Pranava Joga Centrum Ostrava

Pranava Joga Centrum Ostrava Jógové studio v srdci Ostravy s čtrnáctiletou tradicí. Pranava - Váš útulný jógový domov. Pořadatel podzimní jógové akce 🍁🧘🏼‍♀️ Yogafall Ostrava

Jógové studio s dlouholetou tradicí, s pevnou jógovou linií a kvalifikovanými lektory, v Ostravě Mariánských Horách. Pranava odstartovala ostravskou jógovou scénu před 14 lety jako vůbec první jógové centrum v Ostravě. Rozvrh je po celý týden nabitý lekcemi od pomalého cvičení jógy až po ten dynamický. Na své si tady přijde opravdu každý. Pro víkendové jogíny pořádáme semináře, workshopy a školení při Bhavasya Yoga School. Pranavu založila Lenka Knag, o studio se láskyplně starala po celých 10 let, a její přítomnost zde vycítíte i když má studio nové prostory a novou provozní sílu v čele - Iris Hovorkovou, která pevně převzala otěže a spolu s milým týmem lektorů vytváří útulnou a prosvětlenou atmosféru studia. Pranava má přehlednou jógovou linii skrze Jivamukti jógu a opírá se o filozofii Sri Brahmananda Sarasvati.

🎄 Přejeme Vám Vánoce, které vás vrátí blíž k sobě. 🫶🏻✨ Dovolte sobě a svým blízkým zpomalit, vydechnout a na chvíli pust...
23/12/2025

🎄 Přejeme Vám Vánoce, které vás vrátí blíž k sobě. 🫶🏻✨ Dovolte sobě a svým blízkým zpomalit, vydechnout a na chvíli pustit svět.

Ať jsou Vám tyto dny laskavé k tělu, tiché pro mysl
a hřejivé pro srdce. ❤️ Nechte si vánočně připomenout, že to nejdůležitější už dávno máte v sobě. 🙏🏻

Veselé Vánoce ze srdce přeje celý pranavský tým. 🥰✨🎄Máme Vás moc rádi. 😘🫶🏻

Nejžádanější pranavský kurz 𝗝𝗢́𝗚𝗔 𝗣𝗥𝗢 𝗭𝗗𝗥𝗔𝗩𝗔́ 𝗭𝗔́𝗗𝗔 s báječnou a usměvavou Míšou Mishell Lalíková se 𝘂𝘃𝗼𝗹𝗻𝗶𝗹 𝗼 𝟭 𝗺𝗶́𝘀𝘁𝗼...
17/12/2025

Nejžádanější pranavský kurz 𝗝𝗢́𝗚𝗔 𝗣𝗥𝗢 𝗭𝗗𝗥𝗔𝗩𝗔́ 𝗭𝗔́𝗗𝗔 s báječnou a usměvavou Míšou Mishell Lalíková se 𝘂𝘃𝗼𝗹𝗻𝗶𝗹 𝗼 𝟭 𝗺𝗶́𝘀𝘁𝗼. ✨

Kdo zaváhá, nejóguje. 🥰 Ulovte si toto jedinečné místo v žádaný čas a zapište se do kurzu pro zdraví Vašich zad a páteře. ♥

✅ Registrace ZDE: https://shorturl.at/K7Gwy

Přijměte pozvání, naši milí jogíni, na Vánoční setkání při pranavském čaji. 🥰 Už za týden v pátek 19.12.2025. ✨Čeká nás:...
12/12/2025

Přijměte pozvání, naši milí jogíni, na Vánoční setkání při pranavském čaji. 🥰 Už za týden v pátek 19.12.2025.

✨Čeká nás:
• pranayama, tedy dechové cvičení - to ať ten vánoční stres rozdýcháme a naladíme se na jeho pohádkový klid
• jemné protažení ve stylu vinyasa, ale opravdu nic náročného - pozdravíme sluníčko, otevřeme se vánočnímu kouzlu v záklonech a pokorně poděkujeme v předklonech :-)
• vedená relaxace s vizualizací
• usednutí ke spirituálnímu vánočnímu ohni, se šálkem moc dobrého čaje
• harmonium a mantry - na ty se těšíme ze všeho nejvíc! :-)

✅ Své místečko si rezervujte zde: https://pranavajoga.reenio.cz/cs/term/P1385950/2025-12-19;viewMode=day


Protože jste středeční Jógalates s Renčou ( .k ) vzali naprostým útokem 🔥, našli jsme mu od nového roku ještě jedno míst...
12/12/2025

Protože jste středeční Jógalates s Renčou ( .k ) vzali naprostým útokem 🔥, našli jsme mu od nového roku ještě jedno místo v rozvrhu. 😍

Kurz Jógalates hned 2x 🤸🏼‍♂️✨

👉🏻 Pondělky od 12. ledna 2026 v 17.45 - 18.45
👉🏻 Středy od 14. ledna 2026 v 17.00 - 18.00

✅ Registrace na cenově zvýhodněné kurzy najdete na ➡️ www.pranavajoga.cz/kurzy-jogy

Jógalates je milé propojení Pilates a Jógy. Proč taková kombinace? 🥰 Milujeme pilates posilovací sekvence, které využívají dost pomůcek ke cvičení, a zároveň jógovou atmosféru, relaxaci a intimitu. Tyto lekce si prostě zamilujete. ❤️

Moc se na vás s Renčou těšíme. 🫶🏻
Vaše Pranava

🧘 Kurzy pro LEDEN - BŘEZEN 2026 jsou spuštěny už týden a my Vám k nim přinášíme rozvrh lekcí hezky přehledně. 🤗💖 Srdečně...
11/12/2025

🧘 Kurzy pro LEDEN - BŘEZEN 2026 jsou spuštěny už týden a my Vám k nim přinášíme rozvrh lekcí hezky přehledně. 🤗

💖 Srdečně Vás zveme ať už do kurzů, tak na jejich otevřené lekce, které lze navštěvovat, pakliže se kurz kapacitně nevyprodá.✨

Těšíme se na všechny známe i nové tváře. V Pranavě najdete jógové doma, bezpečný a intimní prostor pro Vaši praxi, a to s kvalifikovaným a milým týmem lektorů. 🥰

Ze sdrce Vás zdravíme
Vaše Pranava 🕉️

✅ www.PRANAVAJOGA.cz


Martin Tomeš má své lekce vskutku vymazlené. Aby ne za ty roky. 🥰 Proto vás k nim srdečně zveme, a to hned do nového kur...
10/12/2025

Martin Tomeš má své lekce vskutku vymazlené. Aby ne za ty roky. 🥰 Proto vás k nim srdečně zveme, a to hned do nového kurzu od 21. ledna 2026 v čase 19.00 - 20.30 hodin.

Naučte se zpomalit. Naučte se být s tím co ne. Prohlubte své poznání o jógová filosofická zákoutí. ✨

Kurz je cenově zvýhodněn a registrace jsou otevřeny. ☺️
✅ www.pranavajoga.cz/kurzy-jogy

🎁Darujte svému blízkému, kamarádce, mamince, bráchovi nebo třeba manželovi, poukaz na 5 lekcí jógy pod 🎄 stromeček. Pouk...
08/12/2025

🎁Darujte svému blízkému, kamarádce, mamince, bráchovi nebo třeba manželovi, poukaz na 5 lekcí jógy pod 🎄 stromeček.

Poukaz můžete zakoupit zde 👇
https://pranavajoga.reenio.cz/cs/codes/group/217;tabs-codes=buy

Dostanete ho online pro vlastní nachystání, ale když nám napíšete, tak my Vám ho připravíme k vyzvednutí na recepci studia. ♥️✨

Ze srdce pod stromeček darujte jógu - zdravý pohyb, čas pro obdarovaného, a 5 okouzlujících lekcí jógy dle vlastního výběru dle rozvrhu studia. 🥰

Kurz Power Flow je vcelku novinkou v pranavském rozvrhu. ✨ Spojuje plynulou a dynamickou vinyasa jógu, s posilovacími pr...
06/12/2025

Kurz Power Flow je vcelku novinkou v pranavském rozvrhu. ✨ Spojuje plynulou a dynamickou vinyasa jógu, s posilovacími prvky vlastní váhy těla a s využitím činek. 🏋🏼‍♀️ Toužíte-li tedy po pružném, ale pevném svalstvu, vemte místo v kurzu a zahajte rok 2026 s hezkou praxidelnou praxí. 🙏🏻🍀

🗓️ Úterky od 13. ledna 2026
⏰ v 16.30 - 17.30
✅ 11 lekcí v kurzu (do konce března)

Kurzem Vás provede a moc se na vás těší Iris Hovorková ( .sri.devi ) ❤️

👉🏻 www.pranavajoga.cz/kurzy-jogy

Trochu světla z pranavského sálu rovnou do vašich ❤️. Mějte klidný víkend, provoněný kouzlem vánočním. Odpočiňte si. Běž...
05/12/2025

Trochu světla z pranavského sálu rovnou do vašich ❤️.

Mějte klidný víkend, provoněný kouzlem vánočním. Odpočiňte si. Běžte do přírody a naslouchejte ji. My se na vás těšíme zase v příštím týdnu. 🥰✨

S láskou,
Vaše Pranava.

Harmonizace jógou patří už nějaký ten rok k pondělnímu rozvrhu. ☺️ Lenka Jančaříková ( ) je úžasnou, laskavou, a pokorn...
03/12/2025

Harmonizace jógou patří už nějaký ten rok k pondělnímu rozvrhu. ☺️ Lenka Jančaříková ( ) je úžasnou, laskavou, a pokornou lektorkou, která lekcím věnuje kus sebe sama. 🥰 A že se ji ta harmonizace daří, viďte? ✨

Nový kurz 👉🏻 Už od 5. ledna 2025 v klasický čas 16.30 - 17.30 hodin. Registrace jsou otevřeny 🤩

✅ www.pranavajoga.cz/kurzy-jogy

S Lenkou se na vás moc těšíme! 🥰🙏🏻
Vaše Pranava

Přátelé, ze srdce přejeme hezký advent, který dnešní nedělí začíná. 🥰🎄✨🕯️Nezapomeňte jej prožít v pomalejším tempu, sami...
30/11/2025

Přátelé, ze srdce přejeme hezký advent, který dnešní nedělí začíná. 🥰🎄✨🕯️

Nezapomeňte jej prožít v pomalejším tempu, sami se sebou a na shon spíše koukat, než jej prožívat. Obklopujte se kouzlem, které Vánoce přinášejí. ❤️

Víte, není to o perfektním úklidu, 10 druzích cukroví a umytých oknech. ☺️ My v Pranavě okna ještě neumyli, a tento věnec s celou fotkou je z loňského adventu. 🤭 Ten advent žijme hlavně uvnitř sebe, přátelé.

🫖🍪 A když se v něm budete chtít za námi v Pranavě podívat, moc rádi vás uvidíme a pohostíme čajem, sušenkou a úsměvem.😘

Mějte krásnou první adventní.💫
Vaše Pranava ☃️

Adresa

Ladislava Ševčíka 420/26
Ostrava
70900

Otevírací doba

Pondělí 16:00 - 20:00
Úterý 16:00 - 20:00
Středa 16:00 - 20:00
Čtvrtek 16:00 - 20:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Pranava Joga Centrum Ostrava zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Pranava Joga Centrum Ostrava:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie