Joga Studio, Fly High, Kolín

24/02/2026

WORKSHOPY BŘEZEN 2026 ✨

Březen přináší jemnost i sílu – pojď je objevovat s námi.

🌙 01. 03. 2026 | 18:00–20:00
Ženský kruh – Vnitřní holčička
Jemná práce s emocemi, bezpečný prostor pro sdílení a laskavost k sobě

🤸‍♀️ 06. 03. 2026 | 18:30–20:00
Fly jóga - akrobacie
Hravost a radost z pohybu v závěsných sítích

🤝 08. 03. 2026 | 14:00–16:00
Acro jóga
Spolupráce, důvěra a akrobacie ve dvojicích

🌿 13. 03. 2026 | 18:30–20:00
Rok s jin jógou a vůněmi - téma žlučník
Zpomalení, hluboké protažení a podpora orgánů v souladu s cyklem roku

🌬 27. 03. 2026 | 18:30–20:30
Základy dechu
Vědomá práce s dechem jako nástroj pro klid, energii i zdraví

🎭 29. 03. 2026 | 18:00–20:00
Ženský kruh – Role a masky
Objevování toho, kým jsme pod vrstvami očekávání

📩 Rezervace a více informací v odkazu v bio

🤍

19/02/2026

JÓGOVÝ VÍKEND✨

Chcete si užít jógu, hluboký odpočinek, wellness a hlavně spoustu lásky a smíchu? 💛
Pojeďte s námi na jógový víkend do krásné Hluboké nad Vltavou!

📅 20.–22. 3. 2026

Tentokrát jsme si pro vás připravili něco speciálního – kromě jógy si můžete užít i lekce s fitness trenérkou a dodat víkendu novou energii 🔥

Co vás čeká?

🏡 Ubytování ve s polopenzí
🧘‍♀️ 6 lekcí jógy (power jóga, jóga pro začátečníky, 2× ranní jóga, acro jóga, jóga proti stresu)
💪 2 lekce s fitness trenérkou (kruhový trénink & intervalový trénink)
💆‍♀️ Wellness
🏊‍♀️ Vnitřní bazén

Víkend, kdy si protáhnete tělo, vyčistíte hlavu a nabijete se energií na celé jaro 🌿

👉 Přihlášení najdete na našem webu v záložce Akce – Jógové víkendy

Těšíme se na vás 💜🙏🏻

11/02/2026

Společně jsme vybrali 46 500 Kč na podporu záchranného depozita pro psy Beruška. 🐶🤍

Peníze jsme osobně předali tam, kde promění pomoc ve skutečnou péči.

Děkujeme každému z vás.

Má to smysl. 🫶✨

09/02/2026

JIN JÓGA 🌙

Nová lekce s Janou Žákovou

📅 PONDĚLÍ 19:30–20:30

Zpomalte. Vydechněte. Nechte tělo i mysl konečně odpočinout. 🤍
Jin jóga je klidná, pomalá a hluboce regenerační praxe, která vás zve k opravdovému zastavení. Pozice jsou držené delší dobu a tělo je plně podepřené pomůckami, aby se mohlo uvolnit bez tlaku a bolesti.

Lekce působí na hluboké vrstvy těla – fascie, klouby i nervový systém.
Zklidňuje mysl, rozpouští napětí nahromaděné stresem a každodenním shonem a přináší pocit vnitřní rovnováhy.

Začínáme od 23.2. každé pondělí.

📩Rezervace přes rezervační systém - odkaz v bio

Těšíme se na vás 🙏💜

07/02/2026

Něco málo o našem studiu a o tom, jak nám pomáháte pomáhat 🤍

👉 https://kolinsky.denik.cz/zpravy_region/kolin-dobra-duse-z-deniku-darja-svejdova-charita-dobrocinnost.html

Darja Švejdová dokazuje, že pomoc druhým může mít mnoho podob – od benefičních koncertů přes charitativní projekty s kapelou Rybičky 48 až po pravidelné sbírky ve vlastním jógovém studiu. 💙🤝

28/01/2026

WORKSHOPY ÚNOR 2026 ✨

Dopřej si v únoru čas pro sebe, zklidnění, poznání i hlubší propojení 🤍

🌿 06. 02. 2026 | 18:30–20:00
Rok s jin jógou a vůněmi
Téma: ledviny

🌙 08. 02. 2026 | 18:00–20:00
Ženský kruh – Můj přítel strach
Sdílení, podpora a práce s emocemi

🎶 13. 02. 2026 | 18:30–20:00
Zvuková lázeň pro klidné spaní
Hluboká relaxace a uvolnění těla i mysli

🟠 15. 02. 2026 | 13:00–16:00
Kolo Lifestyle
Základní pilíře zdraví v rovnováze

🌸 20. 02. 2026 | 18:30–20:30
Aromaterapie v běžném životě
Praktické využití vůní každý den

💆‍♀️ 22. 02. 2026 | 09:30–12:30
Face tejpování
Přirozená cesta k podpoře krásy a vitality

🌙 22. 02. 2026 | 18:00–20:00
Ženský kruh – Vnitřní holčička
Jemná práce s vnitřním světem

🌺 27. 02. 2026 | 18:30–20:30
Aromaterapie pro zdraví ženy
Namícháme svůj vlastní voňavý zázrak

📩 Rezervace přes rezervační systém (odkaz v bio)
🌐 Více informací na www.jogakolin.cz/workshop

Těšíme se na vás 🙏🏻💜

🤍

21/01/2026

TĚHOTENSKÁ JÓGA✨

Do našeho studia přichází Klára , certifikovaná lektorka těhotenské jógy 🤍

Klára vás provede jemnou a bezpečnou praxí, která podporuje zdraví v těhotenství, uvolňuje napětí, posiluje tělo a pomáhá naladit se na miminko i blížící se porod.

🤰Těhotenská jóga
• vhodná pro nastávající maminky od druhého trimestru
• zaměřená na dech, jemné posílení, protažení a relaxaci
• prostor pro klid, sdílení a péči o sebe

🗓 Pondělí 17:00 - 18:00

📩 Rezervace přes rezervační systém - odkaz v bio 👆

Těšíme se na vás 🙏🏻💜

21/01/2026

Kdo pozná, co pro vás ve studiu chystáme za novou lekci? 🤍

A kdo se k nám přidá?

19/01/2026

RESTORATIVNÍ JÓGA✨

Nová lekce restorativní jógy s lektorkou Janou Nevrlou.

📆NEDĚLE 19:00 - 20:00

Velmi jemná forma jógy, která vás provede ke snížení stresu, uvolnění napětí a hlubokému klidu. Lekce je zaměřená na regeneraci celého těla, vědomý dech a delší výdrže v pozicích, ve kterých je tělo pohodlně podloženo pomůckami.

🧘‍♀️ Čeká vás práce s bolstery, pásky, dekami i bločky
🌿 Maximální podpora pro tělo i mysl
😌 Prostor pro hlubokou relaxaci a opravdový odpočinek

Dopřejte si chvíli jen pro sebe a přijďte si zastavit, nadechnout se a uvolnit.

Začínáme od 8.2. každou neděli.

📩 Rezervace přes rezervační systém- odkaz v bio

Těšíme se na vás🙏🏻💜

14/01/2026

Hormonální jógová terapie pro ženy
(podle Dinah Rodrigues)

Jjemná, ale účinná cesta, jak podpořit svůj hormonální systém přirozeně 🌿

Jednodenní KURZ:
📆SOBOTA 24.1. 10:30 - 18:30 s Janou

✨ Pomáhá při menopauze, PMS, bolestivé menstruaci, PCOS, stresu, potížích se štítnou žlázou i při snaze otěhotnět.
✨ Podporuje pravidelnost cyklu, regulaci váhy a vnitřní klid.

Na kurzu se naučíš kompletní sestavu, kterou pak zvládneš cvičit sama doma i bez předchozí zkušenosti s jógou🤍
Součástí jsou i skripta a výukové materiály.

📅 Rezervace odkaz v bio

Těšíme se na vás 🙏🏻💜

30/12/2025

Na konci roku si vždy víc uvědomuji, jak se v mém životě postupně mění význam jednotlivých věcí. Jak některé z nich získávají čím dál větší důležitost.

🎁 V adventním čase nám nosíte do studia dárky. Dělají radost, ale daleko víc mě hřeje u srdce to, že při jejich výběru myslíte i na nás. Díky tomu vím, že i my máme ve vašem životě své místo. A to je víc než jakýkoliv dárek.

🧘‍♀️Chodíte na lekce i v období, kdy je konec roku pro každého z nás náročný. Učíme vás, jak je důležité myslet na sebe, na svůj dech a svoji pohodu – a já vím, že nám nasloucháte. Že jste s námi rádi. Že je pro vás studio oázou klidu stejně jako pro mě. Nejsou to jen plné sály. Jsou to chvíle plné dojetí a vděčnosti.

🫂Usmíváte se, přinášíte k nám každý den radost, objímáte nás. A já vím, že nejste jen klienti. Vytváříte komunitu úžasných, srdečných lidí. Naši jogovou rodinu. Přátele, kterých si hluboce vážíme.

🐶To, že na benefičním vánočním večírku společně vybereme tolik peněz, je nádherné. Ale za těmi čísly já vidím hlavně otevřená srdce plná laskavosti.

A tohle všechno neplatí jen na konci roku. Jen v tomto čase je to možná o něco víc cítit.
Vy všichni, kdo k nám do studia chodíte, naše lektorky i všichni, se kterými spolupracujeme – vy všichni jste důvodem, proč věřím, že na světě je stále spousta dobra.🤍

Za to vám z celého srdce děkuji. Děkuji za vás.
Konec roku pro mě nikdy nebyl něčím výjimečným. Pokud žijeme naplno, s radostí a láskou v srdci každý den, nezáleží na tom, jestli je začátek, prostředek nebo konec roku.
Přeji vám, aby byl každý váš den naplněný klidem, vděčností a radostí.
Takový, do kterého se budete chtít znovu a znovu nadechnout.

S láskou,

Vaše Darja