14/01/2026
Taky to znáte - bolesti v bederní páteři?
Někdy to může být jenom volání vašich ledvin, kterým právě dochází baterky.
Esence ledvinové cchi (podle TCM) je totiž vyčerpatelná. Dostáváme jí do vínku už při narození. Není li maminka v kondici, má děťátko slabou ledvinovou cchi. Ženy jí dokonce vyčerpávají každým porodem.
Už z výrazu tváře, je často vidět, jak na tom s touto energií jsme. Tmavé kruhy pod očima jsou nejen signálem nedostatku spánku, ale také znamením vyčerpané ledvinové esence.
Jsem pořád unavená“
„Mám pocit, že už jedu z rezerv“
„Nevím, kde beru sílu“
(to jsou nejčastější věty při vyčerpané esenci ledvin)
Kromě přístupu k sobě, který by měl být laskavý, lze ledviny posílit teplou stravou, dostatkem luštěnin, prohřívacím kořením a především teplem.
Výborným ledvinovým posilovačem, je cedrový olej. Je doslova oporou pro naše ledviny.
Více o ledvinách, jejich podpoře a také o působení cedrového oleje na více úrovních - v novém příspěvku na BLOGU.
Zima je obdobím, kdy nás naše životní situace často doběhnou. Krátký den, málo slunečných dní, venku nevlídno. Jenže, nejsme medvědi, nezalézáme do brlohu k zimnímu spánku. A kdo nemá to štěstí, aby odletěl za teplem, často právě v zimě pocítí bolesti v bederní páte....
