29/10/2025
🧠 29. říjen – Světový den mrtvice
Mozková mrtvice přichází náhle. Často bez varování. Každou minutu dochází ke ztrátě 1,9 milionu neuronů. Čas je mozek ⏱️.
🔷 Jak poznat mrtvici? Zapamatujte si pravidlo F.A.S.T.
F – Face (obličej): pokles koutku
A – Arm (ruka): slabost nebo ochrnutí končetiny
S – Speech (řeč): nesrozumitelná nebo žádná řeč
T – Time (čas): okamžitě volejte 155
❗ Proč je důležité reagovat včas:
Mrtvice je druhá nejčastější příčina úmrtí na světě
Každý třetí pacient zůstává trvale postižený
Až 80 % případů lze předejít zdravým životním stylem a kontrolou krevního tlaku
✅ Co můžete udělat dnes:
změřit si tlak
omezit sůl, kouření a stres
přidat pohyb
znát varovné příznaky
🩵 Mozek máme jen jeden. Chraňme ho.