Le Soul Yoga studio

Le Soul Yoga studio Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.”
Tag us! 🤍


(1)

Zarezervuj si své místo, a dopřej si čas jen pro sebe 🤍Naplníš se novou energií ⚡, zklidníš mysl 🧘‍♀️, uvedeš tělo do ro...
15/02/2026

Zarezervuj si své místo, a dopřej si čas jen pro sebe 🤍
Naplníš se novou energií ⚡, zklidníš mysl 🧘‍♀️, uvedeš tělo do rovnováhy 🌿 a jemně zreguluješ svůj nervový systém 🫶

Nový týden = nová příležitost zastavit se, nadechnout se 🌬️ a vrátit se k sobě 💫 Vyber si lekci z rozvrhu na příští týden 📅 a vytvoř si svůj prostor pro regeneraci, sílu i lehkost ✨

Těšíme se na tebe na podložce 🤍

10/02/2026

Jin jóga 🤍🕊️
Prostor zpomalit, vydechnout a opravdu se zaposlouchat do svého těla.

Jemná, regenerační praxe, ve které setrváváme v pozicích delší čas, uvolňujeme hlubší vrstvy napětí a podporujeme přirozenou regulaci nervového systému. Ideální rovnováha k dynamickému tempu každodenního života.

Skupinové lekce Jin jógy:
Středa 19:00
Neděle 12:30

🔗 Rezervace přes odkaz v biu 🤍✨

Někdy stačí hodina, která ti pomůže srovnat tělo i myšlenky.Lekce jsou pro všechny – bez rozdílu úrovně, věku nebo zkuše...
08/02/2026

Někdy stačí hodina, která ti pomůže srovnat tělo i myšlenky.

Lekce jsou pro všechny – bez rozdílu úrovně, věku nebo zkušeností.
Přijď si rozhýbat záda, uvolnit napětí a načerpat energii do dalších dní.

Vyber si termín, který ti zapadá do týdne, a udělej něco dobrého pro sebe. 🤍🕊️

📅 Aktuální rozvrh najdeš v karuselu
👉 Rezervace přes odkaz v bio

❄️ Poslední měsíc zimy je o zpomalení, doplnění sil a vědomé péči o sebe. Tělo i nervový systém si po dlouhém zimním obd...
04/02/2026

❄️ Poslední měsíc zimy je o zpomalení, doplnění sil a vědomé péči o sebe. Tělo i nervový systém si po dlouhém zimním období žádají klid, teplo a regeneraci, než se znovu otevřeme energii jara.

V únoru vás ve studiu čekají 3 speciální události, které podporují hluboký odpočinek, uvolnění napětí a návrat k sobě:
🌿 Novolunní SPA rituál
🌊 XL Yin Yoga & Yoga Nidra
🎶 Sound Healing

Každý z těchto večerů je pozváním zastavit se, nadechnout se a dopřát si čas jen pro sebe.

👉 Rezervace přes odkaz v bio. Těšíme se na Vás 🤍🕊️

02/02/2026

To, o čem se v józe málokdy mluví…
Jóga není jen o flexibilitě nebo krásných pozicích.
Není to ani jen cvičení.

Jóga je schopnost zůstat se sebou, vidět své myšlenky a pocity, i ty, které jsou nepříjemné. Je to setkání s vlastním nitrem, bez útěku. Bez telefonu, bez sociálních sítí, bez rušivých vnějších podnětů.

Ostatní sporty ti posílí svaly. Jóga ti posílí svaly, ale zároveň i nervovou soustavu, mysl a duši. Učí tě klidu, soustředění a vnitřní rovnováze. Pomáhá zvládat stres, úzkosti, napětí v těle i v hlavě.

Začíná tichem.
A ticho… to nevydrží každý.

Pokud se rozhodneš zůstat, zjistíš, že jóga tě učí trpělivosti, soucitu k sobě i ostatním a opravdovému vnímání přítomnosti. To, co si odneseš z podložky, přenášíš do života.

Jóga není útěk od reality.
Jóga je setkání se skutečným sebou.

