Rozkvět

21/03/2026

20/03/2026

Zajímají vás specifika jak upravit jógu v různém životním období? Přijďte nás navštívit nejen na lekce a víkendy do Zítkovy 3 v Litoměřicích.

19/03/2026

Přihlásit: https://janachadimova.isportsystem.cz/?op=activity8253

19/03/2026

Krásný den do Litoměřic a okolí,

srdečně vás zveme do Rozkvětu v Zítkově, kde nabízíme to nejlepší ze svých 15 letých zkušeností z oblasti práce nejen s tělem. Nové kurzy začínají průběžně v dubnu, září i lednu a máme letní permice.

🌸Péče o tělo - Můžete s námi vyřešit obvyklé bolesti zad, potíže s diastázou, stabilizovat, protáhnout, posílit, začít cvičit po porodu, odpočinout psychicky, ale i poznat nové přátele. Zdravotní cvičení zvládnou opravdu všichni. Jóga je pro začínající, pomalejší a opatrnější, ale kdo je pokročilý může jít na intenzivnější lekci. Děláme i studijní akce o víkendech pro aktivní lidi. Máme klienty od 14 let až k 75let. Pozor, chodí k nám i hodně mužů!

🌸Péče o duši a psychiku - nic není jen o těle, a pravidelné středeční konstelační večery a poradenství s Jitkou Šimonovou zase nabízí možnost zpříma se podívat na to, co řešíme ve svém životě v oblasti rodiny, vztahů nebo i peněz a doplnit tak práci na fyzické rovině.
✅Aktuální rozvrh na obrázku a přihlášky přes rezervační systémy
Anna: Zdravotní cvičení, Zdravý pohyb Pilates v kombinaci s DNS, individuální lekce
https://annacvici.isportsystem.cz
Jana: Jóga začátečníci, pokročilí, terapeutická, individuální lekce
https://janachadimova.isportsystem.cz
Jitka: Systemické konstelace, poradenství, terapie
https://jitka-simonova.cz/

Těšíme se na vás, ať jste zkušení nebo nováčci! 👍
Dotazy pište do komentů nebo citlivější do SZ rády odpovíme 🙂

18/03/2026

Máme pár volných míst na všech lekcích
Přijďte k nám, ta nejlepší chvíle je kdykoliv ✨dotazy 774 533 357

13/03/2026

Když necháme ruce, které stále něco dělají, drží, uchopují, nosí, tvoří, aby byly drženy a neseny..

13/03/2026

Když tělo necháme dlouho ladem, začne se ozývat nebo tuhnout.

Pro všechny mezi 20-70lety i pro nováčky
Pro vaši individuální práci
max 9 cvičících

Středy 17-17:55
Zítkova 3 Litoměřice

08/03/2026

Jóga a Janou a Pilates s Anna Záblacká v Rozkvět není jen pozdrav slunci nebo dech a rovnání postoje. Je to péče o tělo jako příbytek pro duši.

Třeba váš krk a ramena jsou jedno z nejnachylnejších míst kde se hromadí napětí a bolest.

Pravidelne kurzy
Iyengar Jógy a Pilates DNS

Najdete na www.rozkvet.net
Zítkova 3