Čínská medicína Plzeň

25/10/2025

Podzim z pohledu čínské medicíny souvisí s elementem kovu a s orgány plícemi a tlustým střevem. Je to období, kdy se energie stahuje dovnitř a dolů, podobně jako příroda pouští listy a připravuje se na zimu. Tělo by mělo zpomalit a soustředit se na vylučování nepotřebného, posilování imunity a ochranu před suchostí způsobenou větrem a chladem. S podzimem je spojován smutek, proto je důležité pečovat o emoce a podpořit plíce.

Pokud míváte studená chodidla, snadno se tudy do těla v tomto období dostane chlad a způsobí zachlazení podbřišku. Chodidla je možno prohřívat přímou moxou, či provádět nožní koupele v hodně teplé vodě, zejména je ale potřeba posílit ledviny (bylinami, dietetikou, cvičením).

18/08/2025

Proč je důležité mít zdravé a čisté střevo

Naše střeva jsou nejen místem, kde se vstřebává potrava a voda, ale také centrem imunity, vitality a celkové harmonie těla.

Tenké střevo – brána živin do těla

V tenkém střevě probíhá vstřebávání vody, minerálů, vitamínů, aminokyselin a cukrů. Střevní klky a mikroklky zvětšují plochu pro vstřebávání až na 200 m² – to je jako tenisový kurt! Pokud je povrch tenkého střeva zanesený hlenem, zbytky nestrávené potravy nebo narušený zánětem, živiny se nevstřebají efektivně → tělo je unavené, i když jíme dostatek jídla.

Tlusté střevo – místo očisty a rovnováhy

Tlusté střevo zahušťuje stolici a vstřebává zbytek vody. Současně je sídlem střevní mikrobioty, která vyrábí vitamíny skupiny B, K a látky důležité pro naši imunitu a psychickou pohodu. Pokud je tlusté střevo zanesené toxiny a zbytky potravy, dochází k jejich zahnívání, kvašení a tvorbě toxických látek, které se mohou vstřebávat zpět do krve → tělo je pak zatížené, imunita oslabuje.

04/07/2025

https://www.youtube.com/watch?v=YHRjgQDraMg

Už dnes vás zveme na další inspirativní webinář z naší série zaměřené na celostní přístup ke zdraví.Společně s terapeutkou tradiční čínské medicíny nahlédnem...

01/07/2025

02/06/2025

Aby pH těla bylo zásadité, je dobré konzumovat především zásadité potraviny. Na talíři by měla být asi 1/4 potravin kyselinotvorných a 3/4 potravin zásadotvorných. Také množství zkonzumovaných potravin je důležité, jedna porce by měla mít obsah asi jako když naberete vodu do zkřížených dlaní. Přehled potravin s rozdělením na zásadotvorné a kyselinotvorné je uveden v tabulce. Zásadité prostředí nevyhovuje parazitům a plísním, kteří se tak méně množí. Tělo se potýká s odstraňováním toxinů nepřetržitě, přítomní parazité tvoří další toxiny, které už mohou být pro tělo příliš a mohou vzniknout autoimunitní reakce.

12/05/2025

Jarní alergie jsou výsledkem slabší imunity organismu. V akutní fázi je třeba zmírnit vítr, jehož projevem je kýchání a rozpustit a odvést vlhkost. Po skončení akutní fáze je na místě posilovat imunitu, to znamená zejména posílit plíce a trávení.

09/12/2024

Pomocí čínské medicíny lze řešit mnoho gynekologických problémů. Bylinami a stimulací akupunkturních bodů můžeme harmonizovat menstruační cyklus, pomoci při neplodnosti, dysplazii děložního čípku, podpořit IVF, zmenšit myomy, cysty. Pokud máte zájem řešit tyto potíže přírodní cestou bez chemické zátěže, obraťte se na mě.

30/09/2022

Trápí Vás některý z těchto problémů?

- Potíže s krevním oběhem
- Kožní potíže
- Gynekologické potíže
- Respirační choroby
- Poruchy trávení
- Močové potíže
- Bolesti hlavy
- Spánkové poruchy
- Postižení pohybového aparátu
- Akné
- A mnoho dalších?

Kontaktujtě mě na WhatsAppu pro domluvení konzultace, s odpovědí do jednoho dne.