – bez stresu a bez výčitek.

A malý velikonoční tip? 🥚 Vajíčka jsou skvělým zdrojem bílkovin, dobře zasytí a mohou vám pomoci udržet si během svátků rovnováhu. I malé volby se počítají.

04/04/2026

Nemusíte měnit všechno hned. Stačí udělat první krok – a ten může být právě dnes. Aby to šlo ještě snáz, máme pro vás oblíbený HUBEN, kdy ke 3 týdnům programu The 1:1 Diet dostanete 1 týden zdarma! 🙏

Začněte novou cestu s jasným cílem a s podporou, která opravdu funguje. Najděte si svého poradce na www.spolukiladolu.cz. 💛

31/03/2026

Milovníci těstovin ocení The 1:1 Diet boloňské špagety. 🍅🍝

Jedna porce obsahuje 208 kcal, 4,8 g tuků, 14 g bílkovin a 24,4 g sacharidů, takže vás příjemně zasytí a zároveň zapadne do vašeho režimu.

Díky praktické přípravě je navíc máte vždy po ruce, když potřebujete rychlé a spolehlivé jídlo bez kompromisů. Jejich příprava nezabere víc než 3 minuty a chuť je lahodná. .🙏👨‍🍳

27/03/2026

Začít je někdy to nejtěžší. Proto je dobré mít někoho, kdo vás na vaší cestě podpoří. 💛

Najděte si výživového poradce programu The 1:1 Diet, který vám pomůže nastavit plán a provede vás změnou krok za krokem.

Navíc teď můžete využít akci 3+1 týden zdarma. 👉 Registrace probíhá od 16. 3. do 30. 4. 2026. Více informací najdete na www.spolukiladolu.cz.

22/03/2026

Sedavé zaměstnání je dnes realitou pro mnoho z nás – ale může mít velký vliv na naši energii, váhu i celkové zdraví.

Zaměřte se na tři základní oblasti:
✔ Pohyb – pravidelně se během dne protáhněte a postupně přidávejte aktivitu
✔ Strava – omezte vysoce zpracované potraviny, dopřejte tělu dostatek bílkovin a zeleniny
✔ Spánek – hlídejte si jeho délku i kvalitu

Každý malý krok je investicí do vašeho zdraví.
📖 Více tipů najdete v našem novém článku na blogu. 👉 www.spolukiladolu.cz

19/03/2026

Výživoví poradci jsou tu od toho, aby své klienty provedli programem The 1:1 Diet, byli podporou a ukázali, jak se vyváženě stravovat. 🙏

Staňte se naším poradcem. Více informací na spolukiladolu.cz 🧡

18/03/2026

Milujete proměny před a po? ✨

My taky. Protože za nimi nejsou jen fotky – ale příběhy lidí, kteří se rozhodli něco změnit. 💛 S podporou výživového poradce a programem The 1:1 Diet dokázali víc, než si na začátku mysleli.
Poradce máme po celé ČR – stačí si vybrat toho pravého pro vás.

👉 Udělejte první krok na www.spolukiladolu.cz. Navíc teď ke 3 týdnům programu dostanete 1 týden zdarma! 🤩

16/03/2026

Dnes začíná HUBEN! Chcete udělat něco pro sebe a cítit se lehčeji? Právě teď je ideální čas začít. V rámci akce HUBEN můžete získat 1 týden programu The 1:1 Diet zdarma ke 3 týdnům programu. 💛

S podporou výživového poradce, jasným plánem a vyváženými jídly bude vaše cesta k lehčímu já jednodušší.

👉 Najděte si svého poradce na www.spolukiladolu.cz a začněte ještě dnes.

14/03/2026

Krátký rozhovor s naší výživovou poradkyní Janou Štanglerovou a vítězkou divácké volby Proměny roku 2025 Veronikou Jílkovou ✨

Co pro Veroniku znamená její poradkyně a jaké je její nejoblíbenější The 1:1 Diet jídlo? To vše se dozvíte! 🤩

09/03/2026

Představujeme novinku: Singapurské nudle! 🍜
Hřejivá, výrazná a skvěle vyvážená volba, která přinese do vašeho plánu novou chuť bez kompromisů.

S 13,8 g bílkovin v jedné porci pomáhají:
✔ podpořit udržení svalové hmoty
✔ zasytit na delší dobu
✔ udržet směr k vašemu cíli

Ideální, když máte chuť na něco teplého a kořeněného, ale chcete zůstat plně v režimu.💛

08/03/2026

Při některých farmakologických metodách hubnutí může docházet k úbytku svalové hmoty – a právě to je zásadní problém. S programem The 1:1 Diet je to ale o něčem úplně jiném. 💛

✔ Přesně nastavený příjem bílkovin
✔ Nutričně vyvážená jídla s jasnými hodnotami
✔ Doporučený pohyb včetně silového tréninku
✔ Podpora výživového poradce po celou dobu

Cílem není jen zhubnout, ale chránit svalovou hmotu a budovat udržitelný životní styl. Najděte si svého poradce na www.spolukiladolu.cz

Adresa

Prumyslova 479
Jenec
25261

Telefon

+420737392612

Internetová stránka

https://www.spolukiladolu.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Spolu kila dolů - The 1:1 Diet CZ zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Spolu kila dolů - The 1:1 Diet CZ:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Výživový poradce