Jaká je otevírací doba?

Pondělí 08:00 - 15:30 Úterý 08:00 - 15:30 Středa 08:00 - 15:30 Čtvrtek 08:00 - 15:30 Pátek 08:00 - 15:30

Poradenské a kariérní centrum Ostravské univerzity

Domů
česko
Ostrava
Poradenské a kariérní centrum Ostravské univerzity

Pomáháme uchazečům, studentům, absolventům i zaměstnancům OU. Najdete nás ve Welcome Centre na Mlýnské.

03/03/2026

Part 2 je ready ✨⭐️

Jsme Poradenské a kariérní centrum Ostravské univerzity.
Každý poradce poskytuje individuální osobní konzultace, nebo v případě domluvy také online z domova.

Společně připravujeme vzdělávací a rozvojové kurzy a workshopy. Své místo si v nich můžete rezervovat prostřednictvím kariérního portálu JobTeaser, který vás může rovnou spojit se zaměstnavatelem nebo vám pomůže najít zajímavou stáž.

Nedílnou součástí Poradenského a kariérního centra OU je Centrum Pyramida, které je zde pro všechny studenty a uchazeče se specifickými potřebami.

Všechny služby nabízíme bezplatně.

Jsme tady pro tebe, neboj se nám ozvat 🫶🏼⭐️

27/02/2026

Na Ostravské univerzitě to žije! Přijďte si vychutnat některou z mnoha akcí, které si pro vás připravily naše studentské spolky a kluby. Pro více informací o konkrétní události sledujte instagramový profil organizace, která akci pořádá.

24/02/2026

Psychohygiena 🧠

20/02/2026

Jsem v klidu, všechno stíhám a nebo taky ne. 🤡

Diplomka není sprint, je to maraton.
A maraton se nevyhrává chaosem, ale tempem.

I když máš skluz:
• nastav si realistický plán
• prioritizuj kapitoly
• ozvi se vedoucímu!!!

Postupný progres je pořád progres.

A pro jistotu dodáváme: Míša nemá žádné „anger issues“, jen skvěle zahrála svou roli.

17/02/2026

Tohle ti o Aspergerovu syndromu tajili… 🤫
Možná jsi nevěděl/a, že už tuto středu 18. února je Mezinárodní den Aspergerova syndromu.

Co je cílem tohoto dne?
Není to o litování. Je to o šíření povědomí, boření mýtů a oslavě neurodiverzity. Chceme ukázat, že lidé na spektru jsou přirozenou součástí společnosti, škol i pracovišť. Mají jiné vnímání, ale stejné právo na respekt a pochopení. 🤝✨

Studuješ na OU a chceš se o tom dozvědět víc? Máme pro tebe tipy na skvělé čtení, které najdeš přímo u nás v knihovničce Centra Pyramida:
📖 Atypický – nahlédni do světa, který funguje podle jiných pravidel.
📖 Dost dobře nenormální – o tom, že „normálnost“ je jen relativní pojem.
📖 Život za sklem – autentický pohled na každodenní realitu na spektru.

Zastav se v Centru Pyramida, půjč si knížku a zjisti, že to, co se často „tají“, je ve skutečnosti fascinující svět plný talentu a nových perspektiv.

Na závěr patří obrovské poděkování studentovi Dominikovi, který se na tomto videu podílel. Je důkazem toho, že i přesto, že pro něho některé situace jsou náročnější než pro tebe, studium zvládá.

16/02/2026

Na co se hodím a jak si vybrat obor na VŠ vol. 3
24. 2. 2026 8:00–15:00

Pouze pro pár zájemců

PROGRAM aneb těšit se můžete na:
1. část: “Na co se hodím...” (5 hodin) interaktivní formou s kariérovou poradkyní Lenkou
- zaměříte se na sebepoznání a objevíte své silné stránky
- zjistíte jaký smysl mají při rozhodování hodnoty
- dozvíte se co dalšího má vliv při rozhodování o budocí kariéře po studiu.

2. část: “...jak si hledat obor na VŠ?” (2 hodiny) formou přednášky se studijní poradkyní Terkou
- proberete si krok za krokem proces výběru vysoké školy
- zjistíte, které informace jsou důležité a kde je hledat
- dozvíte se praktické tipy k přijímačkám a přihláškám.

15/02/2026

Letní semestr a jeho první týden je už za námi! 💪

Vstupujeme do týdne druhého, pojďme si v LS udělat no stress a zvládnout time management:

📍Zapiš si všechny deadliny na jedno místo.
📍Plánuj po týdnech, ne po dnech – snížíš tlak a získáš flexibilitu.
📍Stanov si 2–3 hlavní cíle na týden, ne deset malých úkolů denně.
📍Pracuj v soustředěných blocích a dělej skutečné pauzy.
📍Začni malým krokem, i 10 minut se počítá.
📍Využívej kolektiv – sdílení a společné studium pomáhá.
📍Naplánuj si i odpočinek, spánek a pohyb.
📍Když nestíháš, komunikuj včas a nastav priority.

12/02/2026

Valentýnská edice PKC 🫶🏼

Máme vás rádi! ❤️❤️❤️

11/02/2026

Testujeme barevné fólie u studentů nejen s vývojovými poruchami učení (dyslexie), ale i například ADHD, či jinými obtížemi.

Vizuální stres může způsobovat, že se text „vlní“, rozmazává nebo je čtení nadměrně vyčerpávající. Nejde o zrakovou vadu, ale o způsob, jakým mozek zpracovává vizuální podněty.

Barevné fólie mohou pomoci snížit kontrast, zklidnit text a ulevit při čtení. Každý student ale může preferovat jiný odstín – proto společně hledáme to, co konkrétně vyhovuje.

Pokud jsi student s vývojovými poruchami učení a chtěl bys pomoci s výzkumem, vyplň prosím tento dotazník.

https://docs.google.com/forms/d/1swESEM-cg0rY0427rcVQY-r2S7K1Cfsd9KHDSshlKlo/viewform?edit_requested=true

Chceš si vyzkoušet, která varianta je pro tebe nejpříjemnější? Ozvi se nám 💙

08/02/2026

06/02/2026

⭐️⭐️⭐️

Poradenství nemusí být strnulé a vážné.

Někdy stačí nadhled, humor a odvaha udělat si ze sebe legraci.

Bezpečný prostor totiž nevzniká dokonalostí, ale lidskostí.

Smích, uvolnění a sdílené „trapné“ momenty jsou přirozenou součástí psychohygieny.

V bezpečném kolektivu pomáhají snižovat napětí, posilují vztahy a podporují pocit sounáležitosti.

A právě to je základ prostředí, kde se lidé nebojí mluvit o tom, co opravdu potřebují.

Proto se neboj na nás kdykoliv obrátit, Poradenské a kariérní centrum Ostravské univerzity je tady pro tebe ❤️

05/02/2026

Centrum Pyramida aktuálně urgentně hledá studenta/studentku ze studijního programu zdravotně-sociální péče, který/á by byl/a ochoten/ochotna pomoci spolužačce se zrakovým postižením formou studijní asistence.

👉 O co konkrétně jde?
Nejedná se o nic složitého ani časově náročného. Potřebujeme Vaše vlastní poznámky z přednášek a cvičení, které běžně navštěvujete – pouze v elektronické podobě (Word apod.).
Jedná se konkrétně o tyto předměty:
• Rodinné právo – KAS/BZROP
• Metodologie kvantitativního výzkumu – KAS/BZMKV
• Metodologie kvalitativního výzkumu – KAM/BZME

Pro Vaši spolužačku jsou tyto materiály zásadní – sama si je bohužel pořizovat nemůže, ale potřebuje se z nich připravovat ke zkouškám stejně jako ostatní studenti.

💡 Co Vám spolupráce přinese?
• finanční odměnu (spolupráce je placená, uzavírá se Dohoda o provedení práce),
• flexibilitu – rozsah spolupráce se domlouvá individuálně,
• dobrý pocit z pomoci spolužákovi a smysluplné práce přímo v rámci Vašeho studia.

V případě zájmu nebo jakýchkoli dotazů se prosím co nejdříve ozvěte e-mailem na adresu katerina.zvakova@osu.cz a připojte své telefonní číslo, abychom se mohli domluvit na podrobnostech.

Adresa

Mlýnská 702/5
Ostrava
70200

Otevírací doba

Pondělí	08:00 - 15:30
Úterý	08:00 - 15:30
Středa	08:00 - 15:30
Čtvrtek	08:00 - 15:30
Pátek	08:00 - 15:30

Telefon

+420553461340

Internetová stránka

https://pyramida.osu.cz/, https://poradenske.osu.cz/karierni-portal-jobteaser/, https://poradenske.osu.cz/, https://www.

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Poradenské a kariérní centrum Ostravské univerzity zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Poradenské a kariérní centrum Ostravské univerzity:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?