Dula Veronika Divišová

30/04/2024

Místa se zaplňují... na zaří a říjen mám ještě poslední volná místa, tak se neváhejte ozvat🤗🌷🌈

12/01/2024

Apgar skóre

Každou položku hodnotí pediatr maximalně dvěma body. Poté položky sečte a vyjde mu konečné skóre.

☝️Pokud je hodnota skóre v 1. minutě po narození 8 až 10, je dítě obvykle v dobrém stavu a nevyžaduje po porodu zvláštní péči.
☝️Hodnota mezi 5 až 7 body znamená, že dítě potřebuje zvýšenou pomoc lékařů nebo sester.
☝️Při hodnotě 4 a méně je dítě v přímém ohrožení života.

Víte, jaké mělo vaše miminko Apgar skóre po narození?🥰👶

30/12/2023

Gauč do každé porodnice 🙏🙏Co na to říká Porodnice Benešov???🧐

✌🏻Netrvalo ani 2 měsíce a na našich dvou „PORODNICKÝCH GAUČÍCH“ rodilo už 5️⃣0️⃣ žen.🤰🏻

🇨🇿A protože jsme v ČR první, kteří vyměnili „kozu“ za gauč, sdílíme naše zkušenosti.

📌Jaké ženy na gauči rodily?

👩🏻‍🦱Průměrný věk byl 30 let. 29 žen rodilo poprvé, 16 žen podruhé, 4 potřetí, 1 popáté, tři ženy byly po předchozím císařském řezu.

📌Jakou polohu si ženy zvolily?

🧎🏻‍♀️Na všech čtyřech rodilo 19 žen, na boku 12, v dřepu 4, v kleku 1, v polosedě 4, ve startovací poloze 5 žen a vleže na zádech 5 žen.

📌Jaké se narodily děti?

🩵31 kluků a 19 holek, průměrná váha 3333 gramů (rozmezí 2260 - 4270 g).

👶🏻Stav miminek byl dobrý. Tři miminka potřebovala krátce po porodu menší pomoc (stimulace, prodechnutí), čísla se ale nijak nevymykají běžným statistikám u porodů, naopak, jsou lepší.

📌Jaké měly porodní poranění?

👍🏼Zcela bez poranění nebo s menším poraněním porodilo 76 % žen, trhlinu 2. stupně mělo 16 % žen a nástřih mělo 8 % žen. Žádná z žen neměla vyšší stupeň poranění hráze nebo svěrače.

📌Další okolnosti

🛁23 žen prožilo část I. a II. doby porodní ve vaně

🌿15 žen rodilo bez léků proti bolesti, 9 žen si vyžádalo „epidurál“, ostatní ženy rodily s použitím různých léků proti bolesti nebo s „rajským plynem“.

👉🏻U 3 žen musela být provedena vakuumextrakce (porod s použitím „zvonu“).

🩸1 žena měla krevní ztrátu přesahující
1500 ml, v 8 případech bylo nutné po porodu navézt „kozu“ pro lepší kontrolu poranění.

Naše další poznatky:

✅Gauč je pro zdravotníky šetrnější než např. žíněnka. To je důležité, neboť porodní asistenky tráví na porodních sálech celý svůj profesní život a potřebují se udržet zdravé.

👩🏼‍❤️‍👨🏻Gauč umožňuje podstatně větší zapojení partnera/doprovázející osoby, navíc po porodu může otec být hned s rodičkou a miminkem.

🚀STRUČNĚ SHRNUTO – naše dosavadní zkušenosti jsou VELMI pozitivní, ale statistiky samozřejmě sledujeme dál. Již teď je ale jisté, že není třeba se bát tak velké změny, za jakou mnozí zbavení se „kozy“ považují. Navíc, koza zůstává v záloze a lze ji kdykoliv navézt.

20/12/2023

😂porod a s*x mají opravdu něco společného...🙏

Otázka "Jak bolí porod?" je trochu podobná otázce "Jak dobrý je s*x?". Záleží totiž na tom s kým, kde a v jaké pozici jsi.

08/12/2023

S prvním miminkem jsem byla "jen" máma celé dva roky a byla jsem spokojená. Po dvou letech přišlo další miminko a já asi po roce bytí doma se dvěma dětmi začala toužit po nějaké seberealizaci, která by mě těšila a dávala by mi smysl. 👶👶 Tak jsem hledala - nejdříve přítežitostná brigáda, poté dálkové studium a návrat na poloviční úvazek zpět do školství. Po pravdě? Šťastná jsem nebyla. Nebavilo mě to. Byl to spíš únik od rodinného stereotypu. 🤔 A tak jsem musela znovu neplánovaně otěhotnět, abych konečně zjistila, co bude mou životní náplní a posláním. ☝️
Nyní jsem opravdu vděčná, že mohu pomáhat těhotným ženám na jejich cestě mateřstvím 🙏. Informovat je, že je zcela v pořádku, když jsou "jen" mámy, ale zároveň je zcela v pořádku, když chtějí být i pracující mámy. Hlavně aby je to těšilo a nabíjelo energií, které je v mateřsví často nedostatek😊.

Být jen mámou (ne)stačí

Jak to myslím? Poslední dobou je (nejen) na sociálních sítích předkládáno, že být „jen“ mámou prostě nestačí. Možná máš i ty ve sledování mámy, které úspěšně podnikají a mezi péčí o děti se stíhají věnovat i svému snovému businessu.

Je úplně v pořádku plnit si své sny a nebýt pouze mámou. A je také úplně v pořádku být „jen“ mámou.

Tlak společnosti na ženy je obrovský. Chce se po nás být dobrou mámou, vychovávat děti, starat se o domácnost, být skvělou partnerkou, milenkou, kamarádkou a taky pomalu rozjíždět svoji vlastní práci a tvorbu.

Tohle jsou nereálná očekávání, která staví mnoho žen na práh deprese a vyhoření. Tendence být dokonalá a srovnávat se s ostatními vede v posledních letech ke vzrůstající míře výskytu psychických onemocnění a předepsaných antidepresivech a to právě v řadě žen s dětmi. A to nemluvím o stále se zvyšujícím počtu žen, které se potýkají s alkoholismem.

Od dob, kdy jsme nemohly chodit k volbám, jsme se dostali do situace, kdy se po nás očekává obrovský výkon a konzistence. Jenže i tohle je neudržitelné a řítíme do druhého extrému velké frustrace a pocitu méněcenosti.

❤️BÝT MÁMOU JE DOST. Péče o děti vyžaduje obrovské množství energie a vlastního sebepoznání. Většina z nás už nežije v komunitě, kdy se péče o děti mohla rozložit mezi více lidí a tím se otevřel prostor pro vlastní tvorbu a péči.

❤️BUĎTE K SOBĚ LASKAVÉ. Neměřte se s ostatními a nevěřte všemu, co vidíte na sociálních sítích. Jsou to pouze střípky, které mnohdy neukazují celou pravdu.

❤️BÝT MÁMOU STAČÍ. Souhlasíš? Pokud ano, tak sdílej dál😊

28/11/2023

Mýty x fakta o epiziotomii

S nastřihem hráze se v našich porodnicích setkáváme poměrně často a to především u prvorodiček.
Průměrný počet epiziotomií je 31% (ačkoliv doporučení WHO je 10% 🤔).
Zajímavostí jsou určitě velké rozdíly mezi jednotlivými porodnicemi, které můžete dohledat na www.apodac.org.
V brzké době budou k dispozici i data, která budou porovnávat četnost nástřihu u prvorodiček vs. vícerodiček, což bude také zajímavé čtení.

Nebojte se zjišťovat si objektivní informace a dle nich se rozhodovat, kde přivedete své dítě na svět, neboť na porodu záleží!

14/11/2023

Aktualizované volné termíny 2024 na předporodní přípravu a doprovod k porodu😉🧐.
Neváhejte si mě zamluvit, co nejdříve😊
Vaše dula u porodu

09/11/2023

Největší pravda světa. Když je rodič v pohodě, tak je i dítě v pohodě. Nebojte se upřednostnit svoje potřeby před potřebami dětí. Třeba i taková maličkost, že ráno po probuzení se nejdříve protáhnete a se zavřenýma očima si uvědomíte, jak se cítíte, může dělat divy... (a až potom pochováte křičící hladový batole z postele).

„Být dobrý rodič znamená myslet na děti víc než na sebe.“ My v Nevýchově si to nemyslíme. A víte co? My si dokonce myslíme přesný opak. A až si přečtete tenhle článek, dost pravděpodobně si to přestanete myslet i vy a strašně se vám uleví 👉 https://nevy.ch/odpocata_mama

31/10/2023

I takové to může být🥰🙏💞

Je to přesně na tento Den - 12 let zpátky.
V péči jsem měla prvorodičku a vize mých klientů byla jasná, zůstat co nejde doma, přejet do porodnice v aktivní části porodu, tam porodit a zůstat v kontaktu s dítětem, nenechat se oddělit. Dnes už vím, že když mi volá muž a žena v povzdálí zvučí, je vše na dobré cestě porodit zcela instinktivně, rychle a jednoduše. Tehdy jsem ale byla nervózní, abychom se stihli přemístit do porodnice. Během mé cesty do porodnice se náhle mění plány, muž mi volá, že žena "neposlouchá a nevnímá" a že místo do porodnice mám přijet k nim. Uvědomuji si, že nemám u sebe ani sterilní rukavice, doprovázím přece ženy pouze do porodnice a na plán B nejsem vůbec připravena. A tak tě život hodí zcela nepřipravenou do situace, abys příště byla lépe připravená. Přijíždím k ženě domů, vejdu do ložnice, žena klečí, svou dlaň má na své hrází a jen hlasitě dýchá. Říkám jí: "Musíme do porodnice". Ozývá se jen jeji hrdelní zvuk - reflex, který se dostavuje pouze u žen, které nikdo nevyrušuje...Mé rácio a strach mi říká:
" Volej sanitku". Má duše porodní báby a síla rodící ženy mi říká : "Anno, důvěřuj a jen pozoruj, máš příležitost vše pochopit.". Rodí se dítě, v pozici na čtyřech, do dlaní matky, rodí se hlavička, dostaví se asi 2 minutová pauza, dítě je mezi dvěmi světy a až poté se rodí zcela spontánně jeho raménka . Dítě vyklouzne přímo do náruče matky. Ticho...Pohled z očí do očí...Láska...Posvátná chvíle...Slzy dojetí...Úsměv ženy, který mi naznačuje:" Promiň, jinak to nešlo.."
A mně běží hlavou :" To je jako vše? "
Cítím vnitřní zlobu, proč jsme se o tom nikdy ve škole neučily, proč jsem to za celých 10 let mé praxe na porodním sále nikdy neviděla? Tak jednoduché to opravdu může být?
Po porodu jsme přejeli do porodnice, žena zde zůstala tři dny, byla bez poranění, dítě zcela v normě.
Mě ale tento příběh navždy změnil, strach se proměnil v důvěru v počátek života, od té doby jsem pokornější, ctím zákonitosti porodu a mým poslání je vykřičet do celého světa:
" Tak jednoduché a krásné to může být, když začneme důvěřovat...."

29/10/2023

Mám pro vás pár osvědčených tipů na to, jak přirozeně vyvolat porod. Mě osobně u dvou porodů zabrala svižná procházka lesem a promluva k miminku, že už se něj těším ať se rozhodne přijít kdykoliv... Co pomohlo vám? 🤰🤔😉👶

20/10/2023

Jako dula podporuji jakykoliv porod☝️

20/10/2023

Už nemusíš pociťovat strach z toho, že jsi na to sama😉. Budu oporou tobě i partnerovi, dodám Vám odvahu a přesvědčím Vás o tom, že jste pro Vaše miminko těmi nejlepšími rodiči na světě💕.