14/03/2026
🍺 „Jedno pivo přece nemůže uškodit… nebo ano?“
Alkohol může ovlivnit mužskou plodnost více způsoby 👇
🔎 5 hlavních dopadů:
🔴 1. Snížení testosteronu
→ narušení hormonální rovnováhy
→ nižší tvorba spermií
⚡ 2. Oxidační stres
→ více volných radikálů
→ poškození buněk spermií
🧬 3. Fragmentace DNA
→ genetická informace může být narušená
→ vyšší riziko problémů s početím
🐌 4. Horší pohyblivost
→ spermie se hůře pohybují
→ nižší šance na oplodnění
📉 5. Nižší počet spermií
→ alkohol ovlivňuje proces spermatogeneze
💡 Nové spermie vznikají 70–90 dní.
To znamená, že životní styl dnes ovlivňuje plodnost v následujících měsících.
