Lucie Pelíšek • celostní péče

06/11/2025

Listopad ve znamení podpory.
Tvůj klid. Tvá cesta. Tvůj porod. Tvé mateřství

💛 Představ si, že tě porod neleká, ale těší.
💛 Že máš po ruce vše, co potřebuješ: vědění, klid i vnitřní sílu.
💛 A že můžeš vybírat z nástrojů, které ti opravdu sedí – ať čekáš své první dítě, připravuješ se na VBAC nebo víš, že tě čeká císařský řez.

🎁 Po celý listopad pro tebe mám slevu 25 % na všechny moje podpůrné audio a pdf produkty:

✨ PDF balíček „Můj klidný porod“
– samostudium, příprava k porodu, přehledně a s laskavostí

✨ Relaxační MP3 nahrávky
– pro těhotenství, porod i chvíle vyčerpání v roli maminky

✨ Afirmační MP3 nahrávky
– ve variantách přirozený porod, plánovaný císařský řez i příprava na VBAC

✨ Afirmační PDF karty
– ve variantách přirozený porod, plánovaný císařský řez i příprava na VBAC (pracuji na nové variantě, ale v listopadu je stihnu :-))

Stačí zadat kód: listopad2025
🕊️ Platí celý měsíc listopad na 👉 https://dulalitomerice.cz/produkty

Dopřej si podporu, která tě vede zpátky k sobě.
S úctou ke všem tvým volbám. S prostorem pro tvůj klid.

02/11/2025

Z hlubin ke světlu kráčím

Toto je píseň pro ženy, které kráčí cestou vnitřní transformace. Její tóny a slova jsou určené pro tichý večer se svíčkou, pro osobní rituál, nebo hluboké sdílení v ženském kruhu.

Tato píseň zazní i na mém listopadovém relaxačním večeru (Ústí nad Labem, Roudnice nad Labem - odkaz v komentáři), jehož tématem je opuštění starého, léčení bolestí a otevření se nové vizi – srdcem, tělem i hlasem.

Listopad nese energie Samhainu – období, kdy opadává staré listí nejen ze stromů, ale i z nás. Je to čas, kdy duše šeptá tišeji, ale pravdivěji.
A právě v tomto čase smíme zpívat svou bolest i naději.
Zpívat, abychom ji mohly propustit.
Zpívat, abychom se navrátily samy k sobě.

Píseň vznikla jako živá modlitba ženám, které si dovolují růst skrze stíny.

Doporučený způsob naslouchání:
– při svíčce, v klidu, se zavřenýma očima
– v rámci vlastního rituálu či meditace
– ve sdíleném ženském kruhu jako iniciační píseň

Ať tato píseň drží tvé srdce.
Ať tvé bolesti najdou hlas.
Ať v tobě znovu zazáří světlo.

S láskou a úctou k ženské cestě.
Ať je požehnáno.
Lucka

PS: Píseň jsem vytvořila za pomoci AI. Zpívat totiž neumím. :-)))
https://www.youtube.com/watch?v=7PnY3DHVpnY

Z hlubin ke světlu kráčímToto je píseň pro ženy, které kráčí cestou vnitřní transformace. Její tóny a slova jsou určené pro tichý večer se svíčkou, pro osobn...

30/10/2025

SAMHAIN – tichý přechod, kdy duše slyší nejhlasitěji

Když svět ztichne a tma se stáhne blíž, přichází čas, který nás zve dovnitř – do srdce, do vzpomínek, do pravdy.

Nový článek na mém blogu tě provede svátkem Samhain – prahovým bodem kola roku, kdy se loučíme se starým a tiše se otevíráme novému.
✨ Poznáš temné bohyně (Morana, Baba Jaga, Cerridwen),
🕯️ vytvoříš si vlastní rituál,
🍎 připomeneš si své kořeny a předky.

Možná právě ve tmě najdeš světlo, které jsi tak dlouho hledala.

📖 Článek najdeš na blogu vitejzeno.cz (odkaz v biu / komentáři)
💬 Sdílej – co letos necháváš odejít?

28/09/2025

KALUNA - centrum celostní péče v Roudnici nad Labem. Místo, kde mě nově najdete. :-)
https://kaluna.cz

Představení našeho záměru - KALUNA 🙂

Jsme 2 ženy, kamarádky, které budujeme už nějakou dobu vlastní praxi. Hledaly jsme prostory pro další cesty, až jsme našly prostor, do kterého jsme se rozhodly vstoupit společně. Daly jsme mu jméno KALUNA.

🌿🌿🌿🌿🌿

JÁ - Lucka (na obrázku vlevo 🙂)

Pracuji s dotekem, tichem a důvěrou.

Doprovázím ženy ve všech fázích jejich života – od první menstruace, přípravy na těhotenství, těhotenství, porod, mateřství až po návrat k sobě. Nabízím kraniosakrální terapii, konzultace, péči, rituály, masáže, skupinová setkání a především prostor, kde není třeba nic dokazovat.

Věřím v jemnost jako léčivou sílu.
Věřím v ženské tělo, jeho moudrost i paměť.

KALUNA je pro mě splněným snem – vytvořit fyzické místo, kde se péče děje celostně. Kde je bezpečí, přijetí, i vnitřní návraty.

Najdete mě pod značkami Vítej ženo a Dula Litoměřice, a teď i pod značkou KALUNA v Roudnici nad Labem.

🌿🌿🌿🌿🌿

JÁ - Katka (na obrázku vpravo 🙂)

Věnuji se tradiční čínské medicíně.

Pracuji s principy, které tisíce let pomáhají lidem najít rovnováhu – v těle, v emocích, v životě.

Ve své péči využívám jehličkovou terapii, bylinné směsi, zdravotní masáže i medicinální houby.

Každý člověk je jedinečný. Proto vždy naslouchám, ptám se a skládám terapii přesně na míru.

Věřím, že nemoc není chyba. Je to zpráva.

KALUNA je pro mě prostorem, kde se můžeme zastavit. Společně hledat, co tělo opravdu potřebuje. Kde v klidu vzniká cesta ke zdraví.

Svoji praxi vedu pod jménem Kateřina Švecová, a teď i pod značkou KALUNA v Roudnici nad Labem.

🌿🌿🌿🌿🌿

Tvoříme místo, do kterého budeme zvát další lektory, terapeuty, průvodce a další osoby, které, věříme, přispějí k vybudování opravdového centra celostní péče o tělo, duši i ducha.

Držte nám palce a sledujte nás. 😘

16/09/2025

Mabon – podzimní rovnodennost, čas vděčnosti, sklizně a tichého spočinutí, ...

Když se den vyrovná s nocí, příroda i naše duše zpomalí. V novém článku tě zvu k naladění na svátek Mabon, seznámení s Bohyní Mokoš – ochránkyní vláhy, půdy a ženské moudrosti a objevování rituálů, které tě vrátí k sobě.

✨ Čeká tě inspirace, jak si vytvořit oltář vděčnosti, jak prožít vnitřní sklizeň a jak se nechat vést ženskými rytmy i ve zpomalení.

🕯️ Přečti si článek na blogu vitejzeno.cz/blog
💬 A napiš mi – jak letos oslavíš podzimní rovnodennost ty?

Ať je požehnáno 🍇🌾

06/09/2025

Milá ženo,
pojď na chvíli vystoupit z každodennosti a znovu se nadechnout.
Zvu tě na další z mých Relax večerů – tentokrát na vlně rovnováhy a harmonie.

Čeká nás jemné plynutí mezi tělem a duší:
💫 dechové techniky pro zklidnění
💫 vědomá práce s tělem
💫 vizualizace pro vnitřní stabilitu
💫 sdílení v ženském kruhu

SOBOTA 13.9.2025: Ústí nad Labem (Severní terasa) - 17-20h
NEDĚLE 14.9.2025: Roudnice nad Labem (Třída T.G.Masaryka) - 17-20h

Přijď se ponořit do klidu a nechat se podržet.
V bezpečném prostoru, kde se nic nemusí – jen být.
Vítám nové i známé tváře.

🔸 Na místě k dispozici čaj, drobné občerstvení a podložky.
🔸 Vezmi si pohodlné oblečení a případně zápisník.

📩 Rezervace a dotazy: napiš mi do zpráv nebo na 777 877 088
💬 Napiš mi, pokud cítíš volání být u toho.
📍Sdílej s kamarádkou, která to právě potřebuje.

29/08/2025

Srdečně vás zveme na slavnostní otevření prostor KALUNA!

Po měsících tvoření, malování, zařizování a ladění jsme připravené otevřít dveře. A pozvat vás dovnitř – tam, kde se bude odehrávat péče, klid, návraty i proměny.

Přijďte s námi oslavit vznik místa, které nám dává smysl.

🌿 KDY: úterý 2. září 2025, 16:00–18:30 (Katka bude už od 14:00h pro nedočkavé 🙂)
📍 KDE: KALUNA – centrum celostní péče, Třída T. G. Masaryka 1452, Roudnice nad Labem

Můžete si prohlédnout naše prostory, seznámit se s námi osobně, ochutnat čaj, poslechnout krátké sdílení o tom, co chystáme.

Není třeba se přihlašovat – stačí přijít a být.

Těšíme se na vás s otevřeným srdcem 🧡

Lucie a Katka

PS: Na webu Kaluny pracuji o 106, ale bude to především rozcestníkový web, který vám představí vše, co se bude u nás dít a odvede vás na rezervační kalendáře všech pečujících osob v Kaluně. Věříme, že se náš tým bude zvětšovat. 💝🙏

20/08/2025

Proč právě celostní přístup?

Protože člověk není jen tělo.
Protože symptomy nejsou náhoda.
Protože bolest může mít i příběh.

Věříme, že zdraví začíná propojením – těla, emocí, psychiky i ducha.

V KALUNĚ budeme kombinovat to, co umíme - dotek, znalosti tradičních systémů i moderní vědu.
Vnímáme člověka jako celek – v jeho kontextu, životní etapě, rytmu.

Celostní péče neznamená „alternativní“ – znamená úplná.

Přijďte se přesvědčit, co všechno se může změnit, když vás někdo opravdu vnímá.

Otevíráme 2. září 2025. 💝
Lucka a Katka

PS: Chceš se k nám přidat do týmu, napiš nebo zavolej. 🙂

18/08/2025

„Za každou harmonickou místností je spousta prachu, smíchu a barvy ve vlasech.“

Není to jen o terapiích a masážích. Tvorba našeho prostoru je i o tom,

* jestli budeme malovat barvou nebo oživíme prostor obrázky,
* jestli necháme dlažbu nebo vyměníme podlahu celou,
* co, kam dáme, aby vám u nás bylo dobře.

Vznik KALUNY je proces. Cesta. A taky hromada smíchu, spousty rozhodnutí a štětců namočených v naději. A samozřejmě i strachů. I to k tomu patří.

Až k nám přijdete, budete cítit, že jsme ten prostor tvořily s láskou.
Od podlahy. Doslova.

Již za 2 týdny se k nám můžete vydat a prohlédnout si vše, co pro vás chystáme. Ale o tom zase příště. :-)

Sledujte nás a těšte se s námi. 🥰

10/08/2025

Vzniká centrum celostní péče - KALUNA

Dvě ženy, dvě cesty, jedno přání: vytvořit prostor, kde se člověk může nadechnout. Uzdravit se. Být sám sebou.

Jsme Lucka a Katka. Spojily jsme své zkušenosti, ruce i srdce, abychom v Roudnici nad Labem otevřely centrum celostní péče KALUNA – místo pro tělo, duši i ducha.

Místo, kde se propojí péče o zdraví, dotek, naslouchání, i hluboká ženská moudrost.

Postupně vás tu provedeme zákulisím vzniku. Otevřeme 2. září 2025 – a vy už teď můžete být u toho.

Děkujeme, že jste s námi. 🧡