Lucie Kohutová - terapie LUX

10/10/2025

PODZIMNÍ DEPKA A SPLÍN, TĚŽKÁ ADAPTACE NA NOVÝ ŠKOLNÍ ROK, TĚHOTENSTVÍ, POROD, POCIT OSAMĚLOSTI, VĚČNÉ VÝČITKY KOLUJÍCÍ V HLAVĚ, PŘECITLIVĚLOST, STRACHY A NOČNÍ MŮRY, POCIT, ŽE JE TOHO NA MĚ MOC, TĚŽKÁ ŽIVOTNÍ CHVÍLE,...
.. tyto a mnohé další POCITY vám POMOHOU ZLÁDNOUT

🌸BACHOVY KVĚTOVÉ ESENCE 🌸

🌾 Jednoduchý a PŘÍRODNÍ systém výluhů z 38 různých KVĚTŮ A ROSTLIN - odráží konkrétní mentální a emocionální stav člověka a pomáhají jej vést ke zdravému projevu s RESPEKTEM K INDIVIDUALITĚ každého z nás.

🌾 Koncentrace je velmi ředěná, nezpůsobují tedy ŽÁDNÉ ALERGICKÉ REAKCE.

🌾 Do jedné uživatelské lahvičky se míchá maximálně 7 jednotlivých esencí. Kombinací je tedy velmi mnoho.

🌾 VÝBĚR ESENCÍ JE VŽDY PŘÍMO NA MÍRU a navíc INTUITIVNÍM ZPŮSOBEM - pomocí kyvadla.

Díky tomu PŘEDEJDEME NEVHODNÉMU VÝBĚRU způsobenému špatnou interpretací či nepochopením pocitů klienta.

Díky intuitivnímu výběru můžeme velmi lehce připravit esence i PRO DĚTI, které buď ještě vůbec nemluví nebo neumí mluvit o svých emocích nebo všem TĚM, KTEŘÍ SE O SVÝCH EMOCÍCH OSTÝCHAJÍ MLUVIT nebo SE V SOBĚ MOMENTÁLNĚ VŮBEC NEVYZNAJÍ.

🌾 Výběr lze provést i na dálku, NENÍ NUTNÁ NÁVŠTĚVA ani telefonický rozhovor.

⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️

Po výběru vám POŠLU SOUPIS ESENCÍ 📝
Pak jej můžeme zkonzultovat.
Až pokud s výběrem budete v souladu, připravím vaši lahvičku.

📦 Tu si buď vyzvednete nebo ji POŠLU ZÁSILKOVOU či ALZABOXEM 📦

ℹ️ 1 lahvička je na 3 - 4 týdny.

💲 Cena: 420,- Kč

👉 OBJEDNÁVKY: https://www.terapielux.cz/kontakt/

💚 NECH SI POMOCT 💚

Lucie s láskou 💕

10/10/2025

PODZIMNÍ DEPKA A SPLÍN, TĚŽKÁ ADAPTACE NA NOVÝ ŠKOLNÍ ROK, TĚHOTENSTVÍ, POROD, POCIT OSAMĚLOSTI, VĚČNÉ VÝČITKY KOLUJÍCÍ V HLAVĚ, PŘECITLIVĚLOST, STRACHY A NOČNÍ MŮRY, POCIT, ŽE JE TOHO NA MĚ MOC, TĚŽKÁ ŽIVOTNÍ CHVÍLE,...
.. tyto a mnohé další POCITY vám POMOHOU ZLÁDNOUT

🌸BACHOVY KVĚTOVÉ ESENCE 🌸

🌾 Jednoduchý a PŘÍRODNÍ systém výluhů z 38 různých KVĚTŮ A ROSTLIN - odráží konkrétní mentální a emocionální stav člověka a pomáhají jej vést ke zdravému projevu s RESPEKTEM K INDIVIDUALITĚ každého z nás.

🌾 Koncentrace je velmi ředěná, nezpůsobují tedy ŽÁDNÉ ALERGICKÉ REAKCE.

🌾 Do jedné uživatelské lahvičky se míchá maximálně 7 jednotlivých esencí. Kombinací je tedy velmi mnoho.

🌾 VÝBĚR ESENCÍ JE VŽDY PŘÍMO NA MÍRU a navíc INTUITIVNÍM ZPŮSOBEM - pomocí kyvadla.

Díky tomu PŘEDEJDEME NEVHODNÉMU VÝBĚRU způsobenému špatnou interpretací či nepochopením pocitů klienta.

Díky intuitivnímu výběru můžeme velmi lehce připravit esence i PRO DĚTI, které buď ještě vůbec nemluví nebo neumí mluvit o svých emocích nebo všem TĚM, KTEŘÍ SE O SVÝCH EMOCÍCH OSTÝCHAJÍ MLUVIT nebo SE V SOBĚ MOMENTÁLNĚ VŮBEC NEVYZNAJÍ.

🌾 Výběr lze provést i na dálku, NENÍ NUTNÁ NÁVŠTĚVA ani telefonický rozhovor.

⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️

Po výběru vám POŠLU SOUPIS ESENCÍ 📝
Pak jej můžeme zkonzultovat.
Až pokud s výběrem budete v souladu, připravím vaši lahvičku.

📦 Tu si buď vyzvednete nebo ji POŠLU ZÁSILKOVOU či ALZABOXEM 📦

ℹ️ 1 lahvička je na 3 - 4 týdny.

💲 Cena: 420,- Kč

👉 OBJEDNÁVKY: https://www.terapielux.cz/kontakt/

💚 NECH SI POMOCT 💚


Lucie s láskou 💕

07/10/2025

Ona a On jdou na vycházku. Právě jsou na polňačce (nezpevněné cestě mezi poli) a ona zahlídne běžící srnku. Porost pole je hodně vysoký, takže srnka se vždy objeví jen při výskoku. Je teda jasné, že srnka před sebe moc nevidí.

Ona: "Jak jako ta srnka ví kam má běžet?"

On: "Miláčku, ona to neřeší. Chce se jí běžet, tak prostě běží. Ona je svobodná."

Ona: "Aha." a v hlavě jí běží: TAK TOTO JE DOOPRAVDY TA SVOBODA, TEN ŽIVOT V JEDNODUCHOSTI. TOTO JE NEPLÁNOVAT, NEŘEŠIT. CHCE, TAK BĚŽÍ.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

Tento příběh je inspirován skutečnými událostmi a lidmi (vycházkou za naší vesnicí, mnou a mým mužem).

27/09/2025

Každý okamžik, každá situace ti něco přináší.
Když řešíš minulost, přemítáš nad budoucností nebo si s touto chvílí v odporu a přemýšlíš si, jak bys to chtěl/-a jinak, nikdy NEJSI TADY.
V tomto okamžiku, který jediný opravdu existuje - TEĎ. A ať je jakýkoliv, je tady pro tebe, něco ti přináší. Co? To víš jen, když ho plně žiješ.

TADY A TEĎ

MINULOST UŽ NENÍ (a nikdy nebyla)

BUDOUCNOST JEŠTĚ NENÍ (a nikdy nebude)

JE JENOM TEĎ - TEĎ - TEĎ -

16/09/2025

Máš strach jít na terapii, protože si myslíš, že budeš muset změnit celý svůj život?

Ano. NĚKDY žijeme opravdu v totálně nevhodných podmínkách a je nutné vše překopat.

✨ALE VĚTŠINOU se děje to, že KULISY A HERCI ZŮSTÁVAJÍ STEJNÉ, JEN NAŠE POCITY A VNÍMÁNÍ SE MĚNÍ.

✨ ZMĚNA NASTÁVÁ V NAŠEM VNITŘNÍM SVĚTĚ a v tom vnějším není potřeba.

Lucie s láskou 💕

09/09/2025

04/09/2025

✨ Opakovaně se ke mně dostávala informace o NEURO-VÝVOJOVÉ STIMULACI - programu k inhibici (utlumení) primárních reflexů pro děti od 6 let ✨
Testy i cviky vychází z psychomotorického vývoje dítěte.


✅ VÝZVA PŘIJATA ✅

✅ ODBORNOST DOPLNĚNA ✅

První "moje" holčička už zdatně postoupila do druhého bloku cviků👌

Momentálně mám kapacitu pro další 3 děti 🧒👦🧒

Více o nové službě 👉
https://www.terapielux.cz/nvs/

31/08/2025

💕Tento týden jsem zažila úžasné kraniosakrální ošetření: MAMINKA S MIMINKEM 💕

Kraniosakrální terapie je velmi vhodná pro miminka klidně hned po narození A samozřejmě i pro maminky po porodu.

❌ Já se stále ošetřování miminek nějak vyhýbám, i když pár nezdolných maminek mě už přemluvilo😉

✨No a tento týden se to PROSTĚ STALO ✨

Na ošetření měla přijít jenom maminka. Ráno, chvíli před tím, než měla přijít, ale volala, že se jí svého 3měsíčního syna nepodařilo nakojit, tak že od něj nemůže odejít. Že kojení je právě to, co ji trápí nejvíc, kvůli čemu chce na ošetření jít. A taky se zmínila, že hledá ošetření i pro syna.

⁉️ Co jsem měla dělat⁉️

„Tak přijďte oba.“

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

No, a tak tu byli. A najednou vše plynulo přirozeně a lehce. Chlapeček byl ve výborné náladě, hned se na mě usmíval a navazoval kontakt. Tak jsem ho začala ošetřovat nejdříve v autosedačce, pak jsem si ho vzala do náručí a pokračovala.
Maminka mezi tím povídala, s čím přichází, co ji trápí, co řeší.

Pak si spolu oba lehli pohodlně na lehátko. Chlapeček se kojil a já jsem ošetřovala maminku. Toto ošetření trvalo zhruba 45 minut. Oba podřimovali, chlapeček si pocucával mlíčko, byl naprostý klid.

Pak se klouček probral do pláče. Tak jsem přistoupila opět k němu a po chvilce byl klid. Maminka se mezitím upravila, popíjela čaj.

A tak celý čas uběhl v absolutní harmonii, klidu, přirozeně. Péči dostali oba.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

✅ A TAK TO MÁ SMYSL ✅
Tohle je to, čemu se otevírám.
Samozřejmě, že maminky chtějí to nejlepší pro své děti a sebe upozaďují. Pokud ale nejsou v pohodě ony, nebude v pohodě ani jejich dítě.
Proto se mi nechtělo ošetřovat miminka samostatně.
Proto jsem vždy přemlouvala k ošetření spíše maminku.

👉 Ale tento TANDEM JE TOP👈

🤱 PÉČE ZÁROVEŇ PRO MAMINKU A JEJÍ MIMINKO 🤱

👉 TOHLE MI DÁVÁ SMYSL A TOHLE DĚLAT CHCI 👈

Samozřejmě, že průběh bude vždy jiný, podle nálady miminka 😉, nemůžu nic zaručit.

✅ Nově najdete tuto službu v mé nabídce ✅

Těším se
Lucie s láskou 💕

30/08/2025

✨Poslední dobou je k dispozici spousta programů na stimulaci BLOUDIVÉHO NERVU, lat. NERVUS VAGUS ✨

🧐 Proč je tak důležitý?

🧐 Potřebujeme ho stimulovat?

🧐 Co nám to přinese?

NERVUS VAGUS je hlavový nerv, který jde z mozkového kmene až do dutiny břišní a OVLIVŇUJE SPOUSTU NAŠICH ORGÁNŮ včetně srdce, plic, žaludku a střev.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

NERVUS VAGUS je velmi zjednodušeně jakýsi PŘEPÍNAČ naší nervové soustavy MEZI DVĚMA MÓDY:

👉 PARASYPATIKUS = klid, regenerace, pocit bezpečí, nabírání sil, trávení, uzdravování

👉 SYMPATIKUS = akce, nabuzení, stres, zrychlená mozková činnost

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Je tedy jasné, proč je tak MOC DŮLEŽITÉ DOSTÁVAT SE BĚHEM DNE DO PARASYMAPTIKU – do KLIDOVÉHO MÓDU nervové soustavy.

☘️ Jen tehdy může probíhat TRÁVENÍ, dech a tep je klidný, pomalejší, tělo REGENERUJE a nabírá síly. Jen v tomto módu může probíhat UZDRAVOVÁNÍ.
Pokud jsou v těle uložena TRAUMATA (tj. nevybité reakce na traumatickou situaci), jejich UVOLNĚNÍ je možné opět POUZE V PARASYMPATIKU, v pocitu bezpečí. Tělo je moudré a kdykoliv může, uvolní nějaké uložené napětí.

🧐 CO NÁS MŮŽE „PŘEPNOUT DO PARASYMPATIKU“?:
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
procházka, sport, hra s dětmi, četba, povídání s přáteli, relaxace, masáž, meditace, dechová cvičení…
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Těch aktivit je spousta. Záleží ale, jakým způsobem je děláme. Pokud jsem po celou dobu masáže nervózní a přemýšlím nad včerejší hádkou, pak to samozřejmě nefunguje 😉

Pokud máme v každodenním životě málo takových chvil a aktivit, neumíme jen tak odpočívat, pak je fajn začít třeba s nějakým nabízeným programem na AKTIVACI NERVU VAGU. Bude to činnost, vaše mysl bude uspokojena, a přitom vás to povede do relaxace a nabírání sil.

☘️ Nejjednodušší a nejdostupnější jsou ✨DECHOVÁ CVIČENÍ ✨ Dech se jako jediný děje sám bez naší vůle, ale také nad ním můžeme převzít kontrolu a řídit ho. Vzhledem k přímému propojení dechu a nervu vagu dochází okamžitě k ovlivnění nervové soustavy.

☘️ Pro zklidnění stačí např. NÁDECH NA 4 DOBY, VÝDECH NA 8 DOB. Zkuste to 😉
Když ale chcete jít do akce, můžete to zkusit i opačně 😉

❤ S tímto principem přepínání nervové soustavy pracuje i KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE ❤

Terapeut je po dobu vašeho ošetření v parasympatickém (klidovém) módu. Také díky tomu se i váš nervový systém snadněji přepne do klidu a pocitu bezpečí. A v tomto stavu s pevnou oporou terapeuta může dojít třeba i k uvolnění traumat. Je důležité vybudovat se svým terapeutem přátelský vztah a cítit se při ošetření bezpečně.

Těším se na vás u mě na lehátku

Lucie s láskou 💕

05/08/2025

🌿 BACHOVY KVĚTOVÉ ESENCE 🌿

- jednoduchý, všem dostupný systém pro zvládání a harmonizaci EMOCÍ

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

- výluhy z 38 rostlin, které jsou specifické pro emocionální a mentální stav člověka

- míchají se do uživatelské lahvičky KAŽDÉMU NA MÍRU (max. 7 esencí do jedné lahvičky)

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

POMÁHAJÍ např. PŘI:

🍀 těžké životní situace

🍀 příprava na změny, nové situace - např. nové zaměstnání, NÁSTUP DO ŠKOLY, svatba, porod, stěhování

🍀 strachy, deprese, úzkostné stavy

🍀 stres

🍀 výbuchy vzteku

🍀 problémy se spánkem

🍀 hledání sama sebe

🍀 ...

Více info a objednávky:

Filozofií tohoto systému je jednoduchost, úplnost a uzdravování sebe samého. Dr. Bach objevil ve volné přírodě 38 květů a rostlin, které jsou specifické pro emocionální a mentální stav člověka. Výtažky z těchto bylin pomáhají člověku zvládnout nejrůznější emoce, harmo...

22/05/2025

AŽ BUDU VELKÁ, BUDU ČLOVĚK

Tento týden u mě byla na kranio ošetření úžasná 5letá holčička.

Při ošetření jsme si spolu povídaly, aby jí to ubíhalo. Začala mi popisovat co má v těle, kde jsou žebra, srdíčko, jak to srdíčko bije…

Tak se jí ptám: „Ty chceš být paní doktorka, až budeš velká, když tě to tak zajímá?“

Ona na to: „Neee, JÁ BUDU ČLOVĚK.“

Úžasné.

Věřím tomu, že čím mladší jsme, tím jsme vědomější a moudřejší. Jenom nemáme schopnosti tu moudrost vypovědět – neumíme mluvit a jsme považování za hloupé prázdné bytůstky – TABULA RASA.

Tato hra života nás vede k postupnému zapomínání a BUDOVÁNÍ OSOBNOSTI, ztotožňování se se svou osobností/egem.
A pak zase naopak k odhazování přesvědčení za život nabraných, zbavování se osobnosti a rozvzpomínání se na to, kým jsme, na svoji vnitřní moudrost a vědomí.

Toto je přesně ten věk (věk holčičky, která u mě byla), kdy jsme ještě úplně nezapomněli, ale už umíme světu něco ze své moudrosti sdělit. A když budeme moudří dospělí, budeme DĚTEM NASLOUCHAT a můžeme se leccos přiučit a vrátit se ke své moudrosti dřív😉

Hodně z nás se ztotožňuje se svými rolemi a určuje svoji hodnotu skrze ně.

„Já jsem učitelka.“

„Já jsem matka.“

„Já jsem ředitel.“

„já jsem podnikatel.“

„Já mám firmu.“

Přeji nám ať se vracíme k:

„Já jsem člověk.“

„Já jsem.“

„JSEM.“

Lucie s láskou 💕

08/05/2025

NERVUS VAGUS – kraniosakrální práce s traumatem

Trauma není událost, ale naše NEPROJEVENÁ REAKCE na danou událost.

TRAUMA NENÍ V HLAVĚ, TRAUMA JE NAPĚTÍ V TĚLE.

Naše tělo je moudré a kdykoliv má možnost, trochu toho skrytého napětí propustí. Tím uvolní i energii, která se zde spotřebovávala na „hlídání“ napětí, na ukrývání reakce. Tím získáváme zpět svoji životní energii, energii na samoléčebné procesy v těle, na seberegulaci celého našeho systému (tělo, mysl, emoce).

Tomuto propouštění napětí můžeme velmi významně pomoci regulací nervového systému.

Velmi zjednodušeně – náš nervový systém má dva základní módy:
- SYMPATIKUS – aktivita, mobilizace
- PARASYPATIKUS – klid, odpočinek, socializace, léčení, trávení

A právě, když se nám podaří dostat se do parasympatiku, je naše tělo schopné propouštět skryté napětí, ulevit si, léčit se.

HLAVNÍM parasympatickým nervem je NERVUS VAGUS/BLOUDIVÝ NERV.

Zejména jeho ošetřením (ale i dalších parasympatických nervů a mozkového kmene) v KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPII se náš nervový systém přepíná do parasympatiku, pocitu bezpečí a může postupně uvolňovat traumata ukrytá v těle.

Díky tomu nabíráme spoustu sil, mění se naše automatické reakce v životě – svět už není tak nebezpečné místo ☘️

Takto se dá pracovat velmi jemně bez retraumatizace.

Ale můžeme jít i PŘÍMO DO TRAUMATU – místa v těle aktivovaného vzpomínkou na traumatizující událost. A opět pomocí jemného KRANIOSAKRÁLNÍHO OŠETŘENÍ pomoct tělu trauma/napětí propustit. I tato práce je velmi jemná při použití PENDULACE – přecházení ve vzpomínce mezi traumatizující událostí a zdrojující vzpomínkou.

Stále studuji a objevuji nové možnosti kraniosakrální terapie. Mezitím jdu vždycky na kurz nějaké jiné metody – co kdyby existovalo něco lepšího, účinnějšího… Ale vždycky je to jen ztráta peněz a času a zase se jen přesvědčím o tom, že kraniálka je top👍
Není to kec. Mám to ověřené v praxi jak na sobě, tak na svých klientech. 😉

A budu se opakovat: 💚kraniálka je moje láska už 9 let a bude asi nadosmrti💚

Lucie s láskou 💕

https://www.terapielux.cz/l/nervus-vagus-prace-s-traumatem/