Health Park Opava

12/02/2026

🧘‍♀️ "Každý čtvrtek od 18:50 do 19:50 vás zvu na jógu, která nabídne prostor ke zklidnění, uvolnění i jemnému posílení těla. Společně se protáhneme pomocí jógových ásan, zbavíme se nahromaděného stresu a podpoříme návrat vnitřní rovnováhy a energie.
Každá lekce je zaměřena na určité téma. Dnes nás čeká jóga harmonizující hormony, zaměřená na uvolnění, posílení a celkové vyrovnání těla i mysli. Podle možností zařadíme také dechové techniky Kapalabháti a Bhastrika – dynamické dechové techniky, které patří mezi očistné krije a pozitivně působí mimo jiné na trávení a vitalitu.
Těším se na naši společnou praxi, energii a čas strávený na podložce."
🧘‍♀️🪷✨
Monika, lektorka jógy

09/02/2026

Před námi jsou hned dvě výjimečné akce, na které se můžete těšit ✨
🎶 Muzikoterapie – prostor pro zklidnění mysli, hlubokou relaxaci a uvolnění pomocí zvuku.
🕯️ Saunování při svíčkách – oblíbený večer se speciální atmosférou a tematickým pojetím, který nabídne zase trochu jiný zážitek než běžné saunování.
Dvě akce, dvě různé formy odpočinku.
Podrobnosti k oběma najdete na "letáku" a našem webu.
www.healthpark.cz

08/02/2026

Začni boxovat s někým, kdo opravdu ví, jaké to je vstoupit do ringu. 🥊
U nás probíhají boxerské tréninky s Danielem Potepou, který má zkušenosti přímo z ringu a ví, co obnáší skutečný fight.
Ať už jsi začátečník, nebo pokročilý, tréninky jsou otevřené všem. Zaměřují se na techniku, kondici, sílu i mentální nastavení – přesně tak, jak box vyžaduje.
Přijď si potrénovat jako fighter.
Bez ohledu na to, na jaké úrovni právě začínáš. 💪🥊

07/02/2026

Je čas na vyhlášení vítězů 🎉
Děkujeme všem, kteří se zapojili do soutěže o rodinný vstup do SPA a podělili se s námi o své odpovědi. Moc nás potěšila jejich originalita i to, jak důležitý je pro vás společně strávený čas.
Na základě originality odpovědí jsme vybrali 3 výherce, které poprosíme, aby nás kontaktovali prostřednictvím zprávy ohledně výhry.
🏆 Lenka Reichlová Hyrlíková
🏆 Gabriela Lehnertová
🏆 Hana Cyprichová
Výhercům gratulujeme a všem ostatním děkujeme za účast 💚
Těšíme se na vás v Health Parku Opava.

03/02/2026

Od čtvrtka 5. 2. do neděle 8. 2. lekce Jany Pavlíčkov povede Danek Potepa 💪
🕗 Ranní lekce: 8:00–9:10
🕓 Odpolední lekce: 16:20–17:30
Těšte se na energický trénink a skvělou atmosféru.
Uvidíme se na lekci! ✨

02/02/2026

Na konec února pro vás chystáme další oblíbené saunování při svíčkách 🕯️
Tentokrát na téma „Čtvero ročních období trochu jinak“.
Speciální atmosféra, tematické pojetí a zážitek, který bude zase o něco jiný než obvykle.
Podrobnosti zveřejníme brzy – máte se na co těšit. 🌿✨

01/02/2026

Dopřejte si chvíli, kdy se svět na chvíli ztiší. ✨
Zveme vás na muzikorelaxační zážitek, který vás provede hlubokým uvolněním mysli i těla.
Zvuky tibetských mís a solfeggio frekvencí podpoří harmonii vnitřní energie, klid a regeneraci.
Prostor zpomalit, nadechnout se a nechat vše plynout.
Přijďte si 14. února dopřát klid, který se nedá uspěchat. 🌿

30/01/2026

Malá organizační zpráva ke cvičení 🧘‍♀️
Od 30. 1. do 7. 2. se lekce s Naďou nekonají z důvodu jarních prázdnin.
Znovu se na ně můžete těšit v neděli 8. 2. v 18:00.
Užijte si prázdninové dny a po návratu se zase společně protáhneme 💛

27/01/2026

Zumba si bere krátké volno 💃❄️
Ve dnech 3. 2. a 6. 2. si dáváme taneční pauzu – zumba se nekoná kvůli jarním prázdninám.
Hudba na chvíli utichne, ale energie se zase brzy vrátí zpátky na parket.
Užijte si prázdninové dny a po návratu to společně zase rozjedeme naplno! ✨

27/01/2026

💦 SOUTĚŽ – Rodinné odpoledne ve SPA 💦
Teplo, klid a čas jen pro vás.
Hrajeme o 3× rodinný vstup do SPA (2 dospělí + 2 děti, 14:00 – 18:00), kde můžete na chvíli vypnout a být spolu – bez spěchu a povinností.
👉 Napište nám do komentáře, proč by právě vaše rodina měla zažít společné odpoledne ve SPA. 3 nejoriginálnější odpovědi vybereme a odměníme.
📄 Kompletní pravidla soutěže: https://www.healthpark.cz/aktuality/soutez/
Dopřejete si společný relax právě u nás? 🍀 Soutěžíme do 6.2.2026.

HEALTH PARK Opava je špičkové wellness centrum, které nabízí širokou paletu aktivit a služeb pro váš volný čas.

26/01/2026

Malá organizační informace k lekcím 🗓️
Tento pátek a neděli se lekce s Janou neuskuteční z důvodu její nepřítomnosti.
Děkujeme za pochopení a těšíme se na společné cvičení zase příště. 💛

22/01/2026

💃 ZUMBA PÁRTY 💃
V úterý 27. 1. vás čeká speciální dvouhodinová lekce zumby plná energie, hudby a skvělé atmosféry.
Více tance, více pohybu, více zábavy – ideální příležitost si pořádně užít zumbu a dobít energii.
Přijďte si zatančit a užít si Zumba párty, na kterou se bude vzpomínat! ✨