Šárka Beranová - aromaterapeutka a dula

Domů
česko
Plzen
Šárka Beranová - aromaterapeutka a dula

https://moje.flixy.cz/aromadula Jmenuji se Šárka a mojí vášní pečovat o druhé. Jsem dula, lektorka hyponoporopu, aromaterapeutka a masérka.

S pokorou provázím ženy těhotenstvím a učím je jak prožít porod s vírou ve své tělo i miminko. Věřím, že každá žena si zaslouží cítit podporu, respekt a lásku v tomto transformačním životním období. Je mi ctí, že mohu podporovat ženy na jejich cestě do mateřství, a vždy se snažím poskytovat svým klientkám tu nejlepší možnou péči. Pokud se chcete dozvědět více o mé práci nebo si objednat konzultaci, neváhejte mě kontaktovat.

07/12/2025

❌ Vánoce nejsou důvodem k vyvolání porodu ❌

Každý rok před Vánoci zažívám se svými klientkami podobné příběhy... kdy najednou ještě víc stoupá počet doporučení na vyvolání porodu ..
 … 18. prosince, přijďte na INDUKCI.. chcete už mít miminko na Vánoce doma, že ano?🙂‍↕️  
🎄Ale věřte mi – Vánoce samy o sobě nejsou důvodem k vyvolání porodu. ❌

Ano, někdy je vyvolání nutné a oprávněné ~ pokud se miminku opravdu přestává dařit, nebo žena na tom není zdravotně dobře. Ale často se vyvolává z úplně jiných důvodu… teď například proto, že budou VÁNOCE 📅

✨ Váš termín je jen odhad. Miminko přijde, když bude připravené 🗓️

✅ Co můžete udělat, pokud máte termín okolo Vánoc?

1️⃣ Ptejte se na skutečné důvody - Jsem na tom já nebo miminko opravdu špatně?
2️⃣ Naslouchejte svému tělu. Vaše intuice je silnější, než si možná myslíte. 🤰💕
3️⃣ A nejduležitější - Zjistěte všechny možnosti. Máte právo vědět, proč se vyvolání navrhuje, a jaké jsou alternativy 💡

Máte termín porodu okolo Vánoc? 🎄

05/12/2025

Dýchám.

Naslouchám.

Opouštím.

Odpouštím.

Některé proŽitky nejdou dát do slov 🙏🏻
Zas a znovu děkuji za provázení důležitými životními OkaMžiky 💫

17/11/2025

Miminka se cítí nejlépe v blízkosti rodičů – tam, kde je jim teplo a kde cítí váš láskyplný dotek. Baby masáže jsou krásný způsob, jak děťátku dopřát pocit pohody, ulevit mu od bolavého bříška a zároveň se s ním ještě více propojit.

ukážu vám, jak na to 🥰 v úterý v a ve čtvrtek v

Vstupenky v Biu

09/11/2025

Tady 🙋🏻‍♀️

Sranda musí být, ale… 🤫🤣

Smích uvolňuje, pomáhá tělu produkovat endorfiny a celkově uvolňuje atmosféru. ALE… u porodu přijde fáze, kdy už je lepší mlčet 😅🙏🏻

V určitém momentu rodící žena přejde do jiného světa – soustředí se na vlny / kontrakce a je fajn, ji nerušit a podpořit třeba skrze dotek 💕

tenhle tip můžeme poslat svému muži 💌 a pokud by chtěl vědět, jak poznat ty momenty, kdy rozesmívat a kdy mlčet, může se přidat do mého kurzu “Staň se nejlepším porodním parťákem”, který najdete v BIU

Credits

30/10/2025

Tady🙋🏻‍♀️  Možná už jste slyšela, že partner během porodu nehraje nějak velkou roli, nebo že je jeho role spíš symbolická. Takže stačí když přijde s vámi, ale na porod se připravovat nepotřebuje.

Ale ve skutečnosti to je úplně jinak.  💫 Jeho role je nenahraditelná💫

Porod je jedinečný a hluboký okamžik, kdy vám může být nablízku. A to ne jen jako někdo, kdo si sedne do kouta na židli a nebo nervózně pošlapuje, ale jako skutečná podpora, která vám dodá klid, když to budete potřebovat.

