Osvědčení od r. 2010, kurs Jógová terapie 2016 - Dům jógy v Hlavici. Jóga v širších souvislostech - na principech školy B.K.S. V lekcích se zaměřujeme na správné provedení pozic a používáme pomůcky, které vedou k rychlému pokroku a vysokému účinku cvičení. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. www.rucnipapir.com
Jitka Wangle - cvičitelka jógy II.třídy se zaměřením na zdravotní aspekty jógy. Certifikace: USA 2011, ČR 2013. Dynamická rehabilitační jóga propojující hatha jógu s moderními pohybově terapeutickými koncepty. Lekce vhodné pro začátečníky i pokročilé. www.jogasjitkou.cz
Kamila Rosolová - instruktorka hatha jógy. Certifikace: 2011, Yogacentrum Praha. Jemná terapeuticky zaměřená jóga, která staví na propojování pohybu s dechem. Lekce jsou proměnlivé a používají prvky z různých stylů jógy. Vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé. www.jogaskamilou.cz
Lenka Špalková - instruktor jógy. Certifikace a studium: Český svaz jógy, z. v Praze. Otevřená lekce zejména pro začátečníky. HATHA jóga prospívá kondici, oběhovému a lymfatickému systému, odstraňuje bolesti zad atd. V lekcích protáhneme i posílíme celé tělo, pokusíme se odbourat stres a navrátit svému tělu fyzickou i dušení pohodu. FB: Jóga s Lenkou Litoměřice
Markéta Zadáková - cvičitelka jógy II.třídy se zaměřením na zdravotní aspekty jógy. Cvičení vychází z jógy podle Iyengara a spirální dynamiky s využitím různých pomůcek. Lekce se zaměřují na důkladné protažení celého těla a posílení svalstva. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé. marketazadakova@seznam.cz
