Porodní asistentka Verča

Porodní asistentka Verča Kvalitní informace a důvěra ve vlastní tělo jsou cesta k pozitivního prožitku, ať si přejeme cokoliv.

Proč je důležité dopřát tělu pravidelnou péči? 🙌V dnešní době nám životní tempo bere víc, než si dokážeme připustit. Hod...
30/11/2025

Proč je důležité dopřát tělu pravidelnou péči? 🙌
V dnešní době nám životní tempo bere víc, než si dokážeme připustit. Hodně sedíme, málo se hýbeme, máme hodně stresu, jedeme na výkon, nedáváme hlavě čas vydechnout. Tělo si to vše pamatuje.

Pravidelná masáž a vědomá péče o tělo pomáhá:
• uvolnit napětí, které se ukládá do beder, šíje a pánve
• podpořit hormonální rovnováhu a lepší spánek
• zlepšit cirkulaci, zmírnit otoky a cítit se lehčí
• zmírnit bolesti
• zklidnit nervový systém
• zlepšit vnímání vlastního těla a dechu
• předcházet potížím místo jejich „hašení“

Pravidelná péče není luxus, je to způsob, jak tělu vrátit rovnováhu, uvolnit napětí a předejít bolestem. Prevence je základ.💛

Pokud cítíš, že je čas tělu dopřát prostor a péči, ráda tě přivítám ve svém studiu. 🌿✨

„Až když se zastavíme, uvědomíme si, jak moc jsme byly napjaté.“✨Tyto signály vídám u žen každý den – u maminek, těhotný...
26/11/2025

„Až když se zastavíme, uvědomíme si, jak moc jsme byly napjaté.“✨

Tyto signály vídám u žen každý den – u maminek, těhotných i těch, které jen dlouho jely na výkon. Tělo nikdy nekřičí zbytečně… jen nám posílá zprávy, že potřebuje péči. Více info ve slidech 👉.

Pokud cítíš, že je čas dopřát si uvolnění, ráda tě přivítám ve svém studiu v Karviné.
Napsat si o termín můžeš kdykoliv. 🌿

23/11/2025

Rebozo je tradiční technika pocházející z Mexika, která krásně uvolňuje tělo, přináší pocit bezpečí a podporuje ženu v jakékoli fázi jejího života.�V těhotenství pomáhá snížit napětí v pánvi, ulevit bedrům i podpořit optimální uložení miminka.�A mimo těhotenství? Hluboké uvolnění, propojení se sebou a pocit „zavinutí“, který chybí většině z nás.

V mé péči kombinuji rebozo s masáží, technikami na uvolnění vazů a jemnou manipulací tak, aby odcházela každá žena lehčí, volnější a klidnější. 💛

Pokud tě rebozo láká, ozvi se – ráda ti pomůžu najít větší pohodlí ve tvém těle. 🌙







Proč jsem začala studovat tradiční čínskou medicínu?🌿✨Tradiční čínská medicína mě oslovila svým holistickým přístupem, k...
18/11/2025

Proč jsem začala studovat tradiční čínskou medicínu?🌿✨

Tradiční čínská medicína mě oslovila svým holistickým přístupem, kde se neřeší jen symptomy, ale hledá se příčina nerovnováhy v celém organismu. 🧘🏽‍♀️

Studium mi pomáhá lépe porozumět souvislostem mezi emocemi, tělem a energií a jak je můžeme podpořit při přirozeném léčení. Dává mi nové nástroje, jak podpořit ženy v jejich přirozené síle a zdraví. Těším se, že své znalosti budu moci využít v praxi a nabídnout tak komplexní podporu v péči o ženské zdraví.🤱🏽🤰🏼💫

Díky, že mě na téhle cestě podporujete!
💛🙏🏼

16/11/2025

Prostor pro uvolnění, podporu a jemnou péči o ženské tělo. ✨

Nabízím péči pro všechny ženy – těhotné, po porodu, i ty, které si chtějí dopřát čas jen pro sebe. Masáže, rebozo, individuální příprava na porod, cvičení v těhotenství i po porodu, TČM přístup a práce s tělem na míru v každé životní fázi.

