Cvičírna

Cvičírna Vedeme fyzio tréninky, SM cvičení, provádíme masáže a manuální terapie. Pomáháme lidem od bolesti zad. A ano, budeme pořád říkat, že pohyb je lék.

� zlepšení držení těla
� zdravotní a fyzio cvičení
� uvědomování si těla při pohybu
� aktivace chodidel, pánevního dna i bránice
� práce se skoliózou u dětí i dospělých
� skupinová a individuální cvičení
� SM systém, K2 hiking, kruhové tréninky, HIIT atd.

Vítejte v roce 2026 👋 Nabídka skupinových lekcí se rozrostla o nový přírůstek - Pilates bodyforming s s Natkou🤩 V úterý...
03/01/2026

Vítejte v roce 2026 👋

Nabídka skupinových lekcí se rozrostla o nový přírůstek - Pilates bodyforming s s Natkou🤩

V úterý v 18:00 se můžete těšit na první lekci. Místo si ulovíte přímo u Natky na profilu, anebo přes rezervační systém (odkaz v bio)

Pojďte se protáhnout a zamakat 💪

Nechcete se jet cpát cukrovím, salátem a řízkama? Super! Pojďte si zacvičit během svátků s . Má pro vás nachystané spous...
22/12/2025

Nechcete se jet cpát cukrovím, salátem a řízkama?
Super! Pojďte si zacvičit během svátků s . Má pro vás nachystané spousty lekcí 😉

Víte, co všechno u nás najdete?❇️ skupinové lekce v menším počtu osob ❇️ masáže klasické i relaxační ❇️ individuální tré...
08/12/2025

Víte, co všechno u nás najdete?
❇️ skupinové lekce v menším počtu osob
❇️ masáže klasické i relaxační
❇️ individuální tréninky
❇️ či plány na míru

Ohledně termínů vás informují a 👈

Ahoooj 👋 Dlouho se tu nic nedělo a vypadalo to, že jsme se ztratili. Ale kdepak! Stále existujeme a stále něco děláme. V...
28/11/2025

Ahoooj 👋
Dlouho se tu nic nedělo a vypadalo to, že jsme se ztratili. Ale kdepak!
Stále existujeme a stále něco děláme. V následujících dnes se to tu pokusíme vám ukázat, kam jsme se posunuli, co nového se děje a jak nyní fungujeme 😉

Tak jdeme na to 💪

👋 Ahoooj 👋 Dlouho se tu nic nedělo a vypadalo to, že jsme se ztratili. Ale kdepak! Stále existujeme a stále něco děláme....
28/11/2025

👋 Ahoooj 👋
Dlouho se tu nic nedělo a vypadalo to, že jsme se ztratili. Ale kdepak!
Stále existujeme a stále něco děláme. V následujících dnes se to tu pokusíme vám ukázat, kam jsme se posunuli, co nového se děje a jak nyní fungujeme 😉

Tak jdeme na to 💪

Taneční hrátky nejsou jen tanec 💃 — děti si zahrají, naučí se zklidnit při józe 🧘, posílí tělo i sebevědomí 💪 a hlavně —...
29/10/2025

Taneční hrátky nejsou jen tanec 💃 — děti si zahrají, naučí se zklidnit při józe 🧘, posílí tělo i sebevědomí 💪 a hlavně — užijí si to! Přijďte se podívat 5. 11. na ukázkovou lekci zdarma!

Taneční hrátky povede Anička 💛 — plná energie, zkušeností a dětské radosti! V létě vede tábory, během roku tancuje zumbu...
28/10/2025

Taneční hrátky povede Anička 💛 — plná energie, zkušeností a dětské radosti! V létě vede tábory, během roku tancuje zumbu a děti to s ní prostě baví. Přijďte se přesvědčit už 5. 11.!

Ukázková hodina zdarma a od 12.11. 10 týdenní kurz 👋

Před nedávnem jsem se setkala s Aničkou, mladou energickou holčinou, která chce své nadšení a energii předat dál. A nás ...
27/10/2025

Před nedávnem jsem se setkala s Aničkou, mladou energickou holčinou, která chce své nadšení a energii předat dál. A nás něco napadlo 🤩

Taneční hrátky pro děti 💃

💃 vy a vaše děti se můžete už 5. 11. zúčastnit ukázkové hodiny zdarma ve Cvičírně!

Pro děti je připraveno tancování, jóga, hry i spousta zábavy. 🌈

Přihlášky přes zprávu. A my se na vás budeme těšit na nové adrese Nová 3420 (nad bankou Moneta)

Co všechno u nás najdete? Koukněte na náš rozcestník ☝️✅ masáže - klasika, relax, sólo nebo párové ✅ skupinové lekce - S...
23/09/2025

Co všechno u nás najdete? Koukněte na náš rozcestník ☝️

✅ masáže - klasika, relax, sólo nebo párové
✅ skupinové lekce - SM systém, Fyziofitness i kruhové tréninky
✅ osobní tréninky - termíny dle domluvy

Další informace na profilech a

Kruhový trénink 👉 každé úterý od 18:15👉 cvičíme od 3 přihlášených osob 👉 cena jedné rezervace 180 Kč 👉 rezervace děláte ...
19/09/2025

Kruhový trénink

👉 každé úterý od 18:15
👉 cvičíme od 3 přihlášených osob
👉 cena jedné rezervace 180 Kč
👉 rezervace děláte online přes rezervační systém
👉 přihlásit můžete sebe i kamaráda nebo kamarádku

Přijdete vyzkoušet? Jsme na nové adrese Nová 3420 👋

Rozvrh hodin skupinovek ve městě 🗓️✅ Rezervace lze provádět přes rezervační systém (odkaz v biu). ✅ Cvičíme od 3 přihláš...
18/09/2025

Rozvrh hodin skupinovek ve městě 🗓️

✅ Rezervace lze provádět přes rezervační systém (odkaz v biu).
✅ Cvičíme od 3 přihlášených osob
✅ Cena jedné lekce 180 Kč

🔗 Co je nového ve Cvičírně?Mrkni na náš rozcestník a vyber si to pravé pro sebe👇✨ Skupinové lekce – pravidelný pohyb s p...
02/08/2025

🔗 Co je nového ve Cvičírně?
Mrkni na náš rozcestník a vyber si to pravé pro sebe👇

✨ Skupinové lekce – pravidelný pohyb s partou, která tě nakopne, vše ve Vila Krista na Mělníku
🤲 Masáže – ulev si od napětí u Evy nebo u Nikol
💪 Individuální cvičení – zdravotní, rehabilitační, mobilita i síla
📋 Tréninkové a výživové plány na míru – běh, jídelníček nebo zdravotní cvičení na doma

🌿 Vše přizpůsobené na míru tobě a tvému tělu.

Chceš začít? Stačí napsat 📲

Adresa

Melnik

Otevírací doba

Pondělí 08:00 - 12:00
14:30 - 20:00
Úterý 08:00 - 20:00
Středa 08:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Čtvrtek 08:00 - 12:00
15:30 - 20:00
Pátek 08:00 - 12:00
13:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 12:00
Neděle 16:00 - 20:00

Telefon

+420604514142

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Cvičírna zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Cvičírna:

Odkazy

Doporučené

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie