Salon Kalina

02/11/2025

Pokud nějaký doplněk stravy má opravdu smysl tak kreatin

A science-backed deep dive into how creatine enhances muscle growth, supports brain health, and improves mood, memory, and resilience—far beyond the world of weightlifting.

02/11/2025

🌿Přátelé, máme pár novinek na salonu, a sdílím s Vámi
Světlo světa uzřelo logo, a nový web 😊🙌

Již brzy přibudou , a spustíme nové akce,a služby u nás na salonu 🌿

Je se na co těšit
Nastinim pár nejbližších :
-☀️ čtvrtky od 13.11.
Komunikační kruh 15-17 hod

- ☀️víkend 24 -25.1.2026
🌿. Lymfodrenáž pro domácí použití 🌿

V plánu i kurzy pro páry, relaxační masáže a speciály,kterým se věnují - zamrzlé rameno, masáž rukou, masáž plosek nohou, relaxační a liftingová masáž obličeje 🦋

Od 1.1. 2026 budeme funkční již jen na druhém profilu Masáže Kalina a webové stránce MasazeKalina.cz. 😊🌿

01/11/2025

Na zítra neděle 2.11. volno na masáž
🍀13-16 hod 🍀, chce se někdo přijít zahřát a promasírovat?

08/10/2025

Operace je až ta poslední možnost - díki za ní, pomáhá jako jediná u opravdu těžkých stavu
Avšak prevence, a včasný záchyt vnímám jako prostor,kde je co zlepšovat

Výživa, stres, chemie, méně pohybu, nebo naopak přetížení, a konzervanty ve všem = pozorujeme nárůst potíží s lymf.sys. v posledních letech.
Vídáme stále mladší ženy s potížemi. Já tento týden měla klientku 23 let :(
Bez povšimnutí není, že v Itálii vídáme těchto potíží pomálu- byla jsem v šoku jak nízký jsem viděla výskyt na bazénu v Itálii, vs v ČR

Lymfedém, chronické onemocnění lymfatického systému, vyžaduje včasnou a komplexní léčbu. Chirurgická klinika 2. LF UK a FN Motol poskytuje pacientům péči na ...

05/10/2025

Přátelé, volno na YMCA čtvrtek 9.10. 16:30-18:30 🍀

08/09/2025

Skvělé napsáno 👌

"Obesity is mostly genetic" vs "Obesity is a failure of willpower" These two beliefs are maliciously similar. Let's break down why & provide a nuanced lens on obesity, and the ecosystem of solutions.

08/09/2025

Pan úžasný. 80 let, stále aktivní a věnuje se čínským masážím!
Má moje velké sympatie , kéž je takových lidí víc

https://www.facebook.com/share/r/1ByWdtApeQ/

08/09/2025

Císařský řez JE operace

Setkávám se s tím celkem často .

Žena výplní dotazník, uvede, že nemá žádnou operaci a pak pri dalším rozhovoru zjistím , že rodila císařem.

Na můj údiv, že uvedla že nemá žádnou operaci bezelstně vyjeví - ale to není operace. To je přece porod!

Tak ano, ale zároveň ten proces je břišní operací - se vším všudy.

Napíšu, co se u toho děje

Operatér prochází všemi vrstvami břišní stěny, kterou nejdříve rozřízne , tupě prstami roztáhne (což je šetrnější než větší řez kdysi) , postupuje dál až k děloze ,kterou taky rozřízne , a vybaví miminko (tzn ho vyndá z dělohy)

Následně zašije dělohu , i břišní stěnu

Řezy se následně hojí jizvou. Každá jizva se hojí tak, že se stahuje. Většinou u toho chmatne i nějaký kus jiné fascie - obalu jiného orgánu v pánvi či břišní dutině. Z toho jsou pak různé potíže
Žádný orgán v břišní dutině, či pánvi , totiž není tam jen tak pohozen, ale má svůj "úchyt" k břišní stěně. Vazivo, které to umožňuje je rovněž tažené jizvou

Všechny tyto tahy je potřeba rozvolnit, jinak způsobují nemalé potíže. Málo kterou ženu pak napadne, že to může mít souvislost s jizvou
A jestli si řeknete - no jo, ale ja jsem rodila před 30 lety!

