Pilates-Ka

Studio zaměřené na lekce pilates, terapii, body and mind, masáže, meditace, srt, bachovy esence, kyvadlo a shamballu, pohybové terapie a arteterapii.

Těší se na Vás Terapeutka a Lektorka Kamila Indruchová 🩷☺️🦄 Lekce pilates a Springboard, on-line lekce , masáže, cvičení, jídelníčky, terapie, Bachovy esence, Shamballa a další :)

Instruktor Fitness
Instruktor Body and Mind, Pilates
Instruktor SM systém, ABCD, 2AB
Instruktor Race walker
Sportovní masér
Havajská masáž
Lymfatická masáž
Maderoterapie těla
Maderoterapie obličeje
Poradce JustNahrin, Bewit
Metoda Srt
Práce s kyvadlem
Bachovy esence
Tanečně pohybové konstelace

15/02/2026

🤣🤣crazy i am crazy 🤣 Zdravím v neděli

14/02/2026

😁🤣

14/02/2026

Krásného Valentýna přeji Vám všem 🥰

14/02/2026

Individuální hodiny i pro sportovce 😁💪
Dekuji

14/02/2026

Jen tak pro přátelskou radost 😁❤️ děkuji 😁

11/02/2026

05/02/2026

Krásné ráno všem ☺️❤️

29/01/2026

Ráda bych Vás pozvala na pobyt, jak se cvičením pilates, tak jógy a zároveň i terapeuticky pobyt se zapojením pohybu. V ceně je snídaně a wellness. I veškeré aktivity. Kdo chce za příplatek je možná i masáž přímo u mě, prosím v případě zájmu prosím o zaslání zálohy 2500,- na uvedené číslo účtu, pro přihlášení prosím piště a volejte.

28/01/2026

💪☺️😁❤️

27/01/2026

Tejpování

25/01/2026

Yoga flow každé pondělí a čtvrtek na 19hod ☺️, pouze na jednorázové vstupy 160kč vstup. Klienti mohou normálně na permice.

20/01/2026

💪😁

Těším se ☺️

Adresa

Čujkovova 42
Ostrava-Zabreh
70030

Internetová stránka

http://pilates-ka.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Pilates-Ka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Pilates-Ka:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Pilates-Ka

Lekce Pilates, Pilates Springboard, SM systém - smíškova metoda, výživové poradenství - sestavení jídelníčku na míru. Cvičení probíhá za působení esenciálních olejíčků Bewit. Lekce s trenérem fitness.

Lekce pilates/springboard, unikátní cvičení, které zapojuje střed těla, protahuje i posiluje úplně jiným způsobem než znáte. Vedeme individuální i skupinové lekce, soukromé lekce pro firmy i rodiny.

Používáme pomůcky pilates roller(válec), magic circle(kruh), towel(ručník, cop), balanční podložky

Těším se na Vás, Vaše lektorka Kamila :)