Sami k sobě

Domů
česko
Praha 1
Sami k sobě

Konzultace mezilidských vztahů, nastavení životních cílů, terapie, life coaching, arteterapie

13/10/2025

Když nám práce dává smysl a přináší radost 💖

Nastává období, kdy za tmy vstáváme a za tmy se po celodenním shonu vracíme domů. A někdy potřebujeme dny bez slunce rozjasnit 😉 Mně ho takhle krásně rozzářila milá Sárinka, která mi už po několikáté přinesla takovou nádhernou kytičku 🌸 Je krásné, když na vás někdo myslí a věnuje vám svůj čas. Třeba cestou ze školy na výtvarku 💖

01/09/2025

Poslušně hlásím, že kurz instruktorky jógy mám v kapse 😉🩷
A rovnou jsme během letního tábora společně s holkama a klukama krásně propojili ty moje "jogínské manýry" - rozměj hlavně dechové techniky 😉 s výtvarkou obohacenou o mindfulness a prvky artefiletiky. Při skupinové práci děti vytvořily třeba takovou nádhernou mandalu 👌🩵
A jestli se chceš i ty naučit spoustu nového a mít bezva kámoše, přidej se k nám na kurzy Výtvarky s angličtinou a mindfulness, a to vždy každou středu nebo čtvrtek v 15.30 hodin ve výtvarném ateliéru v pasáži Atrium v Poděbradech 😉🎨🌸

Těšíme se na tebe!

29/06/2025

Těšíme se na prázdniny 😍 Na nové zážitky a cestování, třeba k moři a do ZOO 🐬🦀🐠🐙🦁🐯🐵🩷🩵

S obrovským nadšením se naši malí výtvarníci pustili do zpracování posledního tématu letošního školního roku. A že se jim ty obrázky povedly, co říkáte? 😉

Děkuji všem dětem za úžasné kreativní chvíle, které jsme společně během roku strávili ❤️ Přeji holkám, klukům a rodičům krásné prázdniny!!!

10/04/2025

Jaro zaklepalo i na dveře našeho výtvarného ateliéru a děti se s nadšením pustily do malování probouzející se přírody. Podívejte se s námi na štěňátka, koťátka, labutě, ptáčky, srnky, vlčí mládě a divoké prase. No, není to nádhera? A to některým malým umělcům jsou teprve 4 roky a akrylem na větší formát malovali úplně poprvé 👌🩷

02/02/2025

V měsíci lednu se děti během lekcí Výtvarky v angličtině a mindfulness rozloučily s rokem draka a přivítaly rok moudrého a tajemného hada. A protože má být toto období věnováno harmonii, osobnímu růstu a kreativitě, pustili jsme se ihned do práce 😉😊

Děti se zamýšlely nad ctnostmi a neřestmi, různými pozitivními a negativními vlastnostmi a učily se jak s nimi nakládat. Společně jsme vytvořili krásné barevné loutky, které teď zdobí jejich pokojíčky👌 V příštím týdnu se přidají i hlinění hadi, na kterých už holky a kluci začali pomalu pracovat 😉🐍 🙂

01/01/2025

Ticho..... 🩵

V horách jsem se naučila poslouchat ticho, ten nejkrásnější zvuk.

,,Jakou má barvu?" říkám si 😉😊

Ticho je vždy součástí krásné hudby, krásného umění, krásné lásky a krásného života. Když ztratíme spojení se svým vnitřním tichem, ztratíme spojení se svým já....

A proto vám, milí přátelé, přeji spoustu kouzelného ticha v nadcházejícím roce 🩵💖

16/12/2024

V kouzelném adventním čase se děti v našem výtvarném ateliéru přenesly do pohádky a vytvořily nádhernou kolekci draků 🐉💛

A nejsou to draci ledajací 😉

Máme tu draky ohnivé, mořské a ledové, okřídlené a bez křídel, čtyřnohé s ostrými drápy a také ty s dlouhým hadím tělem, kteří létají pomocí kouzla a magie 😉 No, zkrátka pořádnou dračí smečku jak má být 😊🐲

A toho svého draka umí děti krásně nejen namalovat, ale už i popsat v angličtině 😉💚

A chcete-li udělat radost sobě nebo svým blízkým, vánoční poukázky na individuální lekce zážitkové výtvarky pro děti i dospělé jsou u nás k mání 😉💝

28/11/2024

Posledním listopadovým týdnem se loučíme s krásným barevným podzimem a přecházíme pomalu do pohádky 😊💚 Malujeme nejen štětcem, ale během zážitkové výtvarky s využitím artefiletiky se učíme obraz vnímat i konečky prstů 😉💛

20/10/2024

Pohádkové prázdniny ve výtvarném ateliéru, tentokrát na téma "Draci" 🧚‍♂️🐉

Vydejme se společně do pohádky a naučme se reagovat na úzkost, zpracovat stres, podpořit vnímavost a odnést si domů krásnou loutku 😊💚

Ve středu dne 30. října 2024 proběhne v našem výtvarném ateliéru v pasáži Atrium - Poděbrady, Palackého 46/13, v čase 14.00 - 18.00 hodin workshop pro děti ve věku 8 až 13 let. Cena činí 480 Kč. Materiál dětem poskytneme na místě. Vzhledem k individuálnímu přístupu je kapacita skupiny omezena osmi místy.

Přihlášení možné na zuzana@samiksobe.cz ❤️ Těšíme se na vás, milé děti, ve výtvarném ateliéru 😊

13/10/2024

V plné parádě dorazil podzim i k nám do ateliéru 👌🍁🍃🎃 A už chystáme program pro všechny děti na podzimní prázdniny 💚 Tak nás nezapomeňte sledovat 😉😊
Budeme se těšit 💛

27/09/2024

Taková krásná pestrobarevná kolekce papoušků nám vznikla během měsíce září v kurzech Výtvarky v angličtině 🩷💛🩵

07/09/2024

Ateliér nám doslova "praskal ve švech" 😉🩷

Děkuji všem dětem, které nás navštívily v prvním školním týdnu během Dnů otevřených dveří v ateliéru v pasáži Atrium v Poděbradech 😊 Sešla se nás vždy skvělá parta, která si užila prima odpoledne 🎨🙂

A pro děti, které se nestihly přijít podívat nebo přihlásit do kurzů výtvarky v angličtině a mindfulness, mám dobrou zprávu 😉 Ještě zbývá několik volných míst v úterý a ve středu vždy 14.00-15.30 nebo 15.45-17.15 hodin. Přihlášky možné zasílat e-mailem na zuzana@samiksobe.cz.

Těším se na vás, milé děti, ve výtvarném ateliéru ❤️

Adresa

Na Poříčí 12
Praha 1
11000

Internetová stránka

http://www.samiksobe.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Sami k sobě zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Sami k sobě:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Terapeut