Jógové studio Namaste

09/02/2026

🏵RODINNÉ KONSTELACE🏵
NAPLNĚNÁ HOJNOST

🗓Sobota 28.2.2026
🕙10:00 - 16:00

Rezervace:
Recepce Jógové studio Namaste
jogovestudionamaste@gmail.com
tel.: 606856842 (POUZE SMS 9:00-19:00)

04/02/2026

🇮🇳Tradiční jóga z Indie, která tě postaví na nohy

🪷Z Ašrámu až k tobě na podložku

📅 Datum: 14.2.2025
📍Místo: Jógové studio Namaste
🕒 Čas: 8:30–11:30
💰 Cena: 690 Kč

Zvu tě na inspirující setkání s tradiční indickou jógou — takovou, která se v Ašrámu praktikuje každý den jako základ zdraví a vitality. Bude to hluboký restart od hlavy až k patě.

Společně projdeme dechové techniky, které nastartují očištění těla, zahřejeme se při pozdravu slunci a plynule přejdeme do série 12 ásan. Ty v těle rozproudí stagnující energii, uvolní napětí a pomohou ti zbavit se toho, co už nepotřebuješ. Vypotíš, vydýcháš i vyplavíš vše, co tě tíží.

Pocítíš lehkost, rozzáří se ti oči, srovnají se emoce a tvá mysl se krásně uklidní. Na závěr si dopřejeme krátkou meditaci.

Odejdeš omlazená, osvěžená — a ještě ode mě dostaneš malý vlastnoručně vyrobený dáreček. Aby ti připomínal, jak důležitý je čas pro sebe, tvoje osobní praxe a dotek indické tradice.

REZERVACE:
Recepce Jógové studio Namaste
jogovestudionamaste@gmail.com
tel.: 606856842 (POUZE SMS 9:00-19:00)

Online rezervace budou možné od 2.2.2026

04/02/2026

🕊 4. února – Světový den boje proti rakovině

Dnes se na chvíli zastavujeme.
Možná jen jedním vědomým nádechem.

Myslíme na všechny, kterým rakovina vstoupila do života.
Na ty, kteří bojují.
Na ty, kteří se uzdravili.
Na ty, kteří ztratili někoho blízkého.
Na ty, kteří už neměli sílu.

Je to den, kdy si připomínáme, že tělo i mysl (u)nesou mnohem víc, než je na první pohled vidět.
A že i v nejtěžších chvílích může pomoci jemnost.
Dech, který ukotví.
Pohyb, který respektuje.
Ticho, které drží.
Objetí našich blízkých.

Buďme (nejen) dnes k sobě i k druhým laskaví.
Přítomní.
Otevření soucitu.

Protože v tom nikdo nemusí být sám. 🩷

30/01/2026

🎶Muzikorelaxace každou sobotu 18:00-19:30🎶
Rezervace: https://forms.gle/B4sTvaFubKCMF5hK9

30/01/2026

🏵Každé čtvrteční dopoledne se Stáňou 🏵

30/01/2026

30/01/2026

🧘🏻‍♀️💮GONGOVÁ LÁZEŇ 6.3.2026💮🧘🏻‍♀️
MEDITAČNÍ ZVUKOVÁ CESTA DO VLASTNÍHO NITRA.

Rezervace:
Recepce Jógové studio Namaste
jogovestudionamaste@gmail.com
tel.: 606856842 (POUZE SMS 9:00-19:00)

29/01/2026

🐕PETS YOGA🐕
Veškeré informace a rezervace:
www.petsyoga.cz/bio/

Připravené sobotní termíny:

31.01.2026 09:45 - 10:45 Jezevčík
31.01.2026 11:00 - 12:00 Jezevčík

07.02.2026 09:45 - 10:45 Leonberger
07.02.2026 11:00 - 12:00 Leonberger

Připravené nedělní termíny:

08.02.2026 09:45 - 10:45 Leonberger
08.02.2026 11:00 - 12:00 Leonberger

15.02.2026 09:45 - 10:45 Leonberger
15.02.2026 11:00 - 12:00 Leonberger

Vyřešte dárek za méně než 60 sekund. Udělejte radost dárkovým poukazem na jógu s roztomilými štěňátky.

27/01/2026

Proč je muzikorelaxace zdraví prospěšná? Muzikorelaxace vás uvádí do hlubokých relaxačních, vibračních hladin alfa, théta a delta. Tyto vibrační hladiny jsou pro mozek a tělo vysoce léčivé. Již po několika minutách působení muzikorelaxace se mysl dokáže uvolnit natolik, že se ve vnitřním uchu začnou převádět zvukové vlny na elektrickou energii, která stimuluje mozkové buňky a dochází k pocitu plného uvolnění a stavu hluboké relaxace. Postupně se vypne nepřeberný tok myšlenek, tělo se uvolní a ve vaší mysli nastane klid, který je nepostradatelným pomocníkem k aktivaci samoregeneračních procesů.

Objevte léčivou sílu zvuku. Vyzkoušejte, jaké to je ztišit se, relaxovat a nechat se hýčkat zvuky léčivých nástrojů. Přijďte si odpočinout, zklidnit mysl, načerpat energii a naladit se na své samoléčebné schopnosti. Budete se cítit jako znovuzrození. Máte-li zájem o rezervaci termínu muzikorelaxace, vyplňte prosím tento kratičký formulář: https://forms.gle/B4sTvaFubKCMF5hK9