Face Yoga Academy Selavis

Domů
česko
Olomouc
Face Yoga Academy Selavis

Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Face Yoga Academy Selavis, Litovelská 117/6, Olomouc.

Kurzy obličejové jógy - Kurzy oční jógy - Estetické tejpování obličeje - Lektorské certifikované kurzy - Hormonální jóga - EMS tréninky - SM spirální stabilizace cvičení - odborná lektorka a zakladatelka Světlana Mihulová

09/11/2025

ℹVaše metoda je známá tím, že má jasně danou koncepci. Jak vznikala?
Ve třiceti letech, tedy v roce 2006, jsem začala cvičit obličejovou gymnastiku. Zkoušela jsem různé cviky, sledovala jejich účinek, zapisovala si poznatky a postupně jsem jednotlivé techniky upravovala a vymýšlela nové. Cílem bylo, aby byly opravdu funkční – tedy přinášely výsledky. Je totiž nutné začít komplexně – celým obličejem. Nejprve zpevnit takzvané „základní kameny“, a teprve poté pokračovat dál. Pro dosažení co nejlepších výsledků jsem svou koncepci rozdělila do úrovní a fází.

👉Přečtěte si celý rozhovor: Obličejová jóga, aneb jak správně cvičit, abyste opravdu omládli?
Zde: https://www.idnes.cz/onadnes/vztahy/pece-o-telo-a-plet-oblicejova-joga-starnuti-omlazeni-svetlana-mihulova-selavis.A251029_130205_ona-vztahy_taj

08/11/2025

ℹ️Proč pro mladší obličej nestačí jen špulit rty do zrcadla a masírovat se podle influencerů?
„Řada z nich nemá žádný kurz, nebo jen málo znalostí a vlastně netuší, co lidem ukazují. Obličejovou jógu musíte učit se znalostí techniky, fyziologie i anatomie. Pak se mohou svaly správně zapojit a cvičení bude mít okamžitý účinek,“ vysvětlila v rozhovoru zakladatelka Face&Eyes Yoga Academy Selavis Světlana Mihulová.

👉Přečtěte si celý rozhovor: Obličejová jóga, aneb jak správně cvičit, abyste opravdu omládli?
Zde: https://www.idnes.cz/onadnes/vztahy/pece-o-telo-a-plet-oblicejova-joga-starnuti-omlazeni-svetlana-mihulova-selavis.A251029_130205_ona-vztahy_taj

01/11/2025

💋✨ Chceš mít přirozeně plné rty bez vrásek okolo?
Ve videu ti ukážu jednoduchý cvik, který podpoří vybudování a zvětšení kruhového svalu ústního, prokrvení, objem a pružnost rtů – bez výplní a bez filtrů.

✅ Vyhlazení vrásek kolem úst
✅ Přirozené zvětšení a oživení rtů
✅ Vhodné pro každodenní péči

Zkus si to se mnou a napiš, jaký pocit máš po cvičení. Sdílej dál pro inspiraci! 👇

30/10/2025

Chceš změnit nebo rozšířit svoji kariéru? Staň se certifikovanou lektorkou obličejové jógy!🥰

⏰Začínáme už 8. listopadu a přijímáme ještě přihlášky
NA POSLEDNÍ CHVÍLI!

👉Kompletní informace o kurzu najdeš zde:
https://www.faceyoga-academy.eu/lektorsky-kurz/

Těšíme se na tebe!
Tým Face & Eyes Yoga Academy Selavis

28/10/2025

👁️✨ Jak na padající horní víčka nebo kruhy pod očima a celkové zpevnění očního okolí ?
Ve videu ti ukážu, jak zpevnit oční okolí pomocí jednoduchých technik, které aktivují svaly, prokrví pleť a rozjasní pohled.

✅ Přirozené zvednutí horních víček
✅ Redukce otoků a tmavých kruhů
✅ Vhodné pro každodenní rutinu

Stačí pár minut denně a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.
Napiš mi, jak se ti cvičení daří, a sdílej pro inspiraci dál. 👇

25/10/2025

Hrajeme si, dokud nás nepošlou spát – a mládí se vrací samo.🙂

21/10/2025

💋👱‍♀️ Trápí tě podbradek nebo marionetové linie u úst?
Ve videu ti ukážu účinné techniky, jak zpevnit oblast brady a spodní části obličeje přirozenou cestou.

✅ Aktivace svalů bez pomůcek
✅ Zlepšení kontur a pevnosti pleti
✅ Prevence ochabování a prohlubování vrásek

Vyzkoušej si to se mnou a dej vědět, co ti funguje nejvíc. Sdílej dál, ať se inspirují i ostatní. 👇

19/10/2025

☕Už jste viděli a slyšeli podcast Na kafi na téma obličejová jóga?
Zvu vás k poslechu i zhlédnutí, dozvíte se například:
- odkud se vzala obličejová jóga
- moje začátky v obličejové józe a čemu se vyhnout
- kdy se projeví výsledky z cvičení obličejové jógy
- jak se stát lektorkou obličejové jógy

🎙👉Podcast najdete zde:https://www.idnes.cz/onadnes/vztahy/podcast-na-kafi-svetlana-mihulova-face-joga-svaly-oblicej-mladi-academy.A251008_145225_ona-vztahy_taj

Vaše Světlana
Selavis.cz

17/10/2025

Pozdrav z kurzu obličejové jógy pro začátečníky v Hradci Králové!
Děkuji všem účastnicím❤️

Světlana
Face&Eyes Yoga Academy Selavis

P.S.: další osobní kurzy obličejové jógy třeba ve vašem městě najdete na Selavis.cz

17/10/2025

Pozdrav z kurzu obličejové jógy pro začátečníky v Olomouci!
Děkuji všem účastnicím❤️

Světlana
Face&Eyes Yoga Academy Selavis

P.S.: další osobní kurzy obličejové jógy třeba ve vašem městě najdete na Selavis.cz

Adresa

Litovelská 117/6
Olomouc
77900

Telefon

+420777772023

Internetová stránka

http://selavis.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Face Yoga Academy Selavis zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.