Síla plodnosti / Mgr. Jana Pechová

Domů
česko
Olomouc
Síla plodnosti / Mgr. Jana Pechová

Vzdělávací platforma pro zvyšování povědomí o zdraví v souvislosti s menstruačními cykly a plodností.

Jsem fyzioterapeutka s přesahem do gynekologie a učím ženy číst v jejich cyklech pomocí symptotermální metody (STM PPR).

13/11/2025

Jen malá připomínka, že přestože se můžete hodně setkávat s protěžováním progesteronu (jo, i u mě na profilu, progesteron je láska), ESTROGENY jsou klíčové ženské pohlavní hormony, které ovlivňují nejen plodnost, ale i kvalitu našeho života 💃🏻.

Ne, nejsou to ty zlé hormony, co můžou za silnou menstruaci, silné PMS, zadržování vody, nárůst hmotnosti, padání vlasů, pokles nálady a kognitivních funkcí, nízké libido... Každý takový příznak bude mít širší kontext a nějaká nerovnováha v hormonálních hladinách bude až výsledek.

🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

17/10/2025

20. října odstartuje online kurz symptotermální metody. Chcete být součástí?

>> www.silaplodnosti.cz/kurzy

STM je morzeovka ženského zdraví. V reálném čase vykresluje, jak náš cyklus vypadá, zda je zdravý nebo pomáhá zjistit, co je příčinou problémů s průběhem cyklu.

07/10/2025

Ne, není to jen kalendářní metoda, kde by se počítalo. Je to ucelená metodika, za kterou stojí desítky let výzkumu a desítky odborníků různých specializací.

Symptotermální metoda je nástroj, který mají ženy k SEBEPOZNÁNÍ svého zdraví. Nabízí KOMPLEXNÍ POHLED na cyklus v reálném čase. Doslova VYKRESLUJE, jestli se nám dostatečně tvoří některé hormony.

STM pomáhá s rozpoznáním fází cyklu, jejich délky, potvrzuje ovulaci, pomáhá pochopit sekreci z děložního hrdla a pochvy (co je/není zdravé).

Já ji mám nejraději jako pomocníka v DIAGNOSTICE a LÉČBĚ. Zato její nejznámější role je pomoc při PLÁNOVÁNÍ RODIČOVSTVÍ - ať už v pozitivním smyslu = DOCÍLIT těhotenství, tak v negativním smyslu = VYHÝBAT SE otěhotnění.

23/07/2025

Jak můžeme přistupovat v hodnocení závažnosti diastázy?

O diastáze mluvíme při zřetelné separaci přímého břišního svalu. Je doprovázena zhoršením trupové stabilizace, oslabením břišní stěny, často ji provází poruchy funkce pánevního dna a bolesti.

Mezi odborníky panuje velký rozkol v tom, jak kdo diastázu vůbec diagnostikuje, hodnotí a léčí.

Diastáza se může týkat mužů, žen i dětí. V závěru těhotenství (od 35.tt) se týká 100 % těhotných. Takže je zcela fyziologická. Po porodu se stav upravuje spontánně zejména v prvních 6 měsících, kdy ji ale stále může mít až 45 % žen, rok po porodu 30 %.

Adresa

Olomouc

Internetová stránka

http://silaplodnosti.cz/pro-vas

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Síla plodnosti / Mgr. Jana Pechová zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Web o zdraví a životním stylu