Těším se na každou z vás. 🌿
Pro rezervace stačí napsat do zpráv.



V tradiční čínské medicíně patří podzim k elementu kovu – období, kdy je přirozené zpomalit, nadechnout se a pustit to, ...
12/11/2025

V tradiční čínské medicíně patří podzim k elementu kovu – období, kdy je přirozené zpomalit, nadechnout se a pustit to, co už nepotřebujeme. 🍂

Tělo potřebuje teplo, výživu a jemnou péči.

Dopřej si dotek, dech a klid – i to je léčba. 🌿

07/11/2025

Starodávná technika, která pomáhá uvolnit svaly, rozhýbat krev i lymfu a pročistit tělo od stagnace.
Používám ji při bolestech zad, šíje, hlavy nebo jako podporu regenerace.

🔥 Někdy trochu štípne, ale úleva stojí za to.

✨ Porod začíná dávno předtím, než přijdou první kontrakce…Na individuálním kurzu se zaměříme na přípravu nejen těla, ale...
30/10/2025

✨ Porod začíná dávno předtím, než přijdou první kontrakce…
Na individuálním kurzu se zaměříme na přípravu nejen těla, ale i mysli.
Vše v klidu, osobně a s respektem k Tobě.

🕯️ Jak kurz probíhá:
• jednorázově (cca 3 hodiny)
• nebo si ho můžete rozdělit do více lekcí dle preferencí

💫 Společně probereme:
• přípravu těla na porod - vhodné aktivity, co můžu udělat pro hladký průběh porodu, jak připravit hráz, vhodné polohy a mnoho dalšího
• věnujeme se také jemné práci s tělem - uvolnění pánve, děložních vazů i prostoru pro miminko, aby mohlo zaujmout ideální pozici pro porod
• porodní přání a jak sepsat porodní plán
• samotný průběh porodu a přirozené podpůrné techniky, jak zvládat kontrakce
• kdy jet do porodnice, jak to chodí v porodnici a na co je dobré být připravená, když vše nejde podle plánů
• kojení, šestinedělí a regeneraci těla po porodu
• manipulaci s miminkem a každodenní péči
• odpovědi na tvoje otázky

🫶 Kurz probíhá v mém studiu v Karviné, v bezpečném a klidném prostředí. Prostor jen pro Tebe (a tvého partnera). Náplň kurzu je individuální dle tvých potřeb.

📩 Napiš mi zprávu pro více informací nebo rezervaci termínu.

💧 Kurz těhotenského plavání 💧Od září každou středu v 16:00 na městském bazéně v Karviné.⏳ Délka: 60 minut💰 Cena: 1000 Kč...
12/08/2025

💧 Kurz těhotenského plavání 💧
Od září každou středu v 16:00 na městském bazéně v Karviné.
⏳ Délka: 60 minut
💰 Cena: 1000 Kč / 4 lekce
Možnost zkušební lekce nebo individuální domluvy.

👉 více info ve slidech.

📩 Pro přihlášení mi napište nebo na email plavanikarvina@seznam.cz

Světový týden kojení 🤱🏽Dnešním dnem končí světový týden kojení. Sociální sítě byly plné příspěvků na tohle téma a to je ...
07/08/2025

Světový týden kojení 🤱🏽
Dnešním dnem končí světový týden kojení. Sociální sítě byly plné příspěvků na tohle téma a to je jenom dobře. Osvěta je moc důležitá. 🙏🏼

👇
WHO doporučuje výlučné kojení do 6 měsíců a pokračování spolu s příkrmy minimálně do 2 let věku – a podle přání maminky a dítěte i déle.

Každá dvojice má svou cestu a svůj rytmus. Kojení staršího dítěte může být pro oba stále zdrojem blízkosti, bezpečí a podpory imunity.

Ať už kojíte novorozence, batole nebo předškoláka – je to vaše volba a vaše chvíle. 💛

Adresa

Karviná

Telefon

+420723170173

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Porodní asistentka Verča zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Porodní asistentka Verča:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie