13/11/2025
🥗 Máš na talíři vše, co tvé tělo potřebuje?
✅ Vláknina
✅ Bílkoviny
✅ Zdravé tuky
Pokud nemáš, tak …
Nevyvážená strava může způsobit:
👎🏻únavu
👎🏻zažívací problémy
👎🏻výkyvy nálad
👎🏻nedostatek energie
Dbej na to co jíš 💚