Fyziotom

10/04/2026

Je to přesně 10 let (11.4.2016), co jsem otevřel svoji ordinaci fyzioterapeuta – FYZIOTOM https://www.fyziotom.cz v jednom z nejstarších domů v Plzni. A stal se tak postavou, která je součástí historického centra města a která se krom jiným míst pravidelně mezi 13. a 14. hodinou zjevuje i v krámku pražírny kávy na náměstí pro svou druhou dávku. 👻😃

Za těch 10 let mi rukama prošlo hodně lidí -
každej jinej příběh, jiný tělo, jiná cesta. Mám i řadu stálých klientů z Tachovska, Šumavy, Domažlic, Karlovarska, Benátek nad Jizerou, Prahy, Vimperka, Budějovic.

2x jsem byl pozván jako host do Českého rozhlasu 2016 https://www.youtube.com/watch?v=4dDF_v5wpsE
a 2018 https://www.youtube.com/watch?v=_qJjAiUR3w0&t=200s abych se tehdy podělil o tajemství úspěšné fyzioterapie.

V posledních letech jsem vytvořil i oblíbený jednodenní program pro laické zájemce z celé ČR kde předávám své nejlepší zkušenosti, postupy, které mi fungují: https://tomasbezdek.cz/revolucni-techniky-naucte-se-co-funguje/

V rámci hromadné prevence a masové pomoci lidu již 26 let provázím tou nejlepší tradiční fyzioterapií jaká existuje, navíc prověřenou stovkami let: https://tomasbezdek.cz/cviceni/
--------------------------
Občas to bylo v ordinaci skutečně hluboké pátrání po příčině, občas jsem byl svědkem i doslova zázraků a samozřejmě je třeba pokorně přiznat i to, že ne každému jsem schopen pomoct, nejsem bůh, mám své limity. Ale alespoň ulevit od potíží se snažím pokaždé.

Ano, občas jsem méně dostupný pro nové klienty, nemohu pracovat v ordinaci od pondělí do pátku, musím již svým rukám dopřát potřebnou regeneraci, znát své hranice a učit se work-life balance, umět také skutečně vypnout, protože nepracuji jen ordinací, ale vlastně pořád - i o víkendech - tvořím, plánuji, sdílím s vámi na akcích.

Děkuji všem svým klientům za důvěru, kterou do mě dáváte. 🙏 Bez toho by tohle celý vůbec nedávalo smysl.

A protože 10 let je docela slušný číslo tak si říkám, že je čas posunout i věci kolem.

💻 Web 👉 www.fyziotom.cz dostane již letos, věřím, k výročí novej kabát (upřímně – už se na to sice chystám posledních 5 let, ale nenalezl jsem čas navíc, který jsem raději věnoval vám, klientům):

🔄 něco jsem za ty roky přestal dělat
🆕 něco novýho jsem naopak přidal
🧠 a hlavně se změnil pohled na to, jak s tělem pracovat

Tak proto.

👉 www.fyziotom.cz
👉 www.tomasbezdek.cz/ordinace

23/03/2026

Možnost přidat se ještě nyní, na poslední chvíli, před delší pauzou.

Intenzivní praktický seminář, kde se za jeden den naučíte, co úspěšní fyzioterapeuti používají roky. Představte si, že ovládáte přesně ty samé techniky, které používají nejlepší fyzioterapeuti s třicetiletou praxí. Pohyby, které okamžitě uvolní zablokovaná místa. Cv...

19/03/2026

🏯 Proč má dědeček Amu, tesař, 59 milionů zhlédnutí jeho videa? Odhalil tajemství lidského těla – jen to nevěděl 😮

Článek níže, který jsem konečně po 3 měsících pustil do světa, dozrál přesně ve správný čas. Mimořádný benefit z něj může čerpat každý, kdo se zajímá o perfektní fungování a seřízení lidského těla v souvislostech.

Dědeček Amu staví holýma rukama konstrukce, které drží lépe než moderní beton. 🪵 Žádné hřebíky, žádné lepidlo. Jen přesný tvar, správná pozice a gravitace jako spojenec. A přesně tak funguje i vaše tělo.

V novém článku dostáváte 10 principů čínských tesařů přeložených do jazyka vašich kloubů, fascií a páteře. Principů, které chrání starobylé pagody před zemětřesením – a vaše klouby před bolestí. 💪
Pokud jste mí žáci, taičisté, ptejte se u čtení každého principu, jak přesně ho dostat do vaší sestavy, do léčivého taiči módu. 🥋
---
🌟 Pokud vás téma článku zaujme, již příští sobotu 28. března 2026 pořádám v Plzni celodenní seminář Sami sobě fyzioterapeutem – kde se za jeden den naučíte přesně ty samé techniky, které používají nejlepší fyzioterapeuti s třicetiletou praxí.

Zbývá posledních několik volných míst pro zájemce z celé ČR. 🔥

👉 https://tomasbezdek.cz/revolucni-techniky-naucte-se-co-funguje/
---

Tisíce let ukrývané tajemství čínských tesařů právě odhaluje, jak skutečně funguje vaše tělo. Stavby bez jediného hřebíku, které přežily staletí zemětřesení, fungují na identickém principu jako vaše kosti, fascie a klouby – moderní věda to nazývá biotensegrita. Grav...

14/03/2026

Tohle nové video jsem natočil pro každého, kdo si někdy připadal zatuhlý – v zádech, v ramenou... nebo v životě.

Cvik, který v něm ukazuju, vypadá jako útěk z blázince. A přitom je to jedna ze základních mobilizací hrudní páteře a žeber která zabere pár vteřin. To nejlepší ale přijde až na konci – protože tenhle pohyb má ještě jeden rozměr. https://www.youtube.com/watch?v=s398NA5TuOk

************************************************************

Za 14 dnů v sobotu 28. března 2026 v Plzni opět pořádám před delší pauzou intenzivní celodenní seminář "Sami sobě fyzioterapeutem" – kde se za jeden den naučíte přesně ty samé techniky, které používají nejlepší fyzioterapeuti s třicetiletou praxí.

🔧 Pohyby, které okamžitě uvolní zablokovaná místa
🔧 Cviky, které rychle aktivují klíčové svalové skupiny
🔧 Dovednosti, které budete používat celý život

Zbývá posledních několik volných míst pro zájemce z celé ČR.

👉 Více informací a registrace: https://tomasbezdek.cz/revolucni-techniky-naucte-se-co-funguje/

************************************************************

V sobotu 11. dubna od 8:00 do 10:00 se koná další Ranní elixír – dvě hodiny tai-či a čchi-kung v čase, kdy město ještě spí a energie je nejčistší.

👉 Registrace zde: https://tomasbezdek.cz/ranni-elixir-soboty-2025/

Přidejte se na nejbližší živou akci pro zájemce z celé ČR: https://tomasbezdek.cz/revolucni-techniky-naucte-se-co-funguje/s fyzioterapeutem Tomášem Bezděkem...

11/03/2026

Již za 14 dní v sobotu 28.3.2026 v Plzni. Několik volných míst k dispozici.

Intenzivní praktický seminář, kde se za jeden den naučíte, co úspěšní fyzioterapeuti používají roky. Představte si, že ovládáte přesně ty samé techniky, které používají nejlepší fyzioterapeuti s třicetiletou praxí. Pohyby, které okamžitě uvolní zablokovaná místa. Cv...

27/02/2026

Včera jsem v ordinaci https://fyziotom.cz/ dostal originální „recept“ 🎁
Já ho ale nevyužiju —
moji klienti a klientky jsou totiž samí sympatičtí lidé 😉
Spíš by se hodil někde na úřadě 😅
Bolí vás záda nebo krk?
Raději než čokoládu vám doporučím kvalitní pohyb.
👉 www.fyziotom.cz

14/02/2026

🔥🐴 HAD VÁM SVLÉKL KŮŽI (klapky) Z OČÍ. TEĎ PŘICHÁZÍ DIVOKÝ KŮŇ.

Rok 2025 nás všechny něčím otrávil.

Možná to byla nemoc. Možná zrada přítele. Možná nekonečné byrokratické nesmysly, které nikam nevedou. Had se plazil po zemi, odhaloval pravdu – o lidech kolem nás, o našem zdraví, o tom, co opravdově chceme.

Teď je sedlo prázdné.

V úterý 17. února 2026 ve 13:04 SEČ počínaje novoluním vstupujeme do roku Ohnivého Koně – svobodného, nespoutaného, plného ohně a neukojitelné touhy po svobodě.

🐴 Odvážíte se skočit do sedla a vyrazit letos na jízdu svého života?

Já už slavím. Dnes. Protože energie nepřichází podle kalendáře, ale podle toho, jak ji dokážeme přijmout.

📖 PŘEČTĚTE SI KOMPLETNÍ PRŮVODCE ROKEM 2026

Co vás čeká v roce Ohnivého koně? Jak využít tuhle divokou sílu ve svůj prospěch a nenechat se jí spálit? Proč právě letos můžete najít svou opravdovou vášeň?

👉 Celý článek zde: https://tomasbezdek.cz/rok-ohniveho-kone-2026-vzplane-vase-vasen-a-najdete-sveho-konicka/

💪 AŤ VÁS TĚLO V ROCE KONĚ NEPŘIBRZDÍ

Kůň je symbol síly, vytrvalosti a svobody pohybu. Ale co když vás brzdí bolesti zad, ztuhlá ramena nebo chronické napětí?

Sobota 28. března 2026 v Plzni – intenzivní celodenní seminář "Sami sobě fyzioterapeutem"

🔧 Naučíte se techniky, které používají fyzioterapeuti s třicetiletou praxí
🔧 Okamžitě uvolníte zablokovaná místa
🔧 Získáte dovednosti na celý život

⚠️ Zbývá 7 volných míst pro zájemce z celé ČR

👉 Více info a registrace: https://tomasbezdek.cz/revolucni-techniky-naucte-se-co-funguje/

🌅 ZAČNĚTE ROK KONĚ SPRÁVNĚ – S RANNÍM PROBUZENÍM

Už za týden v sobotu 21. února 2026 od 8:00 do 10:00 – Ranní elixír

Dvě hodiny tai-či a čchi-kung v čase, kdy město ještě spí a energie je nejčistší. V tichu úsvitu dokážete vstřebat sílu, kterou během dne už nenajdete.

⚠️ Poslední 3 volná místa

👉 Registrace: https://tomasbezdek.cz/ranni-elixir-soboty-2025/

🐴 Ať už rok Ohnivého koně prožijete v plné síle – svobodní, zdraví, s tělem, které vás poslouchá.

Tomáš Bezděk
Fyzioterapeut & lektor tai-či a čchi-kung

Had vás otrávil, srazil na zem a svlékl kůži – teď víte, kdo vám opravdu lhal do očí. Sedlo je prázdné, divoký Ohnivý Kůň čeká se čtyřmi mocnými nohami – svobodný, nespoutaný, plný ohně. Odvážíte se skočit do sedla a vyrazit na jízdu svého života?