05/08/2025
🛑 Өдөр тутмын буруу байрлал – Таны нуруу чимээгүйхэн зовж байна
Бид алхахдаа, суухдаа, утсаа оролдож байхдаа, бүр унтахдаа хүртэл буруу байрлал (posture)–аар байснаас болж нуруу, яс, булчинд олон төрлийн асуудлууд үүсдэг.
Эдгээрийн үр дүнд:
• Нурууны муруйлт, суулт
• Биеийн хэв алдагдал
• Толгой, хүзүү, мөрний өвдөлт
• Цусны эргэлт удаашрах, ядрах
• Сэтгэл санаа тогтворгүй болох
Ихэнх хүмүүс үүнийг “нас ахиж байна, хөгширч байна” гэж боддог. Үнэндээ бол энэ бол алдаатай байрлалаас үүдэлтэй асуудал, наснаас хамаарахгүй!
⸻
📌 Хамгийн их, хамгийн хурдан өртөж байгаа хүмүүс
Өнөөдөр Чех улсад үйлдвэрийн болон үйлчилгээний салбарт 8–12 цагаар зогсож ажилладаг хүмүүс энэ асуудалд хамгийн түрүүнд өртөж байна.
⸻
✅ Гэрийн энгийн дадлуудаар та үүнийг засах боломжтой
Түүнчлэн манай FOHOW энерги сэргээх массажны аппарат нь:
• Нурууны муруйлт, суулт, булчингийн хөшилтийг багасгана
• Цусны эргэлтийг сайжруулна
• Амралт, эрч хүчийг сэргээнэ
• Зөв байрлалд дасгахад тусална
🏠 Гэрт нь очиж үйлчилнэ — өөрт таарсан, тухтай орчинд мэргэжлийн үйлчилгээгээр дамжуулан зөвлөгөө, массаж авч болно.
📩 Цаг авахаар бол чат бичээрэй
⸻
✨ Өөрийгөө хайрлаж эхлэхэд хэт оройтоогүй.
Багахан дадал, мэргэжлийн тусламжтайгаар та нурууны өвдөлт, мурийлтыг бууруулж, эрүүл байрлалтай амьдралыг авчирч чадна.
#ЗөвЗогсолт #ЭрүүлНуруу #МассажПардубице #ГэрээрҮйлчилгээ
