NEMOC není Bezmoc

NEMOC není Bezmoc Podcast s lékaři. Rozhovory, rady a doporučení. Zdraví, prevence a léčba.

Máme dnes víc informací o s-xu než kdy dřív. Stačí pár kliků a víme skoro všechno. Přesto jako bychom tomu rozuměli čím ...
23/04/2026

Máme dnes víc informací o s-xu než kdy dřív. Stačí pár kliků a víme skoro všechno.

Přesto jako bychom tomu rozuměli čím dál míň. Přibývá mladých lidí, kteří nemají žádnou s-xuální zkušenost, ale zároveň jsou v kontaktu s pornografií každý den. Mnozí nechtějí vztah, nechtějí se vázat a někdy ani nechtějí s-x.

Mluvíme o výkonu a o-gasmu, ale mnohem méně o chuti, blízkosti a tom, co se děje
uvnitř nás. Jak dnes vypadá s-xualita mladé generace a co s ní dělají sociální sítě nebo platformy jako OnlyFans?

O tom si budu povídat s novinářkou a autorkou Hanou Vackovou. S-xualita není jen to, co vidíme na obrazovce. Vnímejme to jako vztah k sobě, k vlastnímu tělu a k druhému člověku, který vzniká z blízkosti a porozumění.

🎙🎧Celou epizodu si poslechněte zde 👇
https://nemocnenibezmoc.cz/sexualita-bez-tabu-porozumeni-zdravi-a-realita-dnesni-doby/

Sexualita bez tabu – porozumění, zdraví a realita dnešní doby Máme dnes víc informací o s-xu než kdy dřív. Stačí pár kli...
22/04/2026

Sexualita bez tabu – porozumění, zdraví a realita dnešní doby
Máme dnes víc informací o s-xu než kdy dřív. Stačí pár kliků a víme skoro všechno. Přesto jako
bychom tomu rozuměli čím dál míň. Přibývá mladých lidí, kteří nemají žádnou s-xuální zkušenost,
ale zároveň jsou v kontaktu s pornografií každý den. Mnozí nechtějí vztah, nechtějí se vázat a někdy
ani nechtějí s-x. Mluvíme o výkonu a o-gasmu, ale mnohem méně o chuti, blízkosti a tom, co se děje
uvnitř nás. Jak dnes vypadá s-xualita mladé generace a co s ní dělají sociální sítě nebo platformy jako
OnlyFans?

21/04/2026

Močové Infekce: proč a jak řešit

Infekce močových cest, co s tím?
19/04/2026

Infekce močových cest, co s tím?

Zánět močových cest patří mezi nejčastější zdravotní potíže, zejména u žen. První příznaky bývají nenápadné – pálení při...
15/04/2026

Zánět močových cest patří mezi nejčastější zdravotní potíže, zejména u žen.

První příznaky bývají nenápadné – pálení při močení, časté nutkání na toaletu nebo tlak v podbřišku.

V této epizodě si s uroložkou Michaelou Matouškovou vysvětlujeme,
👉 jak zánět močových cest vzniká,
👉 jak ho bezpečně poznat a
👉 co dělat hned při prvních příznacích.

Dozvíte se, kdy mohou pomoci režimová opatření a kdy už je nutné vyhledat lékaře. Věnujeme se také častým chybám, které lidé dělají při samoléčbě, a vysvětlujeme, proč se záněty močových cest často vracejí.

Odpovíme i na praktické otázky z běžného života – jakou roli hraje pitný režim, hygiena, intimní život nebo doplňky stravy.

Epizoda přináší srozumitelný a praktický návod, jak svému tělu porozumět a jak předejít komplikacím. Zánět močových cest není jen nepříjemnost – je to signál, který bychom neměli ignorovat.

🎙🎧Celou epizodu si poslechněte zde 👇
https://nemocnenibezmoc.cz/paleni-pri-moceni-neni-banalita/

14/04/2026

Tenisový a golfový loket se často objevují i u lidí, kteří
pracují na počítači nebo mají jednostrannou zátěž. V epizodě se díváme na bolest lokte z pohledu fyzioterapie. S fyzioterapeutkou Jindřiškou Mlčkovou vysvětlujeme, že příčina často není jen v lokti, ale souvisí s fungováním celé horní končetiny, ramene a držení těla.

Bolest lokte dnes netrápí jen sportovce. Tenisový a golfový loket se často objevují i u lidí, kteří pracují na počítači ...
08/04/2026

Bolest lokte dnes netrápí jen sportovce. Tenisový a golfový loket se často objevují i u lidí, kteří pracují na počítači nebo mají jednostrannou zátěž.

Přesto se často řeší jen klidem, který ale problém dlouhodobě nevyřeší.

V epizodě se díváme na bolest lokte z pohledu fyzioterapie. S fyzioterapeutkou
Jindřiškou Mlčkovou vysvětlujeme, že příčina často není jen v lokti, ale souvisí s fungováním celé horní končetiny, ramene a držení těla.

Dozvíte se,

👉 co dělat při prvních příznacích,
👉 jak má vypadat účinné cvičení,
👉 čemu se vyhnout a
👉 jak nastavit každodenní návyky, tak, aby se bolest nevracela.

Praktický průvodce pro každého, kdo chce bolest lokte opravdu řešit, nejen tlumit.

🎙🎧Celou epizodu si poslechněte zde 👇
https://nemocnenibezmoc.cz/bolest-lokte-co-funguje-na-tenisovy-a-golfovy-loket/

07/04/2026

Jak může pomoci fyzioterapie s bolestí při menstruaci? Jak jizvy souvisí s neplodností a co vše způsobí srůsty v břiše? Poslechněte si novou epizodu podcastu.

Endometrióza není jen gynekologický problém. Pro mnoho žen znamená roky bolesti a často i cestu k neplodnosti, která nem...
01/04/2026

Endometrióza není jen gynekologický problém. Pro mnoho žen znamená roky bolesti a často i cestu k neplodnosti, která nemá jednoduché řešení.

V této epizodě se na endometriózu díváme nejen jako na diagnózu, ale jako na stav, který ovlivňuje celé tělo – pohyb, napětí v těle, nervový systém i každodenní fungování.

S fyzioterapeutkou Jindřiškou Mlčkovou mluvíme o tom:

👉 jak může fyzioterapie pomoci zmírnit bolest,
👉 jak souvisí endometrióza s neplodností, co se v těle změní, když
začneme pracovat s pohybem, dechem a napětím a
👉 proč mohou hrát důležitou roli i jizvy a srůsty, na které se často zapomíná.

Endometrióza má vliv na to, jak funguje celé tělo. Když se podaří uvolnit
napětí, zlepšit pohyb tkání a vrátit tělu přirozenou funkci, často se změní nejen bolest, ale i šance na otěhotnění.

🎙🎧Celou epizodu si poslechněte zde 👇
https://nemocnenibezmoc.cz/endometrioza-jinak-aneb-jak-muze-pomoci-fyzioterapie/

29/03/2026

Antioxidanty zpomalují stárnutí.
Chrání před rakovinou.
Prodlužují život.
Opravdu?
S profesorem Liborem Vítkem jsme si vysvětlili, že volné radikály nejsou jen nepřítel.
Naše tělo je dokonce potřebuje. Víc v nové epizodě Podcast

Antioxidanty jsou symbolem ochrany před stárnutím i civilizačními nemocemi. Reklamy slibují více energie, lepší imunitu ...
25/03/2026

Antioxidanty jsou symbolem ochrany před stárnutím i civilizačními nemocemi.

Reklamy slibují více energie, lepší imunitu a delší život. Ale co říká věda?

V této epizodě si s profesorem Liborem Vítkem vysvětlujeme, co je oxidativní stres a jak fungují volné radikály. Zjistíte, proč tělo některé z nich dokonce potřebuje a proč nadměrná suplementace antioxidanty nemusí být vždy výhodná.

Odpovíme na otázky,
❓zda má smysl brát vitamin C a E každý den,
❓zda jsou „superpotraviny“ skutečně výjimečné?

Antioxidanty nejsou hasičský přístroj, který můžeme bez omezení používat. Naše tělo
potřebuje rovnováhu. Volné radikály nejsou jen škůdci, jsou i součástí přirozených procesů. Problém nevzniká z jejich existence, ale z nerovnováhy.

🎙🎧Celou epizodu si poslechněte zde 👇
https://nemocnenibezmoc.cz/antioxidanty-ochrana-bunek-nebo-jen-iluze-o-dlouhovekosti/

25/03/2026

Ženy a vliv nikotinu na jejich hormonální cyklus.

Adresa

Praha

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když NEMOC není Bezmoc zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu NEMOC není Bezmoc:

Odkazy

Sdílet

Kategorie