Jaká je otevírací doba?

Pondělí 08:00 - 20:00 Úterý 08:00 - 20:00 Středa 08:00 - 20:00 Čtvrtek 08:00 - 20:00 Pátek 08:00 - 20:00

Fyzioterra

Domů
česko
Jenstejn
Fyzioterra

Fyzioterra - Centrum moderní fyzioterapie v Dehtárech! Bc. Adéla Papoušková

Fyzioterapie je mladý, dynamický obor, který mne nikdy nepřestane fascinovat a bavit, jelikož jeho hranice jdou každým dnem dál. Proto se snažím prohlubovat své znalosti a získávat zkušenosti aktivní účastí na kurzech, seminářích a dále se tak ve své praxi zdokonalovat. Fyzioterapie pro mne znamená především individuální lidský přístup, komplexní pohled na klienta, poctivou práci a především naši spolupráci. Jsem přesvědčena, že společně dokážeme v krátké době zbavit Vaše tělo obtíží a zamezit jejich opakování a navíc díky moderním technologiím a pomůckám věřím, že Vás čas strávený se mnou bude navíc i bavit! Vlastním osvědčení k výkonu zdravotnického povolání bez odborného dohledu v oboru fyzioterapie dle ustanovení § 67 zákona č. 96\2004 Sb.

21/11/2025

👉🏻Pravidelná péče, jemná masáž a práce s tkáněmi pomáhají nejen vzhledu jizvy, ale i celkovému komfortu a funkci těla.
Je důležité se jizvě věnovat — fyzioterapie může pomoci nastavit správnou péči a uvolnit hlubší vrstvy tkání.

19/11/2025

Nově u nás najdete Formthotics 🤩 – vložky na míru, které respektují Vaše tělo.
Ne jen „něco, co si dáte do bot“, ale pomůcka, která může zlepšit držení těla, chůzi i pomoci k pohybu bez bolesti.
Vyrobíme je během terapie přesně podle Vás.
Vaše nohy Vás celý život nosí a proto si zaslouží péči. 🦶🏻 👉 Chcete spokojené nožky? Napište nám a domluvíme termín 🌿

14/10/2025

Blokáda žeber dokáže pořádně potrápit 😣 — bolest na hrudi, mezi lopatkami nebo potíže s dýcháním nejsou nic příjemného.
Naštěstí se dá uvolnit správnou terapií, mobilizací a cvičením. 🧘
Pokud Vás trápí podobné symptomy, neignorujte signály těla a objednejte se na fyzioterapii🤝

07/10/2025

Zatímco jiní čtou detektivky, my čteme a píšeme o erekci, libidu, testosteronu a všech těch věcech, o kterých se moc nemluví 😅
Proč? Protože nás to baví a chceme, aby se o tom mluvilo víc a bez ostychu.
A hlavně – abyste se pánové cítili zase ve formě 💪
Svěřte se nám, jsme tu od toho!

09/09/2025

👣 Trápí vás bolest paty, která se ozývá hlavně při prvních krocích ráno?
Důvodem bolesti může být plantarní fascitida, spojená se vznikem patní ostruhy.

👉PLANTÁRNÍ FASCITIDA vzniká nejčastěji z chronického přetížení nohy a někdy může být spojená i s bolestí Achillovy šlachy.

👉 PATNÍ OSTRUHA je kostní výrůstek na patní kosti – často se objevuje spolu s fascitidou, ale ne vždy je příčinou bolesti. Ta bývá způsobená podrážděním měkkých tkání v oblasti paty.

🦶 Fyzioterapie může přinést úlevu:
• odlehčení přetěžované oblasti
• protažení plantární fascie
• cviky na stabilitu a stimulaci propriocepce
• posílení svalů plosky a nácvik správné opory chodidla

✨ V kombinaci s aplikací rázové vlny bývá léčba ještě efektivnější.

09/04/2025

Další kurz s Ditou začíná již zítra! Přidali jsme ještě lekci od 17:30, abyste se všichni vešli 🥳 Pojďte se do léta trochu zpevnit, je nejvyšší čas!

05/03/2025

Konečně! 🥳 Sice ještě neoficiálně, ale jaro je tady! Věděli jste, že na jaře děti rostou rychlej díky pohybu a dostatku vitamínu D?! 😃 Ale pozor na “jarní nachlazení”! Jak se otepluje, rozšiřujou se cévy a teplo rychlej přivádí k povrchu kůže a my tak snadněj prochladneme. Takže děti voblíkněte a vyžeňte ven - poroustou Vám rychlej! 😅

30/11/2024

💌 Darujte zdraví pod stromeček! 💌

Vánoce se blíží a my ve Fyzioterra pro vás máme perfektní dárek – dárkové vouchery na všechny naše služby:
✨ Fyzioterapie
✨ Masáže
✨ Terapie rázovou vlnou

🎁 Voucher si můžete objednat e-mailem na papouskov@fyzioterra.cz a zvolit si libovolnou hodnotu. Nejoblíbenější je za 1500 Kč!

Darujte svým blízkým možnost udělat krok ke zdravějšímu tělu a pohodlnějšímu pohybu. 💚

Těšíme se na vaše objednávky! 🎄

21/11/2024

🌟 Trápí vás bolesti hlavy? 🌟

Možná netušíte, že jejich příčina může být ve vaší krční páteři nebo i v přetížených svalech kolem ní. V dnešní době často zůstáváme v jedné pozici příliš dlouho – za počítačem, na mobilu nebo za volantem. To může vést k přetížení svalů, napětí a nakonec i bolesti hlavy.

💡 Nejčastější typy bolestí hlavy z pohledu fyzioterapie:

👉 Tenzní bolest hlavy – spojená s přetížením krčních svalů.
👉 Migrény – spíše neurologický problém.

🔑 Jak na to?
U nás se zaměřujeme na diagnostiku a uvolnění příčin vaší bolesti. Používáme:
✔️ Rázovou vlnu pro rychlou regeneraci.
✔️ Techniky měkkých tkání pro uvolnění napětí.
✔️ Kinesiotaping pro prodloužení efektu terapie.

🕊️ Jediná aplikace rázové vlny často přinese úlevu, a při chronických problémech doporučujeme terapii opakovat každé tři dny.

💬 Chcete vědět víc nebo si rovnou domluvit konzultaci? Jsme tu pro vás!
📩 Napište nám do zpráv nebo zavolejte 📞.

13/11/2024

🦵 Rychlejší návrat ke sportu po plastice předního křížového vazu díky terapii rázovou vlnou! 🦵

Nová studie ukazuje, že terapie rázovou vlnou může výrazně zkrátit dobu zotavení po plastice předního křížového vazu (ACL). 🏃‍♂️🏃‍♀️ Studie sledovala 65 sportovců, kteří podstoupili tuto operaci, a rozdělila je do dvou skupin: jedné aplikovali rázovou vlnu jako doplněk rehabilitace, druhá jen standardní léčbu.

🕐 Klíčová data z výzkumu:
▪️ Návrat k běhu – u pacientů s terapií rázovou vlnou trval návrat k běhu 10,5 týdne, zatímco u běžné terapie 18,5 týdne.
▪️ Návrat ke sportům s „stop-and-go“ pohyb – terapie rázovou vlnou zkrátila dobu návratu na 27,9 týdne oproti 42,6 týdne u běžné terapie.
▪️ Úroveň aktivity – po 12 měsících dosáhlo původní úrovně sportovní výkonnosti 31 pacientů ze skupiny s rázovou vlnou oproti 6 pacientům z kontrolní skupiny.

🔹 Výhody terapie rázovou vlnou:
▪️ Rychlejší návrat k oblíbeným sportům a aktivitám.
▪️ Lepší klinické výsledky bez vedlejších účinků.
▪️ Bezpečná a efektivní metoda s příznivými výsledky podle MRI.

📈 Výsledky studie ukazují, že rázová vlna je v oblasti rehabilitace skvělým pomocníkem a v blízké budoucnosti by mohla být standardní součástí léčby. Pro potvrzení účinků je nyní připravována další studie s placebem.

📅 Chcete urychlit své zotavení? Na terapii rázovou vlnou se můžete objednat i u nás ve Fyzioterra – první konzultace je zdarma!

A tady odkaz na studii 👇

https://www.mdpi.com/2077-0383/12/10/3350

01/11/2024

✨I krásky mají vrásky, ale můžeme jim předcházet. Jak?

Vrásky jsou přirozeným důsledkem stárnutí pokožky. S věkem se zpomaluje tvorba buněk a klesá produkce kolagenu, což vede k povadání kůže a tvorbě vrásek. Nejčastěji se objevují kolem očí, rtů, nosu a na čele.

Co urychluje vznik vrásek?
Nedostatečná hydratace 💧kouření 🚬 nadměrná konzumace alkoholu 🍷časté vystavování UV záření ☀️ stresíček 😰nedostatek spánku 💤
Z toho jasně vyplývá, že bychom měli: pravidelně hydratovat pleť 💦 vyhýbat se kouření a nadměrnému pití alkoholu 🚭 používat ochranné krémy proti slunci 🧴dopřát si dostatek spánku a odpočinku 🛌.

S vrásky můžete bojovat botoxem, nebo zkusit rázovou vlnu. ❓Jak funguje rázová vlna v boji proti vráskám❓

Rázová vlna aktivuje buňky produkující kolagen v hlubších vrstvách kůže, to vede k prokrvení tkáně a zlepšení vzhledu pokožky. Ošetření zahrnuje oblasti čela, očního okolí, nosoretní rýhy a tváří. Pro optimální výsledky se doporučuje absolvovat alespoň 6 aplikací v jedné sérii, s následným opakováním 1–2krát po 6 měsících. Terapie je dobře snesitelná a efektivní.

Chcete vyzkoušet tuto metodu? Objednejte se u nás ve Fyzioterra na ošetření rázovou vlnou a dopřejte své pleti mladistvý vzhled! 🌟
📞 Kontaktujte nás: www.fyzioterra.cz

Adresa

Dehtáry 37
Jenstejn
25091

Otevírací doba

Pondělí	08:00 - 20:00
Úterý	08:00 - 20:00
Středa	08:00 - 20:00
Čtvrtek	08:00 - 20:00
Pátek	08:00 - 20:00

Telefon

+420723234852

Internetová stránka

http://www.fyzioterra.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fyzioterra zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Fyzioterapeut