GYNORDplus

23/12/2025

Věděli jste, že dřív bylo těhotenství o svátcích plné přísných zákazů? 🕯️ Podle pověr mohlo jedno špatné gesto ovlivnit osud miminka.

Dnes už víme, že nejdůležitější je pohoda a klid. Přejeme vám krásné, ničím nerušené a klidné vánoční svátky plné lásky a radosti. ❤️🎄

22/12/2025

Máte riziko preeklampsie? Buďte v klidu se studií Penelope! 🤰
Čekáte miminko a na screeningu vám zjistili riziko preeklampsie nebo vysoký tlak? Nemusíte mít strach, jsme tu, abychom vám pomohli mít vše pod kontrolou.♥

➡ Jako jediní v kraji jsme zapojeni do studie Penelope, která umožňuje maminkám sledovat své zdraví snadno z domova.

👩 Proč se zapojit?

Zapůjčíme Vám tlakoměr a naučíme Vás pracovat s chytrou aplikací.

Váš stav budeme sledovat online – Vy jste v klidu doma, my máme přehled.

Nemusíte být naše pacientka! Stačí jedna úvodní návštěva a zbytek už vyřešíme na dálku.

👩 Kdo se může přidat?

Budoucí maminky v 13.–20. týdnu těhotenství s vysokým tlakem nebo rizikem preeklampsie.

Pomozte nám zlepšit péči o těhotné a zajistěte si maximální bezpečí pro sebe i miminko. ✨

Zjistěte víc nebo se rovnou přihlaste: 🌐 www.gynordplus.cz 📞 733 746 451 | 💬 SMS: 739 855 039

20/12/2025

Konečně je pro Vás máme 🌱

Kvalitní, NESYNTETICKÉ, z přírodních surovin a s výborným složením:

🌱Multivitamín a multiminerál pro děti od 3 - 12 let

🌱 Multivitamín a multiminerál pro dospívající kluky

🌱 Multivitamín a multiminerál pro dospívající dívky

Jí Vaše děti dobře? A můžete nám je představit? :-)
Bez legrace... tohle jsou skvělé mulťáky s výborným složením a bezpečným dávkováním.

Mrkněte na www.naturoteka.cz

13/12/2025

V GYNORDplus jsme se s nadšením zapojili do chytrého monitoringu těhotných žen Penelope! Klientky jsou spokojené a rády, že jsou pod dohledem 🩷

Zapojte se taky! Napište nám na email objednavky@gynordplus.cz a zbytek nechte na nás 🌸

11/12/2025

☕ Můžu si dát kávu, když jsem těhotná? ☕
Je to jedna z nejčastějších otázek. A máme dobrou zprávu: Ano, můžete! Ale s mírou a kontrolou! 😉

➡️ PŘEJEĎTE a zjistěte, jak si bezpečně vychutnat svůj šálek a v jakých potravinách a nápojích se skrývá kofein!

30/11/2025

Je rakovina prsu vždy dědičná? 🤯

Už Vás někdy napadlo: "Když to má babička/teta, budu to mít taky?" U rakoviny prsu panuje silný mýtus, že dědičnost je jediný rozhodující faktor. 🌸

Pravda je, že... pouze 5–10 % všech případů je spojeno s dědičnou mutací genů 😮

🤲 To znamená, že většina je ve Vašich rukou! Váš životní styl, strava, pohyb a dokonce i spánek hrají obrovskou roli v tom, jak se tělo dokáže bránit.

Pečujte o sebe už dnes – prevence funguje, pokud je pravidelná. 🫂

23/11/2025

🔑 Víte, že 'Těhotenský mozek' je skutečný? 🧠

Už se vám stalo, že stojíte u lednice a nevíte, co jste tam chtěly? Nebo nemůžete najít slovo, které máte 'na jazyku'? Jestli ano, tak vítejte v klubu! 😂

12/11/2025

✨ Pánevní dno: Kdy a jak začít s regenerací?

Minulý týden jsme si popsali varovné signály, které nám tělo dává. Dnes se zaměříme na to nejdůležitější: jak se k regeneraci vrátit bezpečně a efektivně! 💪

Návrat k sobě není o drcení břišáků. Je o trpělivosti, uvědomění a správném pořadí kroků.
V tomto příspěvku najdete naše 3 ZLATÁ PRAVIDLA pro start poporodní péče o pánevní dno.
Nezapomeňte na pomoc: Pokud si nejste jistá, že aktivujete pánevní dno správně, vyhledejte fyzioterapeuta. Je to nejlepší investice do vašeho zdraví. 🤍

09/11/2025

🚨 Pánevní dno po porodu: Prolomte s námi tabu!

Porod je zázrak, ale péče o tělo po něm je často opomíjena. Téma pánevního dna je stále tabu, i když se dotýká obrovského množství maminek. 😔

Často slýcháme, že únik moči je po porodu "normální" nebo že diastáza zmizí sama. Není to pravda! Tyto signály jsou projevem dysfunkce a je třeba je řešit.

👉 PŘEJEĎTE a zjistěte, jaké projevy byste neměla ignorovat.

Setkala jste se po porodu s některým z těchto problémů? Napište nám do komentáře, abychom podpořili ostatní maminky! 💬

V dalším příspěvku si ukážeme 3 klíčové kroky, jak začít s regenerací pánevního dna.🫂

05/11/2025

05/11/2025

I v těhotenství je pohyb důležitý!