Josef Tisoň - masér a terapeut metody Spirální stabilizace

06/02/2025

Bolí vás záda? 😣 Trápí vás problémy s pohybovým aparátem? Nebo vám chybí trochu zdravého pohybu? 🏃‍♂️
S tím vám rád pomohu! 💆‍♂️

Jsem Josef Tisoň, rehabilitační masér a instruktor zdravotní tělesné výchovy. Pomáhám lidem zbavit se bolestí pohybového aparátu, ať už vznikly kvůli:
👉 fyzicky náročné práci 🏗️
👉 dlouhému sezení u počítače 💻
👉 nadměrné zátěži při sportu 🏋️‍♂️
👉 úrazům, či jiným problémům 🤕

👐 Masáže – Při akutních bolestech či ztuhlosti svalů vám na lehátku pomohu uvolnit napětí a obnovit přirozenou pohyblivost. Díky cílené terapii se budete cítit lépe hned po první návštěvě.
🏡 Rehabilitační cvičení – Postupně vás rád provedu speciální metodu navrženou Dr. Smíškem (SPS), která posiluje svaly, zlepšuje držení těla a pomáhá odstranit bolesti zad i kloubů. S tímto cvičením si pak kdykoliv zvládnete uvolnit zatuhlé svalstvo sami, třeba i z pohodlí svého domova.

Chcete se cítit lépe? Ozvěte se mi na tel: +420607094981 📩

04/03/2024

Dneska od 12 do 18 budu v EGO GYM dělat masáže. Pořád je ještě pár volných oken, kdy mám čas pomoct od bolestí v zádech i vám, tak neváhejte a přijde, případně volejte na 607094981.

Těším se na vás,
Chyn

19/02/2024

Zuckerberg nám sice háže klacky pod nohy, ale my uděláme novou stránku a bojujeme dál!
V Ego gymu najdete výborné zázemí pro posilování, skvělé a úspěšné trenéry bojových sportů a taky moji maličkost. Rád vám na lehátku pomůžu s bolestmi spojenými s pohybovým aparátem, případně ukážu rehabilitační cviky, jak si od takové bolesti pomoct sám.
A to se vyplatí, tak neváhej a přijď!

bojové sporty a posilovna na jednom místě "POJDŤE MAKAT!" Fitko s posilkou a sálem pro bojové sporty pro každého! Vážíme si sportovců pro jejich výkony, obdivujeme začátečníky pro jejich odvahu.  Rozvrh K tomu, abyste změnili svůj život, stačí jenom začít! Cesta do EGA Kde n...

05/02/2024

V Praze je další místo, kde se můžou potkat moje šikovné ruce a vaše bolavá záda. A posilovna jako bonus, tak neváhej a přijď ;)

bojové sporty a posilovna na jednom místě "POJDŤE MAKAT!" Fitko s posilkou a sálem pro bojové sporty pro každého! Vážíme si sportovců pro jejich výkony, obdivujeme začátečníky pro jejich odvahu.  Rozvrh K tomu, abyste změnili svůj život, stačí jenom začít! Cesta do EGA Kde n...