Dopřej si chvíli, kdy se svět zpomalí a ty se znovu spojíš se svým tělem.Jóga není o výkonu, ale o vnímání, dechu a jemn...
01/02/2026

Dopřej si chvíli, kdy se svět zpomalí a ty se znovu spojíš se svým tělem.
Jóga není o výkonu, ale o vnímání, dechu a jemné síle, která přichází postupně.

Vyber si lekci, která ladí s tvým rytmem, a udělej ze sebe prioritu.
Podložka je místo, kde můžeš být přesně taková, jaká jsi.

📅 Rozvrh najdeš v karuselu
👉 Rezervace přes odkaz v bio 🤍

🌿 S radostí zveřejňujeme naši nabídku akcí pro první polovinu roku!Připravili jsme workshopy, dlouhé praxe, meditační se...
30/01/2026

🌿 S radostí zveřejňujeme naši nabídku akcí pro první polovinu roku!

Připravili jsme workshopy, dlouhé praxe, meditační sezení a retreaty, které jsou zaměřené na uklidnění nervového systému, harmonizaci těla a mysli.

🧘‍♀️ Objevte relaxační lekce jógy, meditace, dechové techniky i propojení s přírodou. Každá akce je navržena tak, aby vás naplnila klidem, energií a vnitřní rovnováhou.

✨ Připojte se k nám a dopřejte si chvíle, kdy tělo odpočívá a mysl se uklidňuje.
📲 Rezervujte své místo přes odkaz v bio nebo nám napište zprávu.

29/01/2026

Meditace není o kontrole ani o úplném zastavení myšlenek.

Není ani o tom stát se někým jiným.
Je o návratu k tomu, kým už jsme.

Je o přijetí.
O schopnosti nechat myšlenky být a pouze je pozorovat.

A ve chvíli, kdy přestaneme mysl řídit, začneme cítit víc energie, klidu a vnitřní jasnosti.

Když s myšlenkami přestaneme bojovat, otevře se jiná dimenze mysli — tichá, stabilní a vědomá.

A právě tam se rodí skutečná síla.

✨ Jak to cítíte vy?
Co pro vás znamená meditace?

27/01/2026

🌿 Кения • Дикая природа • Свобода быть собой

Там, где нет ролей и ожиданий, мы начинаем слышишь себя по-настоящему. Если ты хочешь это почувствовать — напиши мне, и я расскажу детали ретрита в Кении,
отвечу на твои вопросы и буду рада пройти этот путь вместе 🤍

Pohyb je nejlepší investice do sebe 🤍Bez něj tělo tuhne, svaly slábnou a energie klesá.Jóga tě vrátí do rovnováhy:• posí...
25/01/2026

Pohyb je nejlepší investice do sebe 🤍
Bez něj tělo tuhne, svaly slábnou a energie klesá.

Jóga tě vrátí do rovnováhy:
• posílí tělo i mysl
• zlepší držení těla a dech
• dodá lehkost a klid

📅 Rozvrh lekcí v karuselu
👉 Rezervace v bio

Dopřej pohyb svému tělu 🤍Pohyb není luxus. Je to základní potřeba těla.Bez něj svaly slábnou, klouby tuhnou, metabolismu...
18/01/2026

Dopřej pohyb svému tělu 🤍

Pohyb není luxus. Je to základní potřeba těla.
Bez něj svaly slábnou, klouby tuhnou, metabolismus se zpomaluje a únava přichází dřív než by musela.

Pravidelný pohyb:
• udržuje svaly a kosti silné
• podporuje hormonální rovnováhu
• zlepšuje držení těla i dýchání
• zpomaluje stárnutí buněk
• dodává energii, lehkost a lepší náladu

Nemusíš trávit hodiny v posilovně. Stačí vědomý, funkční pohyb, který respektuje tvoje tělo a pomáhá mu zůstat pružné, silné a zdravé i v dalších letech.

✨ Tělo, o které se pečuješ dnes, ti poděkuje zítra.

👉 Rezervace na konci přes odkaz v bio

Adresa

Havelská 8
Praha 1
11000

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 21:00
Úterý 09:00 - 21:00
Středa 09:00 - 21:00
Čtvrtek 09:00 - 21:00
Pátek 09:00 - 21:00
Neděle 09:00 - 21:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Le Soul Yoga studio zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Le Soul Yoga studio:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie