MOOD Yoga

Domů
česko
Karlín
MOOD Yoga

Lekce v MOODu jsou rozdělené na „Light“ a „Deep“. Vybrat si tak můžete podle vaší aktu

13/02/2026

💫 Postavte se na hlavu (doslova!) a objevte, jak lehké a stabilní může být stát vzhůru nohama. Na workshopu se podíváte na každý krok od přípravy ramen a středu těla po kontrolovaný vstup a klidný návrat. Bez tlaku, s respektem k tělu a vlastním tempem.

Workshop je vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé, kteří chtějí stoj na hlavě začlenit do své praxe vědomě a dlouhodobě.

📆 KDY? Neděle 15. března 2026, 10:00–13:00
📍 KDE? MOOD Karlín
🧘‍♀️ S KÝM? S .tomkovaa 🩷

Vyzkoušejte si stoj na hlavě bezpečně, osvojte si principy a odcházejte s jistotou a třeba i s úsměvem vzhůru nohama. 😄
Místa jsou omezená, rezervace najdete v biu ✨

11/02/2026

✷ Čaj Rose = náš tip na tento měsíc ✷

Jemná směs růže, ibišku a levandule, která krásně voní, zahřeje a příjemně zklidní. Hodí se na chvíle, kdy si chcete zpomalit, udělat si hezký moment pro sebe a naladit se na pohodu.✨

Po celý měsíc ho najdete za zvýhodněnou cenu na e-shopu i na našich recepcích.🤍

09/02/2026

✷ Nechte pohyb plynout s hudbou ✷
Choreo flow je lekce, kde se jóga mění v ladný, plynulý flow připomínající tanec. Pohyb nevychází z pevně daných pozic, ale z rytmu ~ jemně, postupně a s citem společně poskládáme celou sekvenci.

Čeká vás pomalejší tempo, práce s hudbou, dech a vědomý přechod z jednoho pohybu do druhého. Lekce je ideální pro všechny, kdo si chtějí jógu užít trochu jinak, kreativněji a víc „do těla i do duše“.
Taneční zkušenosti nejsou potřeba ~ stačí základní jógová praxe a chuť zkoušet něco nového. ✶𖤓

📆 KDY? V neděli 8. března, 19:15 - 20:45
📍 KDE? MOOD Karlín
🧘‍♀️ S KÝM? Se 🤍

Přihlášení a více info najdete na webu ~ odkaz v biu.

06/02/2026

Najděte plynutí v tradici a prostor jít do hloubky.
Zveme vás na prodlouženou tematickou lekci tradiční hatha jógy, kde propojíte vědomý pohyb, dech a práci s energií v přirozeně strukturované praxi.

Během 90 minut postupně rozproudíte energii, budete budovat sílu, stabilitu i pozornost a vše vyvrcholí výživnou, lehce náročnější vrcholovou pozicí. Aktivní část přirozeně přejde do zklidnění. Čeká vás vědomá práce s dechem, mantry a hluboká relaxace, přesně tak, jak to k tradiční hatha józe patří.

Vytvoříte si prostor ztišit mysl, naslouchat tělu a prožít hatha jógu v její celistvosti. Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé..každý si odnese to, co právě potřebuje. 🤍

📆 KDY? Neděle 1. 3. 2026, 19:00–20:30
📍 KDE? MOOD Holešovice
🧘‍♀️ S KÝM? ✶

✨ Rezervace a více informací najdete v rezervačním systému – odkaz v biu✨

04/02/2026

V sále Deep se můžete ponořit opravdu do hloubky – do dechu, klidu i ticha, kde se nebe objevuje přímo nad hlavou.

Na stropě tu svítí 800 drobných světýlek, každé jako malá hvězda, která se jemně rozzáří s každým pohybem. ✨

Když se prostor ztiší a Vy se položíte do šavásany, máte pocit, že ležíte pod noční oblohou uprostřed města – jen Vy, ticho a světlo.

Možná právě tehdy zjistíte, že i ve tmě je vždycky víc světla, než se zdá. 💫

02/02/2026

Zveme vás na vědomou a srdečnou praxi s Nikki Šaršeovou, která vás krok za krokem provede k pozici vrány – Bakásaně. 🤍

Čeká vás plynulé dynamické flow, posílení středu těla i paží, práce s rovnováhou, dechem a mantrami. Bezpečný prostor pro zkoušení, lehkost a důvěru v sebe sama. ✦

Lekce je otevřená všem — začátečníkům i pokročilým.