Spousta mužů si někdy říká: „Radši se do toho nebudu plést, abych něco nepokazil.“ Jenže kdo nic nedělá, nic nezkazí, ale ani ničemu nepomůže.

V kurzu „Staň se nejlepším porodním parťákem” vašeho partnera naučím konkrétní kroky, jak být opravdu nápomocný. Zjistí třeba, jak číst vaše potřeby bez dlouhého ptaní.

Nebude už mít pocit, že něco pokazí, protože bude přesně vědět, jak by vás mohl podpořit.

Ve kurzu se může váš partner naučit:

Vnímat vaše potřeby bez toho aby se pořád ptal, co potřebujete.

Podpořit vás v souladu s vašimi přáními, protože kdo jiný by měl rozumět tomu, co si přejete, než právě on?

Pochopit, co všechno se při porodu děje, aby věděl, co můžete prožívat a nebyl z toho pak vedle.

📌 Kurz „Staň se nejlepším porodním parťákem“ je nyní dostupný se slevou a konzultací zdarma jako bonusem.

Porod je okamžik, který vás spojí, a díky kurzu se váš partner naučí, jak být součástí tohoto zázraku.

28/10/2025

Většina párů si před porodem říká:
“Tak to nějak zvládneme, přece to vždycky nějak dopadne…”

⚡️Ale pravda je taková: čekat, že všechno dobře dopadne, že všechno pochopíte na místě, bez přípravy, je jako doufat, že vyhrajete zápas bez tréninku. 😅

Porod je náročná zkouška, při které může žena procházet vlnami intenzivních bolestí. A teď si představte, že jste vedle ní, vidíte, jak trpí, a přitom nevíte, jak jí pomoci. 😔

Vidět svou partnerku v bolestech je nesmírný emoční nápor 💔 Být vedle ní, a zároveň nemít tušení, co dělat, vás může rychle dostat do situace, kdy se budete cítit bezmocní a frustrovaní.

❓Co když začne mít ukrutné bolesti a vy nebudete vědět jak jí ulevit?
❓Co když bude potřebovat podporu při rozhodování, ale vy nebudete vůbec tušit o čem se mluví?
❓Co když se porod nevyvíjí podle plánu, a vy zůstanete bezradně sedět v koutě?

Takhle se nikdo cítit nechce.
Chcete být ten parťák, na kterého se žena může kdykoli obrátit.

⸻

Připravený parťák ví, jak:
👉 (nejen) Masážemi ulevit od bolesti a přivést ji zpět do většího klidu.
👉 Komunikovat s lékaři a chápat porodní přání.
👉 Poskytnout psychickou podporu, když ženě dochází síly

Kurz „Staň se nejlepším parťákem“ vám ukáže všechno, co potřebujete vědět a momentálně ho seženete s obří slevou a konzultací jako bonusem zdarma

✅ Jak být skutečnou oporou pro ženu.
✅ Jak zvládnout fyzickou a psychickou podporu i komunikaci s personálem.
✅ Jak přinést ženě úlevu a klid i v těch nejtěžších chvílích.

🏔 Napište „PARTAK“ do komentářů a pošlu vám víc informací a nebo je najdete v bio 🏔

26/10/2025

Tohle je pro vašeho muže 📩

Chcete být pro svou partnerku tou nejlepší oporou u porodu, ale nevíte, jak na to? 😊 Nejste sami!

Mnoho partnerů se cítí podobně. Pro muže to může být zvláštní a trochu děsivá situace, protože chtějí pomoci, ale nejsou si jisti jak.

Pamatujte, že vaše role je být jejím parťákem a ochráncem v této výjimečné chvíli. 🛡️ Vaše přítomnost je obrovským darem a může změnit celý zážitek z porodu. ❤️. I když se můžete cítit bezmocně, věřte, že vaše podpora je nesmírně důležitá.

