12/11/2025
🧘♀️Moc pěkné pro děti 🪷
🌙 ZIMNÍ YOGA NIDRA pro děti
(propojení s emocemi a klidem)
🌙 Děti umí snít i se zavřenýma očima.
Když jim dopřejeme chvilku klidu, ponoří se do vlastního světa tepla, světla a bezpečí.
Zimní Yoga Nidra je jemná relaxace, která pomáhá dětem cítit:
❤️ klid v těle,
☀️ teplo v srdci,
🌱 a důvěru v sebe.
4 varianty zimní relaxace s vizualizací (vč. audio nahrávky) najdete v mém e-booku DĚTSKÁ JÓGA ❄️ZIMA❄️, spolu s příběhy, afirmacemi a inspirací pro tvůrčí zimní chvíle.
✨Objevte kouzlo ztišení → https://form.simpleshop.cz/rkwE8/
Klidné chvilky s dětmi přeje Daniela 🙏