NEMOC není Bezmoc, Praha (2025)

24/12/2025

Když se v dospělosti objeví chronická nemoc, nezasáhne jen tělo, ale i psychiku.

Často nečekaně a naplno.

V epizodě se s psycholožkou Alenou Javůrkovou, otevřeně věnujeme tomu, co se děje v hlavě člověka, který se dozví závažnou diagnózu.

Mluvíme o tom,
✨proč je těžké si nemoc připustit,
✨proč přichází úzkost nebo deprese,
✨jak vypadá každodenní život s nejistotou a strachem a
✨proč mohou dobré rady z blízkého okolí občas víc uškodit než pomoct.

Dozvíte se,
👉 jak reaguje mozek i emoce,
👉 co skutečně pomáhá a
👉 jak mluvit s blízkým, který se „zavírá do sebe“.

Epizoda je určena nejen pro ty, kteří se s nemocí potýkají, ale i pro posluchače, kteří chtějí lépe porozumět, co se děje „na druhé straně“ a být oporou, když je to nejvíc potřeba.

Nemoc není konec, jen začátek něčeho nového, co neznáme.

🎙🎧Celou epizodu si poslechněte na našem webu, YT nebo podcastových platformách.

17/12/2025

👉 Co dělat, když tělo oslabí nemoc, vyčerpání nebo chronická diagnóza?
👉 Jak začít znovu důvěřovat svému tělu?
👉 A proč i malý pohyb může být silný lék?

V rozhovoru si s Michalem Novotným, fyzioterapeutem, povídáme o tom, jak tělo uzdravovat nejen svaly, ale i myslí.

Epizoda pro všechny, kteří se necítí ve formě, ale chtějí udělat první krok.

Témata, která otevíráme:
👍 Jak začít znovu cvičit po nemoci, úrazu nebo vyčerpání,
👍 proč se pohybu vyhýbáme nejen tělem, ale hlavně hlavou.

Poradíme, kdy jsou užitečné pomůcky a kdy nás naopak odvádějí od vnímání vlastního těla.
Vysvětlíme, proč i malý pohyb může mít obrovský význam.

🎙🎧Celou epizodu si poslechněte zde 👇
https://nemocnenibezmoc.cz/pohyb-jako-lek-po-nemoci-nebo-pri-chronicke-diagnoze/

10/12/2025

Bolest, každý ji známe, ale rozumíme jí doopravdy?

Bolest není jen fyzický signál. Je to zkušenost, která ovlivňuje naše myšlení, emoce i vztahy.

Proč někdy bolí víc, než odpovídá nálezu?
Jak s bolestížít a nezbláznit se z ní?
A kdy je čas obrátit se na psychologa?

V této epizodě si s psycholožkou Jaroslavou Raudenskou povídáme o tom:
● proč je bolest víc než jen tělesný problém,
● jak se strach, úzkost nebo minulé zkušenosti promítají do bolesti,
● co dělat, když už je bolest chronická,
● jak můžete pomoci, pokud bolestí trpí někdo z vašich blízkých.

Získáte praktické tipy, porozumění a naději, protože i s bolestí se dá žít lépe. A možná se naučíte slyšet, co vám říká tělo. Bolest není nepřítel, ale je to zpráva, kterou se musíme naučit číst.

🎙🎧Celou epizodu si poslechněte zde 👇
https://nemocnenibezmoc.cz/bolest-signal-kterym-si-telo-rika-o-pozornost/

08/12/2025

Intimní potíže (erektilní dysfunkce) nejsou jen otázkou věku a mohou potkat muže v každém období života. V epizodě se sexuolog a urolog Libor Zámečník otevřeně věnuje nejčastějším intimním problémům, které mohou zkomplikovat partnerský život.

03/12/2025

Intimní potíže (erektilní dysfunkce) nejsou jen otázkou věku a mohou potkat muže v každém období života.

V epizodě se sexuolog a urolog Libor Zámečník otevřeně věnuje nejčastějším intimním problémům, které mohou zkomplikovat partnerský život.

Budeme si povídat,
⭐️ proč někdy „reakce“ nepřijde vůbec nebo jen částečně,
⭐️ co způsobuje zakřivení p*nisu,
⭐️ proč k vyvrcholení dochází příliš rychle,
⭐️ nebo jak se vypořádat s nejistotou u mladých mužů bez zkušeností.

Dozvíte se,
👉 jak rozlišit, zda je problém spíše v těle nebo v hlavě,
👉 jak probíhá vyšetření u lékaře
👉 a jaké jsou moderní možnosti léčby.

Řešení existuje a není třeba se stydět.

🎙🎧Celou epizodu si poslechněte zde 👇
https://nemocnenibezmoc.cz/kdyz-to-u-muze-nefunguje-tak-jak-ma/

26/11/2025

🦷 Mléčné zuby nejsou jen dočasný chrup. Jsou prvním stavebním kamenem zdraví a také vztahu dítěte ke svému tělu. Správná péče o zuby od úplného začátku může zásadně ovlivnit, jestli dítě bude mít zdravý chrup, nebo si už v útlém věku projde bolestivou zkušeností.

Povídáme si s dentální hygienistkou Annou Hájkovou o tom,
👉 kdy začíná dentální hygiena,
👉 proč nestačí čekat na první kaz a
👉 co všechno může dentální hygienistka odhalit dřív, než se něco pokazí.

Řešíme také
⭐️ nejčastější chyby rodičů,
⭐️ mýty o kojení, dudlících nebo „dětských kartáčcích“ a
⭐️ dáváme tipy, jak péči o zuby začlenit do každodenního života.

Zdravé zuby v dospělosti začínají u mléčných a první návyky si děti odnášejí navždy.

🎙🎧Celou epizodu si poslechněte zde 👇

https://nemocnenibezmoc.cz/zuby-deti-pod-mikroskopem-a-co-rodice-casto-netusi/

23/11/2025

Co to je paradentóza a jak se liší od jiného zánětu dásní a proč ji lidé často ignorují. Projdeme první varovné signály, rizikové faktory a jednoduchý plán domácí péče, který lze zvládnout každý den.

19/11/2025

🦷 V této epizodě otevíráme téma, které bolí a trápí až později: paradentóza.

❓Co to je,
❓ jak se liší od jiného zánětu dásní a
❓proč ji lidé často ignorují.

Projdeme první varovné signály, rizikové faktory a jednoduchý plán domácí péče, který lze zvládnout každý den.

Hostem je zubní lékařka Bára Malíková, která vysvětlí, jak probíhá vyšetření, kdy stačí konzervativní léčba a kdy už je čas na zákrok.

Dozvíte se,
👉 co znamená hloubkové čištění,
👉 kdy má smysl antibiotická léčba,
👉 co očekávat odchirurgických postupů a
👉 proč je udržovací péče klíčem k dlouhodobému úspěchu.

Řekneme si, kdy vyhledat pomoc, na koho se obrátit a jak poznat, že léčba skutečně funguje.

🎙🎧Celou epizodu si poslechněte zde 👇
https://nemocnenibezmoc.cz/parodontoza-zlodej-zubu/

16/11/2025

Zažili jste někdy situaci, která vám připadala malá, ale dodnes se vám vrací v myšlenkách nebo ve snech?
Cítíte únavu, napětí nebo úzkost a nevíte proč?
Možná vaše tělo nese trauma, které mysl dávno odsunula.
V nové epizodě podcastu mluvíme s klinickou psycholožkou o tom, co je trauma,
jak se projevuje, a jak se s ním dá bezpečně pracovat.

NEMOC není Bezmoc

24/12/2025

17/12/2025

10/12/2025

08/12/2025

03/12/2025

26/11/2025

23/11/2025

19/11/2025

16/11/2025

Adresa

Internetová stránka

Upozornění

Kontaktujte Praxe

Odkazy

Sdílet

Kategorie