📆 KDY? Pátek 27. února, 17:30–19:00
📍 KDE? MOOD Vodičkova
🧘‍♀️ S KÝM? S 🤍

Počet míst je omezený, rezervace najdete v biu. ✨

30/01/2026

Olejíček měsíce: Tymián 🌿

Malý, ale neuvěřitelně silný pomocník.
Tymiánový esenciální olej podporuje dýchání, pomáhá při rýmě a nachlazení a dodává tělu novou sílu, když už dochází energie. Povzbuzuje mysl, zvyšuje přirozenou obranyschopnost a jemně nastartuje trávení.

Jeho svěží bylinná vůně pročistí prostor i hlavu – jako hluboký nádech na sluncem prohřáté louce. 💚
Skvělý do difuzéru, k inhalaci nebo jako součást masážní směsi při svalové únavě.

💫 Tento měsíc za zvýhodněnou cenu – na recepcích i v e-shopu.

Když potřebujete posílit, nadechnout se a jít dál. ✨

28/01/2026

Nejste si v jógových pozicích úplně jistí? Na lekcích se často orientujete podle lektora nebo ostatních a místo soustředění řešíte, jestli cvičíte správně? Tenhle workshop vám v tom může udělat jasno.

📆 Kdy? Neděle 1. března, 10:00–13:00
🏠 Kde? MOOD Karlín
🧘‍♀️ S kým? S .co.sni 🤍

Správná technika je základ, pokud si chceme jógu opravdu užít a posouvat se dál. Připravili jsme pro vás tři hodiny plné praktických tipů, vysvětlení a prostoru na otázky, díky kterým budou základní pozice dávat smysl – na podložce i v těle. 🙏

✨ Podrobnosti a přihlášení najdete v rezervačním systému, odkaz je v biu ✨

26/01/2026

🪨 Cesta k rovnováze začíná… pod nohama 🌿
Víte, že v našem karlínském studiu nechodíte jen po podlaze, ale doslova po 1,5 tuny oblázků?

Ano, čtete správně — 1,5 tuny!

Tyhle kamínky jsme vlastnoručně přivezli z lomu u Prahy,
na dvoře ručně vymývali, třídili, hladili..a pak po kýblech nanosili dovnitř, aby vznikl náš senzorický chodníček.
Každý krok po něm je malá masáž, připomínka, že zázraky se dějí i v detailu — a že i cesta ke klidu může být trochu kamenitá… ale sakra příjemná. 😄

Tak příště, až se u nás vyzujete, zkuste se projít pomalu.
Možná vás překvapí, jak moc vám ty drobné kamínky toho řeknou. ✨

25/01/2026

❄️ Leden volá po klidu ❄️
Když svět zpomalí jen naoko, dopřejte si skutečný restart v šálku.
Heřmánek s lipovým květem vás obejme hned při prvním doušku, šípek dodá jemnou ovocnou notu a myšlenky se konečně ztiší. 🌿

Tenhle čaj je malé útočiště uprostřed zimních dní – ideální chvíle se nadechnout, zastavit a nechat chaos rozpustit v páře nad hrnkem.

Čaj měsíce pro všechny, kdo chtějí víc pohody a míň spěchu.
Najdete ho v našem MoodShopu. ✨☕️

21/01/2026

Dnes je Den objímání 🤍

A tak jsme si řekli, že je čas na malou změnu.
Obvykle tu vídáte naše lektory/ky…
dnes ale dáváme prostor těm, které vás vítají jako první,
usmívají se na vás ještě předtím, než se posadíte na podložku,
pamatují si vaše jména, čaje i drobné rituály.

Holky z recepce.
Srdce studia.

Protože objetí patří k místům, kde je klid, bezpečí a lidskost.
A přesně takový pocit vám pomáhají vytvářet každý den.

Objímejte se.
Dlouze. Vědomě. Bez důvodu. 🤍

19/01/2026

Zpomalit. Nadechnout se. Být chvíli jen tady. ✷
Jemná večerní jóga s mindfulness je pozvánkou odložit den a vrátit se k sobě.

📆 KDY? Pátek 13. února, 17:30–19:00
📍 KDE? MOOD Vodičkova
🧘‍♀️ S KÝM? ✶

Čeká vás jemná flow, vědomý pohyb a dech, které uvolní tělo i hlavu. Mindfulness techniky vám pomohou vnímat přítomný okamžik a najít klid i po náročném dni.

Lekce je trauma-senzitivní, respektuje tempo i hranice každého a je vhodná úplně pro všechny.

Přijďte si dopřát večer, po kterém se budete cítit lehčeji. 🤍
Rezervace v biu.

Adresa

Křižíkova 16
Karlín
18600

Internetová stránka

http://www.moodyoga.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když MOOD Yoga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu MOOD Yoga:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio