21/09/2025
Kouzelná rovnodennost a lekce úžasné Shakti Naam jógy ✨.
Jedná se o jeden z nejkomplexnějších a zároveň nejjednodušších systémů jógy. Pomáhá nám posunout se nad rámec jakéhokoli omezení a postavit se do svého plného potenciálu.
V lekcích se soustředíme na tři hlavní pilíře. Jednoduché, ale efektivní pohyby pro naše fyzické tělo 🧘🏼♀️, dech pro naši mysl, vnitřní rovnováhu a zvuk, který je pro naše srdce duši i ducha 💫.
Jógu povede Míša, která vám bude s láskou předávat své zkušenosti 🙏🏻.
Více informací: https://www.michaelamatochova.cz/