PŘECI fyzio

PŘECI fyzio PŘECI fyzio - sportovní fyzioterapie v Ostravě
� analýza běhu

28/11/2025

Rozšířily jsme úvazky a z toho důvodu máme pro vás volné termíny ještě do Vánoc!

Kdo jsme?

Jsme tři fyzioterapeutky, co milují svoji práci!
Jsme ordinace sportovní fyzioterapie

Co děláme?
Podíváme se na vás od hlavy až po paty
Vyřešíme všechny problémy, ať můžete zase sportovat
Vše vám detailně vysvětlíme

Děláme analýzu běhu a věnujeme se všem běžeckým problémům
Připravíme vás na sezonu
Vykompenzujeme všechny nedostatky

Dáváme do prace 100% a prioritou je to, abyste se u nás cítili skvěle!!!

Neváhejte nás kontaktovat
PRECI FYZIO

Co dát vašim blízkým pod stromeček? No PŘECI FYZIOOOO! - 90 min vstupní vyšetření (1400,-)- 90 min vstupní vyšetření s a...
27/11/2025

Co dát vašim blízkým pod stromeček? No PŘECI FYZIOOOO!

- 90 min vstupní vyšetření (1400,-)
- 90 min vstupní vyšetření s analýzou běhu (1500,-)
- 60 min následná fyzioterapie (1000,-)
- 5-10 vstupů na skupinové cvičení (1250-2500,-)

27/11/2025

Práce s lopatkami na všech 4. Je důležité umět lopatky rozpohybovat. Uvolníme tím mezilopatkové svaly a hrudní páteř.
Lze také s použitím therabandu.

26/11/2025

Uvolnění hrudní a bederní páteře do rotace s uvolněním levého SI skloubeni, pojďte si ho zacvičit nebo se k nam objednejte jeste teď. Volne terminy do Vánoc mame 🙌🌲

26/11/2025

Lýtko a pár variant k jeho posílení, většinou nestačí jen s vlastní vahou, každopádně každá varianta lze upravit - použít theraband, vzít si kettlebell, využít plyobox a další. To si můžeme ukázat příště.

Rozhýbej se před prací! Kazdy čtvrtek v 7:00. Objednávejte se na našich webových stránkách precifyzio.cz
25/11/2025

Rozhýbej se před prací!
Kazdy čtvrtek v 7:00.

Objednávejte se na našich webových stránkách precifyzio.cz

22/11/2025

Krátká rozcvička do kanceláře, důležité je u sedavého zaměstnání však četnost střídání různých pozic a jednou za hodinu se takhle protáhnout a rozcvicit!
Nezapomeňte na to, ze sedět jako pravítko celou dobu je nejen nemožné, ale i nežádoucí, protože naše tělo není stavěné na dlouhodobě statickou polohu - jakoukoliv.
Naše tělo potřebuje POHYB! Ne dokonalou pozici 😁takže rozhodně střídejte pozice a cvičte 🙌

20/11/2025

Pojďte si s námi trochu rozcvičit a uvolnit nohy 🦶 stejně jako je důležitá kyčel, nebo koleno, tak jsou i nohy, o které musíme stále pečovat!
Zvládnete zvednout samostatně palec? Nebo ostatní prsty a palec zůstane na podložce? Zvládnete všechny prsty od sebe roztáhnout? Pokud ne, tak začnete trénovat třeba hned i v kanceláři.
Přece jen nás nesou každým krokem a každý den vykonají práce víc, než si my uvědomujeme. Tak se jim pojďte trochu pověnovat 🙌

Skupinové cvičení pro 5 osob, které bude zaměřené převážně na stabilizaci pánve a dolních končetin - kolen a kotníků. Ex...
12/11/2025

Skupinové cvičení pro 5 osob, které bude zaměřené převážně na stabilizaci pánve a dolních končetin - kolen a kotníků. Excentrickou aktivitu quadricepsu pro lepší a jistější seběhy a zaměříme se i na core a k závěru pro zklidnění - ošetření hlavních trigger pointů pánve.

10/11/2025

Jedna z našich ordinací, no už je to pomalu na vánoční výzdobu 🤔😄🫣

Moc se těším na spolupráci 🫡 a vážím si toho, že tam mám tak skvěle fyzioterapeutky 💪
10/11/2025

Moc se těším na spolupráci 🫡 a vážím si toho, že tam mám tak skvěle fyzioterapeutky 💪

Adresa

Čs. Legií 1364/20
Ostrava
70200

Otevírací doba

Pondělí 10:00 - 18:00
Úterý 07:00 - 16:00
Středa 11:00 - 19:00
Čtvrtek 07:00 - 19:00
Pátek 07:00 - 19:00

Telefon

+420731039450

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když PŘECI fyzio zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu PŘECI fyzio:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie