Jaká je otevírací doba?

Pondělí 10:00 - 21:30 Úterý 07:45 - 20:00 Středa 10:00 - 19:30 Čtvrtek 10:00 - 20:00 Pátek 07:00 - 19:59 Neděle 16:30 - 18:00

Iyengar Yoga Institut Praha

Domů
česko
Prague
Iyengar Yoga Institut Praha

Výuka klasické Iyengar jógy pro začátečníky i pokročilé certifikovanými lektory v tradici

Iyengar Yoga Institut Praha naleznete v centru poblíž Václavského náměstí. V klidném prostředí překrásné prvorepublikové budovy jsou 2 prostorné sály, recepce, pánská a dámská šatna, 2 sprchy a WC. Velký sál nabízí jógovou praxi pro cca 50 osob, dřevěnou podlahu, závěsy pro Iyengar jógu, velké větráky a denní světlo. Náš Institut se zaměřuje především na následující: Iyengar jóga, jóga terapie, individuální lekce a výuku učitelů. Je zcela vybaven pomůckami (podložky, bloky, pásky, bolstery, židle, deky atd.). Plný dopolední a odpolední rozvrh 6 dní v týdnu obsahuje veřejné lekce, privátní lekce pro 1, 2 studenty i malé skupiny. Tyto individuální lekce jsou vhodné pro klienty se speciálními požadavky či zdravotními problémy. Pořádáme workshopy, tuzemské i zahraniční akce s jógou, učitelské výcviky. V malém jóga obchůdku můžete zakoupit pomůcky na jógu, speciální neklouzavé podložky na jógu JADE, příjemné oblečení na jógu, yogi čaje a ayurvédské produkty.

06/11/2025

WORKSHOP: ROZHÝBANÉ KYČLE A KLIDNÁ ZÁDA💫
s Adélou Kovalovou 🤎

Kyčle hrají zásadní roli v celkové pohyblivosti těla – jsou mostem mezi páteří a nohama, a pokud jsou ztuhlé, může se to projevit nejen při chůzi nebo sezení, ale i bolestí zad.

Tento workshop s Adélou je pozvánkou k prozkoumání toho, jak kyčle rozhýbat šetrně, vědomě a bez zbytečného tlaku.

Ukážeme si, jak kyčle fungují v praxi a jak jejich uvolnění přináší větší svobodu i úlevu.

Workshop je ideální pro každého, kdo má sedavé zaměstnání, cítí ztuhlost v bedrech nebo se chce naučit sedět pohodlněji a bezpečněji. Začni pracovat se svým tělem s respektem – a ono se ti odmění větší lehkostí a klidem.

KDY?🗓️

pátek 21.11. 2025 17:00 – 19:30

LEKTOR: Adéla Kovalová

CENA: early bird 960 ,- Kč do 7.11.2025 – poté full price 1280,- Kč

Rezervuj si své místo ještě dneska u nás na webu v sekci WORKSHOPY/KURZY💫

06/11/2025

VINYASA🤍

s .mej

“Jógu mi poprvé představila moje teta, když mi bylo patnáct. Od té doby se k ní s různou intenzitou vracím – někdy jako k útočišti, jindy jako k pevnému bodu v neustálém pohybu života. Stala se stálou součástí mé „výbavy“ pro duševní i fyzické zdraví.”

Přijď si zklidnit mysl u Vinyasa jógy s Barborou Mejzlíkovou💫

KDY?🗓️

každý čtvrtek od 8:45 ~ 9:45

Rezervuj si své místo přes web💫Link v biu

05/11/2025

WORKSHOP: FACE YOGA 🤍

s 💫

Toužíte po přirozeně svěžím a mladistvém vzhledu?

Objevte obličejovou jógu – jemnou, ale účinnou cestu, jak rozzářit svou pleť a podpořit krásu zevnitř.

KDY?🗓️

sobota 29. 11. 2025 09:30 – 12:00

LEKTOR: Tereza Velhartická

Obnov krásu i energii své pleti! Rezervuj si svůj spot přes web🤍

04/11/2025

Naše terapeutická místnost – malý sál, který dobře znáte ~ prochází proměnou✨

Něco nového se tu chystá… sleduj nás, ať ti to neunikne! 💫

04/11/2025

IYENGAR🤎

Iyengar jóga je výjímečná systematičností postupu výuky a především čistotou metody, která se vyvinula z celoživotní každodenní fyzické a spirituální praxe Guruji B.K.S. Iyengara.

U nás si ji můžete zacvičit hned s několika báječnými lektory 🤎

~ Adéla Kovalová

PO 17:30 ~ 18:30 IY
18:30 ~ 20:00 Kurz na závěsných lanech

ST 17:00 ~ 18:00

PÁ 8:00 ~ 9:00

~ Kateřina Chvalinová

ČT 7:45 ~ 8:45

~ Lucie Wadurová

ST 18:15 ~ 19:15

~ Lucie Záleská

ÚT 16:30 ~ 17:30

ST 7:30 Surya Namaskar

~ Andrea Dorušková

PO 7:30 a 11:30

ČT 7:30 a 11:30

~ Lívia Bartušková

ÚT 11:30 ~ 12:30

30/10/2025

AROMA YIN YOGA💫

s

Lekce se inspirují cyklem přírody – na jaře podporujeme detoxikaci a nový růst, v létě otevíráme srdce a radost, na podzim pečujeme o plíce a schopnost pouštět, v zimě se obracíme dovnitř a čerpáme sílu z klidu.

Praxi doprovází vůně 100% přírodních esenciálních olejů, pečlivě vybraných tak, aby prohloubily váš prožitek. Prostor bude provoněn difuzérem a oleje vám mohou být během lekce jemně naneseny na zápěstí či do dlaní, pokud si to budete přát.

Lekce je vhodná pro všechny, bez ohledu na věk, zkušenost či fyzickou kondici.

~ Aromaterapie se však nedoporučuje ženám v těhotenství, zejména v prvním trimestru. Pokud jste těhotné, kontaktujte nás prosím předem, abychom přizpůsobili výběr olejů.

KDY🗓️

Od 5.11. každou středu od 19:30 do 20:30

Rezervuj si své místo přes náš web💫

Těšíme se na Vás!

30/10/2025

AROMA JIN YOGA 💫

s

Aroma yin yoga je o setkání se sebou. Jemná a hluboce regenerující praxe propojuje léčivou sílu yin yogových ásan s aromaterapií.

Každá lekce je laděná podle aktuálního ročního období, s ním spojeného elementu a energetických drah podle tradiční čínské medicíny – meridiánů.

~ Lekce je vhodná pro všechny, bez ohledu na věk, zkušenost či fyzickou kondici.

~ Aromaterapie se však nedoporučuje ženám v těhotenství, zejména v prvním trimestru. Pokud jste těhotné, kontaktujte nás prosím předem, abychom přizpůsobili výběr olejů.

KDY🗓️

Od 5.11. každou středu od 19:30 do 20:30

Rezervuj si své místo přes web💫

Těšíme se na Vás!

27/10/2025

Mindfulness ~ Tělo jako kompas💫

Vědomé vnímání těla jako cesta k sobě s .in.sight

Tělo často ví dřív než mysl – skrývá v sobě kompas, který nás může vést v rozhodování, v kontaktu s emocemi i v každodenním životě. Tento přednáškově-praktický workshop nabízí bezpečný prostor pro návrat k tělesné citlivosti a hlubšímu vnímání vlastního těla.

Rozvíjíme schopnost naslouchat tělu jako zdroji moudrosti – nikoli pouze jako fyzickému „nástroji“, ale jako plnohodnotné součásti našeho bytí

Workshop je vhodný pro:

~ každého, kdo se chce lépe orientovat ve svém prožívání
~ lidi v náročném životním období, pomáhající profese i laiky

Co si účastníci odnesou:

~ hlubší vnímání těla jako vnitřního kompasu
~ nástroje pro zklidnění a zvládání napětí
~ inspiraci jak začlenit mindfulness do každodenního života

KDY?🗓️

pátek 07.11. 2025 18:00 – 20:00

LEKTOR: Karolína Šnajdrová

Rezervuj si své místo přes web🤍Link v biu

27/10/2025

ASI JOGA🤎

“Mé lekce jsou jedna velká flow, která nemá konec ani začátek. Od prvního společného dechu se budeme napojovat na všechny svaly a objevíme v sobě doposud nepoznaný prostor plný síly, zdravého sebevědomí a lásky. Baví mě nacházet v pohybu jemnost a zároveň sílu.”

Přijď objevit kouzlo lekcí s .ne nebo s 💫

~ KAŽDÝ ČTVRTEK OD 18:15

Rezervace možná přes web🤎Link v biu

23/10/2025

WORKSHOP: Mindfulness ~ Tělo jako kompas ~ s .in.sight ✨🤍

Vědomé vnímání těla jako cesta k sobě

Tělo často ví dřív než mysl – skrývá v sobě kompas, který nás může vést v rozhodování, v kontaktu s emocemi i v každodenním životě. Tento přednáškově-praktický workshop nabízí bezpečný prostor pro návrat k tělesné citlivosti a hlubšímu vnímání vlastního těla.

Prostřednictvím jemné meditace, všímavého pohybu, reflexe a sdílení se naučíme rozpoznávat signály těla, vnímat napětí i uvolnění, a porozumět tomu, jak tělo reaguje na stres či různé situace.

Workshop je vhodný pro:

~ každého, kdo se chce lépe orientovat ve svém prožívání
~ lidi v náročném životním období, pomáhající profese i laiky
~ všechny, kdo chtějí do svého života vnést více klidu, přítomnosti a péče o sebe

Co si účastníci odnesou:

~ hlubší vnímání těla jako vnitřního kompasu
~ nástroje pro zklidnění a zvládání napětí inspiraci
~ jak začlenit mindfulness do každodenního života

KDY🗓️

pátek 07.11. 2025 18:00 – 20:00

LEKTOR: Karolína Šnajdrová

CENA: early bird 750,- do 27.10.2025 - poté plná cena 850,-

Rezervace možná přes web!✨

Adresa

Vodičkova 15
Prague
10000

Otevírací doba

Pondělí	10:00 - 21:30
Úterý	07:45 - 20:00
Středa	10:00 - 19:30
Čtvrtek	10:00 - 20:00
Pátek	07:00 - 19:59
Neděle	16:30 - 18:00

Telefon

+420775237930

Internetová stránka

http://www.iy.yoga/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Iyengar Yoga Institut Praha zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Iyengar Yoga Institut Praha:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio

Our Story

Iyengar Yoga Institut Praha naleznete v centru poblíž Václavského náměstí. V klidném prostředí překrásné prvorepublikové budovy jsou 2 prostorné sály, recepce, pánská a dámská šatna, 2 sprchy a WC. Velký sál nabízí jógovou praxi pro cca 50 osob, dřevěnou podlahu, závěsy pro Iyengar jógu, velké větráky a denní světlo. Malý sál je vhodný pro cca 20 osob a má obdobné vybavení. Náš Institut se zaměřuje především na výuku tradiční jógy v linii mudrce Pataňdžaliho vyučované specifickou metodou BKS Iyengara. Institut je zcela vybaven pomůckami (podložky, bloky, pásky, bolstery, židle, deky atd.). Plný dopolední a odpolední rozvrh 6 dní v týdnu obsahuje veřejné lekce, privátní lekce pro 1, 2 studenty i malé skupiny. Tyto individuální lekce jsou vhodné pro klienty se speciálními požadavky či zdravotními problémy. Pořádáme workshopy, tuzemské i zahraniční akce s jógou, učitelské výcviky. V malém jóga obchůdku můžete zakoupit pomůcky na jógu, speciální neklouzavé podložky na jógu JADE, příjemné oblečení na jógu MANDALA, yogi čaje a ayurvédské produkty.