ŽIVA Centrum Zdraví a Vzdělávání Ostrava

03/12/2025

Osobní pozvání Kateřina Zem - Příběhy Hudba Tanec na pokaždé jedinečný Úplňkový TANEC 💫💫💫 5.12.2025

Čas adventu zve k tomu udržet vnitřní světlo hořící.
Přijď ho cítit v těle – v tanci, pohybu, dechu, ve spojení se všemi živly.

Když necháme tělo mluvit, probouzí se samoléčebná síla, která nám ukazuje cestu.
Budeme tančit, rozpouštět, dýchat, expandovat… a vracet se domů – k sobě.

Budeme tančit skrze živly:
💦 Voda – rozproudí emoce, dá důvěru procesu.
🔥 Oheň – probudí radost, vášeň, touhu žít.
🌱 Země – uzemní, léčí, rozpustí to, co už nepotřebujeme.
💨 Vzduch – přinese lehkost, hravost a nový prostor.
🌕 Prostor – ticho, energie, mystérium, z něhož vše vzniká.

Jste srdečně zváni…
Do TANCE se životem.
Do prostoru mimo čas, kde se dějí věci, které naše mysl neřídí – ale duše je pozná.

📩 Rezervace nutná předem:
K.zemcikova@email.cz

💰 Cena: 500 Kč
🎒 S sebou: pohodlné oblečení, láhev na vodu, sebe.
❓ S otázkami nebo nejistotami se na mě klidně obraťte.

02/12/2025

Dnes pilates s Irena Palátová
Ostatní časy lekcí pilates s Irenou najdete v letáku 🙏

01/12/2025

Hlásíme, že zítra se cvičí taky... Přidejte se a vytrvejte. Výsledky pocítíte na vlastním těle 👍💗🍀

01/12/2025

Tahák při bolestech zad ;-)
Ale víte co... Osobně je to mnohem víc :-)
Dojděte ;-)
Bolest spolu s Mirka Chromiaková zvládnete :-)

01/12/2025

Tohle je plán na báječný začátek nového roku 💗😊 ✨

Přesně za měsíc se uvidíme na Novoroční lekci jógy v energii nových začátků 💥💫
Těším se na vás 🙂

Informace a přihlášky: jogaterapie@gmail.com

01/12/2025

Krásné pondělní ráno vám přeji přátelé 🫶
Krásné? Je pěkně pošmourno, což?
Mám pro vás tip na prosvětlení nálady, duše, harmonizaci čaker, zkrátka na laskavou péči o sebe. A nebo také tip na dárek v podobě voucheru na Krystalovou terapii u mne v Živě 💫💗💫
Těším se na vás
Jindra

28/11/2025

První vlaštovka z programu pro rok 2026 🥰 ...rezervujte si své místo 💫

🪇 ÚVOD DO MUZIKOTERAPIE - jednodenní kurz v Ostravě 🪇

Umělecká terapie je intervence, která využívá hudební aktivity k řešení fyzických, emocionálních, kognitivních a sociálních potřeb jednotlivců. Hudbu lze použít ke snížení stresu, zlepšení komunikace, zvýšení koncentrace, zmírnění bolesti, posílení relaxace a zlepšení fyzické stránky člověka.

✅ Přijďte se seznámit s rozmanitými hudebními nástroji a nahlédnout do tajů muzikoterapie cestou vlastního prožitku na odborný kurz ÚVOD DO MUZIKOTERAPIE.

Kdy? 📆 18. 1. 2026, Ne (8:30-15:30)
Kde? 🗺 Libušina 594/10, 702 00 Moravská Ostrava a Přívoz
Kurz je akreditován MPSV ČR, lze jej uznat v rámci DVPSS v rozsahu 8 hodin. Seminář lze hradit také z prostředků Operačního programu Jan Amos Komenský (OP JAK).

Podrobné informace a přihlášku najdete na našem webu 👇
http://www.vsostrava.com/kurz/uvod-do--muzikoterapie

Těšíme se na vás 🤎