MUDr. Andrea Dutková

MUDr. Andrea Dutková Psychologické poradenství pro ty, kteří stojí na křižovatce nebo tápou ve slepých uličkách.

26/12/2023

Vážení studenti / vážené studentky Filozofická fakulta Univerzity Karlovy,
vážení rodiče, příbuzní a přátelé, vážení pedagogové,

dovolte mi jménem České asociace pro psychoterapii vyjádřit hluboký zármutek nad tím, co se stalo, čemu jste byli vystaveni a co nyní prožíváte. Podobně jako mnozí další profesionálové v oblasti duševního zdraví přemýšlíme, jak vás po vaší traumatické zkušenosti podpořit.

Celý dopis předsedy Česká Asociace pro Psychoterapii najdete zde: https://czap.cz/Aktuality/13293984

26/12/2023

Dnešní tragické události v Praze vyvolaly mezi našimi členy vlnu solidarity. Na odkaze v komentářích a zde: https://czap.cz/Pomoc-FFUK najdete seznam psychoterapeutů a psychoterapeutek, kteří nabízí podporu zdarma, pokud byste si ji jinak nemohli dovolit.

Mnoho našich členek a členů působí také v Sociální klinika, organizaci, která poskytuje dostupnou terapeutickou službu lidem v těžké životní situaci, kteří by na ni jinak finančně nedosáhli.

30/07/2023

moje nové webové stránky jsou andreadutkova.cz

17/07/2023

Moje nové webové stránky andreadutkova.cz

Soukromou psychoterapeutickou praxi provozuji na adresách:

Třeboňská 530,Praha 4
Domazlická 1,Praha 3

15/11/2022

Moje pracoviště je psychoterapeutická a psychosomatická Klinika Eset, Úvalská 3411/47,Praha 10, emailová adresa je andreadutkova@seznam.cz
Soukromá psychoterapeuticka praxe napište na mobil +420 603 262 957 nebo na email andreadutkova@seznam.cz.

Můj kolega Honza Roubal napsal další knihu,už se na ni těším..
05/11/2022

Můj kolega Honza Roubal napsal další knihu,už se na ni těším..

Tuto knihu píšu pro méně nebo více vyšťavené psycho terapeuty. Pro ty, kteří střízlivíte po první fázi nadšení začátečníků, nebo už přímo zažíváte vyhořívání. Na příkladu práce s depresí zkouším ukázat, jak může být psychoterapie pro nás terapeuty nebezpeč...

08/08/2019

O lidech bez srdce aneb narcistní porucha osobnosti
Motto: byl egocentrický, úskočný a velmi chladný psychicky i citově..
Člověk s rysy narcistně narušené osobnosti pozoruje okolí i sám sebe, protože podvědomě o sobě pochybuje. Snaží se tedy najít sebevědomí u někoho jiného a toho chce využít a zničit.Takový člověk není také schopen rozvíjet a prohlubovat rodičovskou nebo partnerskou lásku, takže se chová nepředvídatelně a rozporuplně. Ačkoli se snaží přesvědčit třeba partnera nebo své dítě, že jejich vztah je nenahraditelný, přesto do něj může kdykoli promítnout svou potlačovanou úzkost a utrpení. Citově bývá uzavřen sám v sobě a nedokáže milovat a to ve smyslu dát se ostatním a životu, tedy není schopen hlubokého vztahu. Své blízké nevidí jako živé lidi, ale slouží mu pouze jako vlastní odraz, tedy aby mu dodávali jistotu a zvyšovali znovu a znovu pocit vlastní hodnoty.Takový člověk si žije v jakémsi paralelním světě vedle ostatních, uzavřený - třeba před televizí nebo počítačovou obrazovkou. To jsou pro něj „protézy“, které mu pomáhají ujišťovat se o sobě samém a které mu pomáhají ujišťovat se o sobě samém. Mezilidské a rodinné vztahy jim ve skutečnosti nahánějí až panický strach. Nedokáže slovně vyjádřit své emoce a utíká tedy do své prázdnoty mlčením nebo pseudofilozofováním. Potřebuje však cítit, že není „mrtvý, že existuje“, takže se živí -podobně jako upíři-životním potenciálem svých blízkých, aby se naplnil. Ve společnosti před ostatními může být oslňující a duchaplný, doma ale uzavřený a nedostupný jakýmkoli citům, jakoby bez srdce.
Tito lidé mívají tíživou minulost, kdy to co sami museli prožívat v dětství při výchově vlastním narcistním rodičem( často autoritativní matky a slabého otce), to co mu zabránilo prožívat emoce a navazovat přátelství, opakuje teď sám. Chová se jako by se musel celý život chránit a jako by ho nikdy neopouštěl strach, že jeho utrpení začne znovu.Takový člověk zažíval ve svém dětství citové vydírání, manipulace, bezhraniční prostředí a žádné záchytné body. Tedy jedná ve své dospělosti stejně jako jednali s ním když byl dítětem a nepoznal lásku.
Jak tyto narušené osobnosti dešifrovat? Poznají se podle svého jednání, kdy například ve Vás neustále vyvolává pocity viny tím, že zdůrazňuje vaše nedostatky, tím narušuje Vaši představu, kterou o sobě máte. Humorným způsobem vás poníží i před druhými.Také vám může vyčítat vaše výdaje, aby zakryl vlastní extrémní lakotu.Bez váhání vás dokáže naléhavě požádat o peníze. Jednou je milý a vzápětí odtažitý. Dokáže být neuvěřitelně lstivý a zkreslovat vaše výroky i úmysly vytržením z kontextu.Vyhýbá se odpovědím na otázky, používá náznaky, vymýšlí si pomluvy. Předvádí velkorysého hrdinu-svůdce, aby si mohl okouzlenou oběť podmanit. Nikdy nemluví o časovém rozvrhu, neplánuje. Neprojevuje žádnou empatii, vyjma strachu, zlosti a závisti. Dělá ze sebe oběť nebo předstírá různé nemoci, aby si mohl postěžovat.Izoluje se virtuálním světem. V soukromí nekomunikuje nebo jenom minimálně.Na veřejnosti mluví hlasitě, silně a
s jistotou. Nedělá ale to co řekne.
Promítá do druhého sám sebe a před ostatními ho kárá.Všechno popírá, vším opovrhuje, všechno porušuje. Často je otrokem nějakého návyku(cigarety, alkohol). Je nevyzpytatelný, koná jen když chce a kdy se mu zachce.
Jak změnit vztahy takového člověka v pravé lidské vztahy?Jak změnit jeho postoje k bolestným zážitkům z dětství, jaká je cesta ven z této železné klece? O tom mohu napsat třeba někdy jindy.

15/05/2019

O získávání citové náklonnosti a citlivosti k odmítnutí.
Tak si zrovna tak opět po čase čtu v knize od Karen Horney Neurotická osobnost naší doby a znovu se dočítám a znovupřipomínám jak neurotičtí lidé,tedy zoufale neurotičtí, protože běžně neurotický člověk je vlastně zdravý člověk, tedy jak zoufale neurotický člověk je nesmírně citlivý na odmítnutí a jak moc potřebuje citovou náklonnost a zároveň je pro něj těžké ji přijmout.Tito lidé jsou nesmírně citliví na každé zavržení či odmítnutí,byť sebemírnější a umírněnou atmosféru vnímají právě jako odmítnutí a je velice těžké popsat míru jejich citlivosti k odmítnutí např.když dojde ke změně domluvené schůzky,když musí čekat, když okamžitě neobdrží odpověď,když někdo nesouhlasí s jejich názory,když nevyhoví jejich přáním-zkrátka každé nesplnění požadavků,tak jak si je sami formulují, tak vnímají jako odmítnutí.A odmítnutí je nejen vrhá zpět do jejich základní úzkosti,ale oni je navíc považují za ponížení a vyvolává v nich obrovský vztek.Pokud je někdo nečeká,vykládají si tak,že je považuje za tolik bezvýznamné, že psk sami mohou být nedochvilní nebo vyvolat vlnu odepření všech citů a hostilitu.Takže jsou rázem chladní a neteční.I když ještě před pár minutami se na setkámí dychtivě těšili. Spojitost mezi pocitem odmítnutí a pocitem znechucení zůstává častěji nevědomá.Pak se takový člověk bude cítit podrážděný nebo v sobě bude chovat zášť a pomstu,bude unavený,sklíčeny,bude ho bolet hlava nebo zub,a nebude vědět ani proč...
Strach z odmítnutí, je li silný, může člověka dovést až k tomu,že se bude vyhýbat každému možnému odepření,třeba se takoví lidé nebudou dvořit někomu kdo se jim líbí..apod.Hostilita vyvolaná pocitem,že je člověk odmítnut,velmi přispívá k udržování úzkosti a jejimu posilování a vzniká bludný kruh:úzkost,nadměrná potřeba citové náklonnosti včetně požadavku výlučné a bezpodmínečně lásky, pocit odmítnutí,nejsou li tyto požadavky splněny, intenzivní hostilita jako reakce na odmítnutí,potřeba vytěsnit hostilitu kvuli strachu ze ztráty citové náklonnosti,napětí a nejasný vztek,zvýšená uzkost, zvysena potreba uklidnění...a tak stale dokola..

Vznika otázka které cesty jsou neurotikovi otevřeny z tohoto bludného kruhu.
A pokud vas něco napadá,klidně napište.
Andrea

Adresa

Prague

Telefon

+420603262957

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když MUDr. Andrea Dutková zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu MUDr. Andrea Dutková:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram