Jóga Litoměřice

07/03/2026

Nové jarní kurzy jógy od 7.4. a 16.4. jsou vypsány a můžete se hlásit zde:

https://www.janachadimova.cz/kurzy-jogy-litomerice/

Těšíme se na stálé i nové klienty, i věčné začátečníky :D

Vyberte si z naší nabídky kurzů jógy pro začátečníky, pokročilé i lidi s mírnými fyzickými obtížemi. Cvičíme v Rozkvětu Zítkova 3 Litoměřice.

04/03/2026

Právě probíhá přihlašování do nového středečního kurzu s lanovou stěnou.
11.3. - 13.5. Středy 17-17:55

Přihlášky a více info:

Získej bezbolestné tělo, vitalitu a klid v hlavě

04/03/2026

Právě probíhá přihlašování do nového kurzu od 11.3. 17:00, a práce s lanovou stěnou

Místo pro 10 lidí.

Více info: https://www.janachadimova.cz/kurz-jogy-lanova-stena/

Přihlášky: https://janachadimova.isportsystem.cz/?op=course192

28/02/2026

11.3.-13.5.2026 začínáme novou lekci a speciál kurz s lanovou stěnou

Delší páteř garantujeme, Rozkvět rovnoměrná práce s mobilitou i stabilitou

Využijte individuální práci v této lekci s vašimi obtížemi na míru

Středy 17-17:55

Přihlášky přes rozvrh: https://janachadimova.isportsystem.cz/?op=course192

20/02/2026

POZOR ZMĚNA:

VÍKENDOVÉ CVIČENÍ ve dnech 28/2 až 1/3 proběhne v Rozkvětu v Litoměřicích, včetně plánované přednášky Human Designu, otevřené pro všechny zájemce, na kterou je možné přijít i zvlášť.

Program víkendu:
SOBOTA

9 -12 Dopolední praxe jógy

12 - 14 Pauza na oběd a odpočinek

14-17 Human Design a váš typ a vlastní mapa - Jana Laudová

17:15-19:15 Večerní cvičení jógy

NEDĚLE

8- 9 Vedené dýchání

9:15-12 Dopolední jóga praxe

Přihlášky v rez.systému: https://janachadimova.isportsystem.cz/?op=course172

Těšíme se na vás

Iyengar jóga Jana Chadimová, lekce a kurzy Iyengar jógy, jóga začátečníci a pokročilí, Litoměřice, rezervační systém lekcí a kurzů jógy, Iyengar Jóga Online, online lekce, Audio nahrávky Iyengar jógy, Jóga v těhotenství, na mateřské, Online Kurzy Iyengar jógy, Online Kurz ...

14/02/2026

Několik klientek okolo mě je čerstvě poprvé těhotných, tak sdílím pro ty co zajímá jak pracovat opatrně ✨

V tomto článku si shrneme pár důležitých principů, jak vlastně cvičit v těhotenství jógu? Jste-li lektor jógy, lektorka nebo těhotná žena, případně se snažíte o miminko, věnujte jim určitě pozornost. Každé období ženy je nové, nikdo učený z nebe nespadl, ale zvláště...

12/02/2026

Vážení klienti,
s radostí a díky dalším možnostem představujeme nové akce a lekce pro začínající i pokročilejší zájemce o cvičení jógy v Rozkvět.

1. Yoga Masterclass | Pravidelná setkávání pro pokročilejší cvičence, kteří už mají vybudovanou stabilitu a pružnost. Pokročilejší ásany i asistence v nich, abyste si sáhli na těžší pozice nad rámec veřejných lekcí.

10 setkání, vždy v pátek 17-20h
termíny: 15/5, 19/6, 31/7, 21/8, 18/9, 16/10, 20/11, 18/12, 29/1, 19/2

2. Jedinečná vedená sekvence na Emoční Stabilitu podle BKS Iyengara - odpočinková restorativní sekvence pro ty, kteří již dokáží v klidu setrvat v jógové pozici

20/3/2026, 18-20

3. Středeční jóga speciál s využitím lanové stěny
- pro lidi s běžnými obtížemi - max pro 8 klientů, opravy, stabilizující intenzivní práce

11/3 - 13/5, středy 17-17:55

těšíme se na vás!

12/02/2026

Lekce a kurzy Pilates/DNS Zdravotní cvičení s Annou
každé Pondělí 17 a 18h v Rozkvět

Co můžete očekávat?

- práce s pánevním dnem – správná aktivace i uvolnění

- péče o diastázu a bezpečné posílení středu těla

- dechová a stabilizační cvičení pro lepší držení těla a více energie

- obnova síly a vitality po porodu

- jemné protažení i celkové posílení těla

přihlašování zde:
https://annacvici.isportsystem.cz/

05/02/2026

Zítřejší lekce Flow jógy začíná až v 9:15 - 10:05.. Rozkvět bude otevřen v 9:00.
Těším se na vás
Jana

05/02/2026

Výhody pro vaši páteř. Neznáte lanovou stěnu?

03/02/2026

03/02/2026

Obohacujeme naši jógu o další možnosti práce s tělem. Děkuji všem, kteří se podíleli na přípravě ✨🤝🙏🪷

🧘Lekce úterky 17 a 18:05
🧘čtvrtky 17 a 18:30
🧘Pátky 9-9:50 jsou věnované plynulé hatha józe.

Těším se