Colliery Recovery

Domů
česko
Ostrava
Colliery Recovery

REZERVACE: https://colliery-recovery-s-r-o.reservio.com
Colliery Recovery je centrum zaměřené na celkovou regeneraci, zdraví i zlepšení výkonu.

Nabízíme fyzioterapii, masáže a další procedury, které vám pomohou cítit se ve svém těle dobře.

16/03/2026

Pohyb bez bolesti není náhoda. Je to práce s tělem.

Fyzioterapie pomáhá odhalit příčinu problémů s pohybem, odstranit svalové dysbalance a vrátit tělo zpět do rovnováhy.

Ve fyzioterapii v Colliery Recovery se zaměřujeme na:

- diagnostiku pohybového aparátu
- korekci pohybových vzorců
- rehabilitaci po zranění
- návrat ke sportu a výkonu

Cílený pohyb pod vedením fyzioterapeuta pomáhá nejen odstranit bolest, ale také předcházet dalšímu přetížení těla.

📍 Fyzioterapie Colliery Recovery – Ostrava
👉 Rezervuj si svůj termín online.

14/03/2026

Regenerace není luxus. Je to součást výkonu.

Po tréninku, fyzické zátěži nebo náročném dni potřebuje tělo čas na obnovu.
Sauna pomáhá uvolnit svalové napětí, podpořit regeneraci svalů a zlepšit celkové prokrvení těla.

Pravidelná sauna může přispět k:

- hlubší regeneraci svalů
- uvolnění přetíženého těla
- zlepšení cirkulace krve
- celkovému uvolnění a restartu organismu

V Colliery Recovery věříme, že správná regenerace je klíčem k dlouhodobému výkonu i zdraví.

📍 Colliery Recovery – Ostrava
👉 Dopřej svému tělu regeneraci, kterou si zaslouží.
Rezervuj si svůj termín na recepci.

12/03/2026

TĚHOTENSKÁ FYZIOTERAPIE & POHYB V TĚHOTENSTVÍ 🤍

Těhotenství je jedinečné období, kdy se tělo ženy mění každý den. Správně vedený pohyb a fyzioterapie pomáhají zvládnout tyto změny zdravě, bezpečně a bez zbytečných bolestí.

V Colliery Recovery pracujeme s nastávajícími maminkami tak, aby jejich tělo zůstalo silné, stabilní a připravené na porod.

Pomáháme například s:

- bolestí zad a beder v těhotenství
- přetížením pánve a kyčlí
- správnou aktivací hlubokého stabilizačního systému
- přípravou těla na porod
- bezpečným pohybem během těhotenství

Každé těhotenství je jiné – proto je přístup vždy individuální a citlivý k potřebám maminky i miminka.

Správný pohyb v těhotenství může výrazně pomoci:

- snížit bolesti zad
- zlepšit držení těla
- připravit tělo na porod
- urychlit regeneraci po porodu

Pokud čekáte miminko a chcete se cítit dobře ve svém těle, těhotenská fyzioterapie je ideální cesta.

📍 Colliery Recovery
📅 rezervace přes recepci nebo online

11/03/2026

SPORTOVNÍ MASÁŽ & REGENERACE V COLLIERY RECOVERY

Bolí tě záda, krční páteř nebo přetížené svaly po tréninku?
Sportovní masáž pomáhá uvolnit svalové napětí, zlepšit prokrvení a urychlit regeneraci těla.

V Colliery Recovery kombinujeme zkušenosti ze sportovní masáže, fyzioterapie a práce se sportovci, aby se tvoje tělo mohlo rychle vrátit zpět do výkonu.

- uvolnění přetížených svalů
- zlepšení mobility a rozsahu pohybu
- rychlejší regenerace po tréninku
- prevence bolesti a zranění

Ať už jsi sportovec, běžec, CrossFit nebo HYROX nadšenec – kvalitní regenerace je základ výkonu.

📍 Colliery Recovery Ostrava
Rezervace online nebo na recepci

08/03/2026

Maderoterapie v Colliery Recovery.

Přírodní metoda, která podporuje lymfatický systém, zlepšuje prokrvení tkání a pomáhá formovat postavu.

Díky speciálním dřevěným nástrojům dochází k intenzivní stimulaci lymfy, uvolnění přetížených tkání a viditelnému zpevnění pokožky.

Maderoterapie může pomoci při:

- podpoře lymfatického systému
- redukci celulitidy
- zpevnění a vyhlazení pokožky
- pocitu těžkých a unavených nohou

Pravidelná maderoterapie podporuje přirozenou detoxikaci těla a pomáhá nastartovat regeneraci tkání.