Chcete se dozvědět více o tom, jak být nejlepší oporou při porodu? 🤔. Sledujte mě a staňte se nejlepším porodním parťákem, budu zde sdílet více tipů, jak vyzvat v ženě u porodu a jak jí být oporou.
A nebo se rovnou přidejte ke kurzu, který najdete v biu
————————————
🙋🏻‍♀️ Ahoj, jsem Šárka . Pomáhám ženám prožít porod bez utrpení a ukazuju mužům, jak být nejlepším porodním parťákem

22/10/2025

Tady 🙋🏻‍♀️

Porod je pro oba partnery obrovským okamžikem – pro ženu, která rodí, ale i pro muže, který ji doprovází.

Pošlete tenhle příspěvek svému muži 🧔‍♂️.

Jste připraveni na svou roli? Zamyslete se nad následujícími otázkami

💭Mám strach nebo obavy z porodu?
Strach je přirozený, ale je potřeba s ním pracovat. Pokud přinesete svůj strach sebou k porodu, může to ovlivnit atmosféru i ženu, která vás potřebuje jako pevný bod.

💡 Co s tím? Zamyslete se, odkud váš strach pramení. Můžete se cítit nejistě z toho, co vás čeká, nebo vás mohou děsit možné komplikace. Ptejte se, hledejte informace, mluvte o tom.

💭Dokážu vidět svou partnerku v bolestech a udržet klid?
Porod je intenzivní. Vaše žena bude cítit bolest. Pravděpodobně hodně bolesti. Ta bolest (kontrakce) je potřeba, aby se miminko narodilo.

💡 Co můžete udělat? Naučte se, jak jí pomoci projít tímto procesem – masáží, slovy podpory, připomenutím, že to zvládne. Vaše přítomnost a klid jsou tím největším darem, který jí dáte.

💭Rozumím tomu, co si moje partnerka přeje?
Znáte její porodní plán? Víte, jak si představuje porod? Co je pro ni důležité a proč? Jste tu proto, abyste její přání respektoval a pomohl jí ho komunikovat.

💡 Tip: Projděte si spolu každý jeden bod a nechte si vysvětlit, proč jsou pro ní konkrétní věci důležité

👉 Porod je týmová práce. Vaše žena potřebuje vaši podporu, ale i vy můžete potřebujete cítit, že to zvládnete 👍🏻

Uložte si tyhle otázky ať se k nim můžete vrátit a sledujte mě ~ Společně proměníme nervozitu v jistotu

21/10/2025

✨ M L U V T E S P O L U

O porodu.
O tom, co si přejete.
O tom, co si nepřejete .
O tom, čeho se bojíte.

A tady je ta nejdůležitější část:
Nemluvte jen o tom, co si přejete,
ale i PROČ.

Když muž pochopí proč, je pro něj lehčí to přenést do reality. Protože začne vidět smysl.💭

například: Nepřeji si zavést kanylu, protože to ve mě vzbuzuje nedůvěru ve vlastní schopnosti. Cítila bych se jak pacient. Myslím, že by mi vadila v ruce a mám dobré žíly, takže kdyby byla potřeba, věřím, že mi ji zavedou hned.

Jo a pozor ⚠️
Ne vždy se shodnete.
A to je v pořádku ❤️ Pamatujte však, že VY budete rodit a měla byste mít v rozhodování (například o výběru porodnice ) hlavní slovo.

✨Bavte se o porodu dřív, než přijde. Můžou to být ty nejdůležitější rozhovory ve vašem životě.

👉 Sledujte mě, protože v dalších dnech vám ukážu:

o čem si s partnerem promluvit před porodem

jak se z něj může stát ten nejlepší porodní parťák

a jak z porodu udělat zážitek, který posílí váš vztah.

——————————
🙋🏻‍♀️Jsem Šárka, pomáhám ženám prožít porod v důvěře a učím muže, jak být nejlepším porodním parťákem

Adresa

Bezručova 29
Plzen
33209

Telefon

+420773209553

Internetová stránka

http://www.sarkaberanova.cz/, https://noona.app/aromadula/book

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Šárka Beranová - aromaterapeutka a dula zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Centrum péče o těhotné ženy