Pranava Joga Centrum Ostrava

06/03/2026

🌸𝗡𝗼𝘃𝗲́ 𝗸𝘂𝗿𝘇𝘆 𝗷𝗼́𝗴𝘆 začínající v celém průběhu dubna, a taky května, jsou na světě. 🌞

Srdečně Vás zveme na podložku na oblíbené lekce v cenově zvýhodněných kurzech, k milým lektorům Pranavy. 😊🙏

𝗧𝗲̌𝘀̌𝗶𝘁 𝘀𝗲 𝗺𝘂̊𝘇̌𝗲𝘁𝗲 𝗻𝗮...

🌷Jóga pro zdravá záda s Mishell Lalíková
- čtvrtky od 2. dubna 2026, v 18.00 - 19.00

🌷Jóga pro radost z pohybu s Marianna Strapcova
- úterky od 7. dubna 2026, v 18.00 - 19.00

🌷Jógalates s Renáta Králová
- středy od 8. dubna 2026, v 17.00 - 18.00

🌷Hatha Vinyasa Flow s Martin Tomeš
- středy od 8. dubna 2026, v 19.00 - 20.30

🌷Jóga pro Harmonizaci s Lenkou Jančaříkovou
- pondělky od 20. dubna 2026, v 16.30 - 17.30

🌷Relax Jóga s Kristyna Yoga
- pondělky od 27. dubna 2026, v 18.00 - 19.00

🌷Vinyasa Basics - základy vinyasa jógy s Iris Hovorková
- úterky od 5. května 2026, v 19.15 - 20.15

𝗣𝗥̌𝗜𝗛𝗟𝗔́𝗦̌𝗞𝗬 𝗡𝗔 𝗞𝗨𝗥𝗭𝗬 najdete na webových stránkách ZDE
✅ https://www.pranavajoga.cz/kurzy-jogy

Moc se na všechny těšíme. 🌞

Jóga je tady pro každého. Bez ohledu na věk, zdatnost, nebo zdravotní omezení. Pranava je místo, kde jógovou praxi můžete začít, znovu začít, oprášit, zdokonalit, zjemnit, zkrátka jí praktikovat. 💫

"𝘕𝘦𝘱𝘰𝘵𝘳̌𝘦𝘣𝘶𝘫𝘦𝘵𝘦 𝘫𝘰́𝘨𝘶 𝘱𝘳𝘢𝘬𝘵𝘪𝘬𝘰𝘷𝘢𝘵 𝘬𝘢𝘻̌𝘥𝘺́ 𝘥𝘦𝘯, 𝘢𝘭𝘦 𝘫𝘦𝘥𝘯𝘰𝘶 𝘱𝘳̌𝘪𝘫𝘥𝘦 𝘥𝘯𝘦, 𝘬𝘥𝘺 𝘴𝘪 𝘣𝘶𝘥𝘦𝘵𝘦 𝘱𝘳̌𝘢́𝘵, 𝘢𝘣𝘺𝘴𝘵𝘦 𝘣𝘺́𝘷𝘢𝘭𝘪 𝘬𝘢𝘻̌𝘥𝘺́ 𝘥𝘦𝘯 𝘱𝘳𝘢𝘬𝘵𝘪𝘬𝘰𝘷𝘢𝘭𝘪." ~ Shri Brahmananda Saraswati

💞

04/03/2026

Hrát si dnes budete na podložce s Renčou a Martinem. 🤗 Nechte se pozvat na podložku.

🧘🏼‍♀️ 17.00 - Jógalates ( .k )
🧘🏻‍♂️ 19.00 - Hatha Vinyasa Flow ( Martin )

Registrace najdete v rozvrhu na ✅ pranavajoga.reenio.cz

Těšíme se, milí jogíni. 😊🫶🏻
Vaše Pranava

02/03/2026

Co když prázdnota není nedostatek?
Co když je to prostor, ze kterého všechno vzniká?

Sdílíme s vámi překlad inspirativního článku tématu měsíce březen z linie Jivamuktu „Prázdnota je hojná“, který otevírá téma hojnosti jinak, než jsme zvyklí. Ne jako hromadění, ale jako stav vnitřní úplnosti.

Když přestaneme svět pevně označovat, začne se před námi otevírat. 💫

Celý článek najdete na našem blogu:
👉 https://www.pranavajoga.cz/post/pr%C3%A1zdnota-je-hojn%C3%A1

Přejeme vám klidné čtení a prostor k vlastnímu zastavení. 🌿

Když jsem vyrůstala v Libanonu, hojnost levantské země a moře byla zastíněna neustálou paradoxní hrozbou, že nám může být kdykoli všechno odebráno. Toto prostředí snadno vedlo k záměně hojnosti s hromaděním – vrstvením věcí jako formou ochrany.Ali, syrský uprchlík, měl...

01/03/2026

Je nám smutno po Markétce ( ) a tak přijměte její fotkou pozvání na lekce v nadcházejícím týdnu. 🥰

Zítřek odstartují pondělnímu lekcemi 🫴🏻
16.30 ~ Jóga pro harmonizaci s Lenkou ( )
17.45 ~ Jógalates v zástuou za Renču s Iris ( .sri.devi )
19.00 ~ Terapie jógou s Kristy ( )

✅ www.PRANAVAJOGA.cz

My se na vás moc těšíme! 🥰🌷

Vaše Pranava 🙏🏻

24/02/2026

Nechte se úterkem pozvat na jógovou podložku. 🧘🏼‍♀️

🌸 16.30 ~ Power Flowsri.devi

🌸 18.00 ~ Jóga pro radost z pohybu


Moc se na společnou praxi těšíme. ☺️💫
Vaše Pranava

www.PRANAVAJOGA.cz

23/02/2026

Zveme Vás na podložku při pondělku nového týdne. 🫶🏻

🌿 16.30 ~ Jóga pro harmonizaci

🌿 17.45 ~ Jógalatesk
🌿 19.00 ~ Terapie Jógou


Není lepšího dne pro praxi, než je dnes. 🙏🏻 Přečti si tu větu i zítra, nebo pozítří, nebo za týden, nebo…. 💫☺️

Moc se na Vás těšíme. ❤️

Vaše Pranava
www.PRANAVAJOGA.cz/rozvrh

05/02/2026

Bombovní lekce Jógy pro zdravá záda s Míšou ( ) ❤️‍🔥🤸🏼‍♀️

Každý čtvrtek a hned 2x ✨🫶🏻

16.30 - 17.45
18.00 - 19.00 ( zde i na Multisport kartu )

Ulevte zádům, ramenům, šíji, a posilte jemně svaly, které pomohou zlepšit kondici, pružnost a sílu páteře.

🌿 www.PRANAVAJOGA.cz

04/02/2026

Tento pátek 🔥 Lekce XL už moc nebývají a my se rozhodli to napravit. 😊 Usedněte k harmoniu a mantrám spolu s Iris, nechte se provést dechem po hluboko ukrytých sférách vesmíru ✨, dopřejte tělu mnoho tepla, dynamiky a protažení, a pokojně s Hanumanovým příběhem ulehněte do šavásány. 🧡

Mmmmm, přijdete? 😘
Tento pátek 📆 6. února v 17.00 - 19.00

✅ Registrace ZDE: https://pranavajoga.reenio.cz/cs/term/P1445463/2026-02-06;viewMode=day

Moc se těšíme!! 🙏

♥

01/02/2026

Naši milí 🤗 prodej vstupenek na báječný 🍁 YOGAFALL Ostrava - Podzimní vodopád jógy je právě ZAHÁJEN. 🌟 Vstupenky můžete sehnat na 🍁 www.YOGAFALL.cz v prvním limitním počtu 🎟️ 20 ks, a za tu nejpěknější cenu. 🫶🏻

🧡

Je to tady! 💥😍
Právě odstartoval prodej vstupenek na náš podzimní jógový Yogafall 🧡🧘🏼‍♀️

Letos pro vás pouštíme tradičních 🍁 100 podzimních lístků.

Chceme, aby nás bylo opět rodinně komorně, každý měl svůj prostor a aby nám spolu bylo hezky, hřejivě a útulně. 🫶🏻

🎟️ Prvních 20 vstupenek je právě teď
👉 v nejvýhodnější ceně. 🤩

Připravujeme pár překvapení,
na která se už teď nemůžeme dočkat, až vám je odhalíme. 🤭
Tenhle podzim bude stát za to! 🍁✨

📍 Opět se potkáme v krásném tanečním sále
TSC Kučera (TSC Kučera) 🌟

Yogafall Ostrava 🍁
Podzimní vodopád jógy
🗓️ Sobota 21. listopadu 2026
✅ www.YOGAFALL.cz

Budeš u toho s námi? 🫶🏻✨

28/01/2026

Středa, jógy je třeba. 😍

v 17.00 ~ Jógalates s Renáta Králová
v 19.00 ~ Hatha Vinyasa Flow s Martin Tomeš - jóga

Moc se na Vás těšíme ✨

Registrace na lekce najdete na 🫴🏼 www.pranavajoga.cz/rozvrh

26/01/2026

Úterní praxi jógy můžete prožít s Iris ( .sri.devi ) a Mariannkou ( ) 🧘🏼‍♀️🫶🏻

Lekce Power Flow a Jóga pro radost z pohybu doplňuje večerní možnost individuální praxe. ✨🙋🏼‍♀️

Registrace k lekcím jako vždy v rozvrhu 👇🏻
✅ www.pranavajoga.cz/rozvrh

26/01/2026

📢📢📢 Mílí Yogafalláci, vy co jste byli s námi loňský ročník. Pohlídejte si dnes emailové schránky. 😊✨🍁

www.YOGAFALL.cz

Vážíme si každého z vás, a tak do emailu všem, kdo jste loni Yogafallem s námi propluli, posíláme 🎁 slevičku na ročník letošní. 🥰✨

Pohlídejte si odpoledne své 💌 schránky. Budete tam mít dáreček. 🫶🏻🍁🧘🏼‍♀️

Těšíme se na vás zase v listopadu, na Yogafallu 🙋🏼‍♀️💛

✅ www.YOGAFALL.cz