📍 Colliery Recovery – Ostrava
👉 Rezervace termínu online v odkazu v bio.

05/03/2026

Fyzioterapie vs. FyzioSession
Jaký je mezi nimi rozdíl a co si vybrat?

V Colliery Recovery nabízíme dva typy fyzio péče. Každá je určená pro jinou situaci.

Fyzioterapie

Je vhodná, pokud řešíte konkrétní problém nebo bolest.

• bolest zad, kolene, ramene nebo kyčle
• návrat po zranění nebo úrazu
• diastázu nebo problémy s pánevním dnem
• dlouhodobé pohybové obtíže

Fyzioterapie zahrnuje diagnostiku pohybového aparátu, manuální techniky a cílená cvičení.
Cílem je odstranit příčinu obtíží a vrátit tělo zpět do funkce.

FyzioSession

Je vhodná, pokud vás nic zásadního nebolí, ale chcete zlepšit kvalitu pohybu.

• zlepšení techniky pohybu
• prevence zranění
• lepší mobilita a stabilita
• optimalizace pohybu pro sport

Session se zaměřuje na analýzu pohybu, korekci techniky a doporučení pro trénink.

Jak si vybrat?

Bolí vás něco nebo řešíte konkrétní problém?
➡️ zvolte Fyzioterapii

Chcete zlepšit pohyb, výkon nebo prevenci zranění?
➡️ vyberte FyzioSession

Nevíte si jistí?
Napište nám nebo se zastavte na recepci – rádi vám poradíme.

Colliery Recovery

25/02/2026

Regenerace rozhoduje o výkonu.

Sportovní masáž není jen relax – je to nástroj pro prevenci zranění a rychlejší návrat do tréninku.

✔ sportovní masáž Ostrava
✔ regenerace po tréninku
✔ prevence přetížení
✔ podpora výkonu

Tvoje tělo musí zvládnout víc než jen dnešní trénink.

24/02/2026

Bolest zad není diagnóza.
Je to důsledek.

Ve fyzioterapii se zaměřujeme na příčinu potíží – od funkčních blokád přes svalovou nerovnováhu až po přetížení z práce nebo sportu.

✔ fyzioterapie Ostrava
✔ manuální terapie
✔ pohybová diagnostika
✔ návrat do pohybu bez bolesti

Nečekej, až tě záda zastaví úplně.

Objednání online.

23/02/2026

Red Light Therapy využívá červené a infračervené světlo k podpoře buněčné regenerace.

✔ zlepšení mikrocirkulace
✔ podpora hojení
✔ rychlejší regenerace svalů
✔ snížení zánětu

Moderní metoda. Reálné výsledky.
Můžete se objednat online.

22/02/2026

Zdraví není náhoda.
Je to souhra správného pohybu, regenerace a výživy.

V Colliery Recovery propojujeme fyzioterapii, masáže, regeneraci po zátěži, nutriční terapii i péči o ženské zdraví, abychom řešili tělo komplexně – ne jen jednotlivé symptomy.

✔️ bolest zad a pohybový aparát
✔️ sportovní přetížení a návrat do výkonu
✔️ pánevní dno a ženské zdraví
✔️ výživa pro výkon i běžný život
✔️ maderoterapie a podpora regenerace

Každý klient má jiný příběh.
My hledáme individuální řešení.

Pokud chceš řešit své tělo systematicky a dlouhodobě, začni správným krokem.

Rezervace online přes odkaz v bio.

21/02/2026

Výkon bez regenerace neexistuje.

Ať už trénuješ CrossFit, HYROX, běháš, posiluješ nebo jen chceš fungovat bez bolesti, tělo potřebuje systematickou péči.

V Colliery Recovery se zaměřujeme na:

- sportovní fyzioterapii
- prevenci zranění
- regeneraci po náročném tréninku
- návrat do výkonu po přetížení

Bolest není normální stav.
Je to signál.

Nečekej, až tě zastaví úplně.

Objednej se na příští týden přes odkaz v bio.

20/02/2026

Michal je fyzioterapeut a trenér se zaměřením na propojení rehabilitace a silového tréninku.
Pomáhá klientům vrátit se ke sportu po zranění, zlepšit pohybové návyky a trénovat bezpečně bez bolesti. Jeho přístup je funkční, systematický a zaměřený na dlouhodobý výsledek.

📅 Fyzioterapie a trénink v Ostravě – rezervace najdeš v odkazu v bio.

Adresa

1. Máje 34/120
Ostrava
70300

Internetová stránka

https://collieryrecovery.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Colliery Recovery zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Colliery Recovery:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?