Masáže Hasmanka

23/12/2025

Všem mým klientům přeji krásné a poklidné prožití Vánoc 🤍🙏🏻🎄

11/12/2025

👍🏻👍🏻👍🏻cvičeníčko na záda👍🏻👍🏻👍🏻

10/12/2025

Krásně prohřátý ručník a deka vás zahalí do měkkého tepla a vy si už jen vychutnáte příjemnou masáž🤍
Mám pro vás novinku na zimní dny, vyhřívané teplé ručníky a deky, které vám při uložení na masérské lůžko zahalí teplem tělo a vy se uvolníte k následující masáži🤍
Těším se na vás 🙏🏻

03/11/2025

…✨čas Vánoc se pomaličku, ale jistě blíží ✨ … Chvíle klidu, lásky a pokory. Chvíle pro dárečky od srdce🤍 pro své nejbližší, rodinu, kamarády, kolegy či známé. Okamžik zklidnění, relaxace a odpočinku při masáži potřebuje každý z nás 😉 Pište, volejte si o poukazy, děkuji 🙏🏻🤍

15/09/2025

🍲 Takové příjemné podzimní prohřátí těla a zažívacího systému, podpora imunity a zdraví.
Krásné dny🍁🍂🌤️

🍲 Polévka pro plíce – podzimní recept podle TČM

Podzim je časem zpomalení a sbírání sil. Vládne prvek Kovu, který souvisí s plícemi a tlustým střevem. Ty potřebují v tomto období jemnou podporu – zvlhčit, pročistit a posílit obrannou čchi, aby tělo odolalo chladu a suchu.

📝 Ingredience (2–3 porce):
1 menší kousek dýně Hokkaido (nebo máslové dýně)
1/2 bílé ředkve (daikonu)
1 sladká hruška
1–2 plátky čerstvého zázvoru
hrst plodů goji (volitelně)
lžička sezamového oleje nebo ghí
špetka soli či kapka sójové omáčky podle chuti

👩‍🍳 Postup:
V hrnci krátce orestujte na oleji kostičky dýně a plátky zázvoru.
Přidejte na kousky nakrájenou ředkev a hrušku.
Zalijte cca 1 litrem vody, přidejte goji a vařte 20 minut do měkka.
Rozmixujte dohladka a dochuťte solí nebo sójovou omáčkou.

🌿 Tipy:
Dýně posiluje slezinu a žaludek, odvádí vlhkost.
Ředkev podporuje plíce a trávení, rozpouští hlen.
Hruška zvlhčuje plíce, utišuje kašel a sucho.
Zázvor chrání před chladem, podporuje imunitu.

💨 Na podzim je důležité posilovat dech a nechávat odejít to, co už nepotřebujeme – stejně jako příroda odhazuje listí. Tato polévka vám pomůže nadechnout se do nové sezóny s lehkostí.

28/08/2025

Přijďte 😉

27/08/2025

Rozhýbej svá záda, rozproudíš energii v celém těle 🙏🏻🤍👍🏻

31/07/2025

Prosím o recenzi, která mi pomáhá najít další spokojené klienty, děkuji 🙏🏻

https://maps.app.goo.gl/thjhDp1WKs5JbBZP7?g_st=ipc

31/12/2024

🙏🏻🫶🏻💫
Ať každý váš den v novém roce
je prozářen jasným světlem lásky, zdraví, míru a pokoje v duši💫

05/12/2024

👍🏻