Na to říkám . Tak tím spíš! .

Jizva má časem tendenci se víc stahovat
Proto i dobre ošetrená jizva by se měla jednou za pár let skontorlovat, vyšetřit, a opět ošetřit

A tím je jasné, že starší, a nikdy neošetřené jizva, by určitě měla péči dostat.

Jak se o jizvu správně starat v porodnici neučí - nebo zcela raritně. Ne, není to jen namazání krémem. Jak jsme si řekli, řez jde přes všechny vrstvy břišní stěny, čili jen povrchové mazání nestačí.
Je však potreba vedet, kdy ,co jak.

Jizva se utváří a formuje dny ,i týdny po operaci . A to ve směru tahu. Takže to nejlepší co pro sebe můžete udělat, je co nejdříve po operaci se hýbat a cvičit . Tak, jak to Váš stav dovoluje.
Zeptejte se Vašeho ošetřujícího personálu, co je pro Vás bezpečné, a nejlepší.

Když se budete hýbat ,je to jakoby jste si jizvu zevnitř masirovali.

Masáže jsou po zahojení velmi prínosné, a umí doslova divy.

Moc bych si přála, aby každá porodivší žena dostala , ideálně přímo od státu, hrazené fyzioterapie a masáže.

Do doby než bude toto zavedené, považuji za velmi osožné podarovat čerstvé mamince (ne o i mamince co již má dávno od porodu, ale ještě péči neměla) poukazy na masáže a fyzioterapii (ošetření jizvy, celkové srovnání po porodu, cviky, posílení meridianu ledvin ,který je tehotenstvim a porodem.oslaben atd)

08/09/2025

Je pro Vás tato.fotka "au"?
Tak reste své vbočené palce hned, jak si uvědomíte, že něco s nimi.nemi v pořádku...

Ortopedie je v Nemocnici Boskovice na špičkové úrovni. Jako jedna z mála operuje vbočené palce
Ortopedie v Nemocnici Boskovice aktuálně patří mezi nejstabilnější a nejvýkonnější oddělení. Díky zkušenostem a schopnostem lékařského personálu pod vedením primáře MUDr. Bedřicha Kaly je za posledních 10 let oddělení na takové úrovni, že poskytuje nejen běžné operační výkony, ale také celou řadu unikátních operačních postupů. Postupně bychom vám je chtěli představit.
„Jedním z našich nejnovějších operačních postupů je MICA - minimally invasive chevron akin. Jedná se o minimálně zatěžující operační techniku korekce vbočeného palce. Zejména v posledním roce je neustále stoupající trend a poptávka po miniinvazivním ošetření vbočeného palce na noze, který trápí zejména celou řadu žen,“ uvedl primář operačních sálů MUDr. Jaroslav Laštůvka.
Jak doplnil, Nemocnice Boskovice patří mezi několik málo pracovišť v republice, které tuto operaci standardně provádí. Operace je mnohem šetrnější, umožňuje operaci provést cca jen ze 3 nebo 4 bodových ranek, což z hlediska hojení, estetiky a následné rekonvalescence jsou nesporná pozitiva.
„Celá řada pacientek, když se o této možnosti dozví, tak slýcháváme, že to snad není možné, že jim to jinde nenabídli apod. Jedná se o technologii americké firmy Arthrex, kde na základě specifických miniaturních nástrojů a speciálních cíliče provádíme potřebný posun palce. Odpadá tedy otevřená operace, kde operatér obnažuje všechny dostupné struktury a rána je většinou 6-8 cm dlouhá. Po otevřené operaci je také obvyklý déletrvající otok a nutnost skutečného odlehčení o berlích. Naprostá většina pacientů má menší bolesti a spotřeba analgetik u této procedury je minimální. Aktuálně již máme na operačních sálech vyškolený tým, který tyto operace provádí,“ uvedl MUDr. Laštůvka s tím, pokud jsou pacienti, které vbočený palec trápí, ať se objedná do ortopedické ambulance Nemocnice Boskovice.
„Pořád platí jeden základní předpoklad, lépe se nám koriguje vada menší, než významná deformita,“ uvedl primář Laštůvka.